Como mujer, recuerdo que me dijeron una y otra vez que fuera fuerte y dura. Y sí, necesito ser eso si quiero llegar a algún lugar en este mundo loco.
Pero una cosa que nunca quiero olvidar es que ser fuerte tampoco significa que no pueda ser suave. De hecho, es esa parte de ser mujer lo que amo, esa combinación de fuerza y suavidad.
¿Se pregunta qué otras cosas debe recordar siempre a medida que avanza en su propio viaje? Aquí hay 10 cosas que toda mujer fuerte debe tener en cuenta.
¡Vamos a sumergirnos!
1) Puedes manejar más de lo que piensas
¿Crees que no tienes lo que se necesita para manejar las bolas curvas que te lanza la vida? Piensa otra vez. Como dijo el Dr. Seuss…
“Recuerda siempre, eres más valiente de lo que crees, más fuerte de lo que pareces, más inteligente de lo que piensas y el doble de hermosa de lo que jamás hayas imaginado”.
Solía dudar de mi capacidad para manejar situaciones difíciles: siempre tuve miedo cuando era niña y llevé esas dudas y ansiedades a la edad adulta.
Pero por alguna razón, siempre me sorprendo a mí mismo. Una y otra vez, demostraba que estaba equivocado cuando superaba mis miedos y lidiaba con lo que se me presentara.
Y a medida que superaba cada obstáculo, mi confianza comenzó a crecer y me volví más asertivo. Hoy, puedo mirar hacia atrás a esos tiempos difíciles y maravillarme: “¿Cómo diablos superé todo eso? ¿Cómo sigo en pie?
Así que sí, ¡eres capaz de mucho más de lo que crees que eres!
Dicho esto, no tienes que ser como un toro en una tienda de porcelana. ¡Puedes ser fuerte y confiado sin ser contundente!
2) Ser fuerte no significa ser agresivo
Siempre ha existido la idea errónea de que la fuerza es igual a la agresión.
Las mujeres más fuertes de mi vida son también las más gentiles y cariñosas. Porque aquí está la cosa: la fuerza viene en muchas formas, y no siempre se trata de ser feroz y fogoso.
He aprendido que hay mucho valor en estar tranquilo y sereno bajo presión. Al enfrentar los desafíos con gracia y aplomo.
No tienes que ser tan petardo todo el tiempo; ¡puedes ser el alma gentil que es tan fuerte como cualquier otra persona!
3) No estás solo en tus luchas
Todos hemos estado en esos lugares oscuros donde se siente como si estuviéramos solos al enfrentar nuestras batallas. Es fácil sentir que nadie entiende por lo que estás pasando.
¿Pero adivina que?
¡Tienes más en común con otras personas, especialmente con otras mujeres, de lo que crees! Es posible que nuestras circunstancias no sean las mismas, pero una cosa es segura: todos hemos tenido momentos difíciles.
Recuerda esto: nunca estás solo. Hay toda una tribu de personas que te respaldan. ¡A veces, solo necesitas acercarte y pedir ayuda!
4) Está bien pedir ayuda
Así es, no tienes que manejar todo solo. Incluso los superhéroes necesitan una mano amiga a veces.
No hay vergüenza en pedir ayuda. Mucha gente equipara erróneamente pedir ayuda con debilidad o fracaso, pero es todo lo contrario. En realidad es un signo de fortaleza.
Porque, oye, nadie es perfecto. Nadie tiene todas las respuestas. De hecho, pedir ayuda es necesario porque otras personas pueden brindarle nuevas ideas y perspectivas. ¡Y eso siempre es bueno!
Continúe y comuníquese con sus amigos, familiares o un profesional cuando necesite apoyo. Hacerlo no solo alivia su carga, sino que también establece un ejemplo positivo para otras mujeres en su vida.
5) El cuidado personal debe ser una prioridad
Este consejo puede parecer simple, pero para muchas mujeres es increíblemente difícil de interiorizar: cuidarse a sí misma es una necesidad.
Mire, lo entiendo: las mujeres tienen mucho en su plato, desde responsabilidades familiares hasta el trabajo y obligaciones sociales… todo se vuelve abrumador, ¿no es así?
Y como una mujer fuerte, podrías pensar, bueno, ¡puedo manejarlo!
Seguro que puedes. Pero si no te estás tomando un tiempo para ti mismo, también te estás preparando para el fracaso. Y odio sonar como un agorero, ¡pero podrías trabajar hasta morir!
Créeme, el estrés no es una broma. Solía tener esa mentalidad de «¡Puedo hacerlo todo y tenerlo todo!» y adivina dónde me aterrizó?
