Las cosas buenas llegan a las personas buenas. Por supuesto, tal vez no siempre, pero en general.
Es por eso que algunas de las personas más exitosas que conozco son algunas de las más amables. ¡Karma verdaderamente es real!
Nuestro éxito y felicidad en la vida están ligados en gran medida a cómo construimos y mantenemos relaciones con otras personas.
Y la base misma de una buena relación es la amabilidad.
Aquí hay 10 cosas que la gente amable nunca haría. ¡Aprendamos de ellos!
Una persona amable nunca…
1) Estar desesperado por atención
Por supuesto, todos necesitan su parte justa de la atención de las personas que les importan.
Pero quererlo tanto y tratar de conseguirlo tan desesperadamente es un gran desvío para la mayoría de las personas.
Las personas se sienten atraídas por la confianza y la sinceridad.
Las personas amables tienen verdadera confianza, y la verdadera confianza es tranquila pero firme. La arrogancia y la necesidad de atención son ruidosas y bulliciosas. Patético, incluso.
Las personas amables y confiadas aceptan los logros con gracia, pero nunca acaparan la atención por orgullo. De hecho, tienden a atraer la atención de otras personas hacia aquellos que los ayudaron a tener éxito.
Al final del día, todo es cuestión de autoestima. Las personas amables tienen confianza y obtienen su autoestima desde adentro. Por otro lado, aquellos necesitados de atención sufren de falta de amor propio.
2) Ser demasiado orgulloso para admitir sus defectos
Hablando de orgullo, las personas amables tienen muy poco de eso. Siempre estarán dispuestos a admitir sus errores, disculparse sinceramente y tratar de mejorar.
La mayoría de las personas se niegan a reconocer sus errores por orgullo o porque no están dispuestas a mostrar su vulnerabilidad. Sin embargo, la vulnerabilidad es clave para construyendo conexiones emocionales.
Todos cometemos errores, por lo que hablar de ellos abiertamente ayuda a que otras personas se sientan más cercanas. Pueden aprender de nuestra experiencia en un nivel profundo. Pedir disculpas por los errores, por otro lado, hace que la gente confíe en ti.
Recuerda que el perfeccionismo es enemigo de la felicidad y el éxito. Aceptar que cometerá y ha cometido errores, tanto para usted mismo como para los demás, lo liberará de la presión de tratar de ser perfecto, bueno, cualquier cosa.
Solo entonces podrás ser verdaderamente tu mejor y más amable yo.
3) Pon excusas
Una persona amable rara vez:
- Culpa al tráfico por llegar tarde;
- Quejarse de un jefe injusto por no conseguir un ascenso;
- Culpar a la falta de tiempo para hacer una tarea;
- Dicen que no pueden hacer algo.
Debido a que admiten sus errores, también se niegan a poner excusas por ellos.
Las personas demasiado orgullosas o egoístas no asumen la responsabilidad de sus acciones y, en cambio, inventan una excusa tras otra. Las personas amables se hacen responsables.
También tienen un alto nivel de autoeficacia. Tienen un locus de control interno y creen que pueden lograr cosas si dedican tiempo y esfuerzo.
4) Juzgar a las personas o ser hipócrita
No puedes ser amable si eres crítico. Entienden completamente que las personas, incluidos ellos mismos, no son perfectas.
Esta es la razón por la cual las personas amables nunca condenan o juzgan a otra persona externamente. Simplemente saben que es contraproducente.
En cambio, ofrecen críticas constructivas que se expresan con amabilidad y solo cuando se solicitan.
Esto proviene de una profunda comprensión de que todos cometemos errores y tenemos nuestros propios defectos. Y lo último que alguien quiere es ser criticado y maltratado verbalmente por sus defectos.
5) Tolerar la negatividad
Las personas amables pueden seguir siendo amables y positivas porque simplemente no toleran la negatividad. En otras palabras, tratan de evitar personas y situaciones negativas.
Entienden que nuestro círculo social nos influye en gran medida.
Sin embargo, esto no significa que las personas de buen corazón hagan la vista gorda ante las inevitables y duras realidades de la vida. Por el contrario, su perspectiva positiva les da la fuerza para superarlo y ser amables con todos a pesar de cualquier evento desafortunado que pueda surgir en su camino.
6) Necesita validación externa constante
Las personas desagradables a menudo son egoístas y necesitan que las personas les den tiempo, atención y, lo que es más importante, validación.
Las personas amables nunca se preocupan por sí mismas, al menos no por mucho tiempo.
Si eres verdaderamente amable, no necesitarás ni buscarás la validación externa de otras personas. Su confianza vendrá desde adentro.
Las personas amables no necesitan la aprobación de nadie más. Después de todo, entienden que no pueden complacer a todos. Entonces, en cambio, se enfocan en las personas que realmente importan.
7) Sé demasiado materialista
¿Sabes por qué las personas amables siempre parecen tan felices y en paz? Valoran las experiencias y el tiempo con sus seres queridos por encima de las posesiones materiales.
Es por eso que son tan empáticos y pueden relacionarse fácilmente con otras personas.
Muchos estudios científicos han demostrado que las personas que gastan más en experiencias (como viajes y salidas con amigos y familiares) suelen ser más felices que aquellas que lo gastan en cosas materiales.
Como he dicho, simplemente entienden quién y qué es lo que realmente importa en su vida.
8) Intenta forzar el cambio en alguien
Debido a que las personas de buen corazón entienden y se identifican profundamente con los demás, también saben que no pueden forzar o manipular a alguien para que cambie.
Entienden que el cambio solo puede comenzar desde adentro, y solo puede ocurrir si la persona realmente quiere cambiar. Es por eso que la gente amable no intentará convencer a nadie de que cambie,
No me malinterpreten; felizmente ayudarán a alguien a mejorarse a sí mismos si se les pide. Sin embargo, lo harán con tanta amabilidad y delicadeza, sin fuerza ni manipulación.
9) Romper la confianza de alguien
Las personas amables son dignas de confianza. La mayoría de las veces, puede confiar en ellos para:
- Guarda tus secretos;
- Cumplir sus promesas;
- Nunca te mienta;
- Permanece fiel a ti.
Saben lo crucial que es la confianza en cualquier tipo de relación. Se asegurarán de nunca romper la confianza de alguien, porque eso también significa romper la relación.
Mientras que las personas amables son tentadas como todos los demás, son lo suficientemente fuerte como para luchar contra el impulso. Recuerdan que, independientemente de lo que los tiente, su relación con otras personas es mucho más importante.
10) No escuchar a los demás
La base misma de la amabilidad y la construcción y el fortalecimiento de las relaciones es escuchar a otras personas. Las personas amables no se negarán a prestar un oído y un hombro a quienes lo necesitan.
No lo hacen por un sentido del deber autoengrandecido. No se apresuran a ofrecer opiniones y soluciones a los demás. Lo hacen por sincera empatía. Se callan y escuchan.
Las personas amables siempre están ahí para alguien que necesita abrir su corazón. Y a veces, es todo lo que se necesita para sentirse mejor.
Cómo ser una persona más amable
Como mencioné anteriormente, nadie es perfecto. Incluso aquellos que son amables no siempre lo son perfectamente.
Así que no se preocupe si todavía hace algunas de las cosas enumeradas anteriormente. Si bien es posible que nunca seamos perfectos, ¡podemos esforzarnos por ser mejores!
Comprométete a practicar la compasión y la bondad, y verás que tus relaciones se profundizan y tu vida se vuelve más alegre.
Aquí hay cuatro pasos clave para hacerlo:
Empieza a pensar más en otras personas.
Para empezar, simplemente necesitamos pensar más en otras personas.
A muchos de nosotros nos enseñaron la mentalidad de «todo se trata de mí» desde que nacimos. Y la perspectiva predeterminada que solemos tener es la nuestra: después de todo, solo podemos navegar por el mundo a través de nuestros propios sentidos y mentes.
El primer paso y el más crucial para volverse más amable es simplemente ser más consciente de cómo se sienten los demás en un momento dado. Luego, verás cómo tus acciones afectan a los que te rodean en un nivel más profundo.
Ponte en los zapatos de otras personas
El siguiente paso es cultivar la empatía. Ahora que eres más consciente de cómo se sienten los demás, es hora de comprender mejor esos sentimientos imaginando cómo se debe sentir estar en su lugar.
Dedique algún tiempo a pensar en lo que están pasando.
Tu vida es increíblemente compleja y está llena de tantos detalles, ¿no es así? ¡Es lo mismo para todos los demás!
Todos tenemos empatía de una forma u otra, pero a veces tendemos a ser egoístas para superar el ajetreo de la vida cotidiana. El mundo nos obliga a pensar solo en nuestros propios problemas para poder sobrevivir.
Reduzca la velocidad y piense en cómo les va a otras personas también. No solo aquellos que amas o te importan, sino todos los que conoces.
Ser amable con usted mismo
Aquí hay otra cosa importante: sé amable contigo mismo. Después de todo, un corazón más tranquilo es uno más compasivo.
Tenga en cuenta este dicho: Recuerde que no puede verter de una taza vacía.
Es absolutamente crucial amarte a ti mismo. Solo entonces podrás amar de verdad y ser amable con otras personas. Entonces, si todavía te aferras a un trauma sin resolver, ¡ahora es tu señal para finalmente obtener ayuda!
El trauma no curado puede afectar y afectará la forma en que interactúa con los demás, y podría traumatizar a otros sin querer. Esto es especialmente cierto para las personas sobre las que tienes poder, como tus hijos o subordinados en el trabajo.
Después de todo, este otro dicho también es absolutamente cierto: las personas lastimadas lastiman a las personas.
Sigue repartiendo bondad
Sigue difundiendo la bondad de cualquier manera que puedas.
Por supuesto, cómo actúas es la primera y más importante parte, pero no dudes en compartir también las historias de bondad de otras personas. La inspiración puede recorrer un largo camino, tanto para usted como para otras personas.
Si tiene dificultades para tener en cuenta la amabilidad o tiene dificultades para ser constante, hágalo parte de su rutina.
Por ejemplo, puede convertirlo en un objetivo para:
- Hazle un cumplido a uno de tus compañeros de trabajo todos los días;
- Haga algo especial por su cónyuge cada semana;
- Organiza un evento benéfico cada Navidad.
Cuanto más difundas la amabilidad, más amables y positivas serán también las personas que te rodean. ¡Entonces, será aún más fácil para ti difundir la bondad también!
Es un maravilloso efecto bola de nieve.
Para resumir
El mundo ya es lo suficientemente cruel como para agregarle más negatividad. Depende de nosotros convertirlo en un lugar más amable de cualquier manera que podamos.
Enviarle a un amigo un mensaje de texto conmovedor, mantener la puerta abierta para un extraño o ayudar a su vecino a palear su camino de entrada puede alegrarles el día.
Entonces, serán más amables con las demás personas a su alrededor y se formará la cadena de bondad. De hecho, incluso los pequeños actos pueden marcar una gran diferencia.
No sé tú, pero yo definitivamente creo en el efecto mariposa.
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