En el hospital.
Por lo tanto, libérate de la idea de que tienes que aceptarlo todo y seguir adelante. Cuando te cuidas a ti mismo, puedes hacer más. Es así de simple.
6) Acepta tus emociones
Hablando de seguir adelante, una cosa que he notado que muchas mujeres fuertes hacen es aplastar sus emociones y poner una cara valiente y estoica.
No puedo culparlos; vivimos en un mundo donde las mujeres ya son demasiado criticadas por ser criaturas emocionales.
¿Pero sabes que? Creo que podemos utilizar nuestras emociones a nuestro favor si sabemos reconocerlas y gestionarlas.
¿Esos sentimientos suaves y tiernos? Son perfectos para ayudarnos a tomar decisiones mejores y más compasivas en la vida.
Así que no dejes que la gente te diga que no sientas cosas. Tienes todo el derecho a se tu autentico yo!
7) No necesitas tener todas las respuestas
¿Recuerdas cuando dije que nadie tiene todas las respuestas? Así es, y no es necesario.
Solía estresarme por no saberlo todo. Ese es el perfeccionista en mí que quería asegurarse de que todo saliera según lo planeado.
Bueno, me tomó mucho tiempo, pero eventualmente, aprendí a estar bien con no saber.
Tuve que aceptar la verdad de que la vida está llena de incertidumbre y no tengo control sobre eso. Período.
Y lo extraño de saber eso es que me dio una sensación de libertad. Me liberó para cometer errores y me ayudó a ver los desafíos como una forma de aprender algo nuevo.
¡Incluso podría decir que abrazar lo desconocido le dio a la vida una dosis extra de emoción!
8) Confía en tu intuición
Lo bonito de no saberlo todo es que tu aprende a confiar en tu intuición. Como mujer fuerte, esta habilidad es increíblemente importante.
La intuición de las mujeres es algo real; realmente estamos más en sintonía con nuestros sentimientos y emociones que los hombres.
Esa es una fortaleza, una vez que sabes cómo aprovecharla.
Entonces, vea su intuición como un regalo y deje que lo guíe, incluso cuando la lógica lo esté empujando en otra dirección. ¡Nunca sabes a dónde te puede llevar tu instinto!
9) Tu valor no está definido por otros
Esposa, novia, madre, hija, jefa, hermana… las mujeres tienen tantos roles en la sociedad.
Y esas expectativas pueden ser ensordecedoras; si no tienes cuidado, esos roles pueden definirte rápidamente y hacerte olvidar quién eres realmente.
Entonces, ¿quién eres exactamente? Solo tú puedes definir eso.
El punto es que no necesitas depender de nadie ni de nada más para determinar tu identidad. Tus pensamientos, opiniones, necesidades y talentos son únicos… no necesitas reprimirlos para encajar.
Acepta la mujer fuerte que eres y sigue viviendo la vida de acuerdo a tus estándares. Recuerda que tu valor viene de adentro, no de lo que la gente piense de ti.
10) Levanta a otras mujeres
Finalmente, los dejo con un pensamiento que me ha dado tanta alegría a lo largo de los años: las mujeres necesitan levantar a otras mujeres.
La triste realidad es que muchas mujeres están programadas para ver a otras mujeres como competencia. Se involucran demasiado en la comparación y en tratar de ser más sexy/bonita/inteligente que otras mujeres.
Personalmente, encuentro esto improductivo. Todos compartimos las mismas luchas: discriminación, trato justo, problemas de respeto… la lista sigue y sigue.
Por lo tanto, puede ser desalentador encontrar mujeres fuertes que se empujan unas a otras en lugar de apoyarse y alentarse.
Por el contrario, me encanta cuando veo a las mujeres siendo animadoras unas de otras. Incluso las cosas más pequeñas importan. Por ejemplo, decir: “¡Me encantan tus zapatos!” a una compañera en el metro puede hacer maravillas para alegrarle el día.
Sea un defensor de las mujeres que le rodean. Recuerda, estamos todos juntos en esto.
Pensamientos finales
El viaje para ser una mujer fuerte y empoderada es profundamente personal. La fuerza se manifestará de manera diferente en cada uno de nosotros.
Lo importante es ser fiel a ti mismo y nunca dejar que la sociedad te diga quién debes ser.
Si quieres ser feroz, adelante, sé feroz. Si quieres ser gentil, por todos los medios, sé la presencia calmante en tu propio rincón del mundo.
Cualquiera que sea tu versión de fuerza, puedes superar las barreras frente a ti y fomentar un mundo donde cada mujer pueda prosperar.
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