Todos queremos causar una buena impresión, ¿verdad?
Siempre estamos alerta, tratando de comportarnos lo mejor posible y, sin embargo, la gente parece ver a través de nosotros.
Es un sentimiento común. Muchos de nosotros creemos que a pesar de nuestros mejores esfuerzos, no estamos dando en el blanco.
Pero aquí está la cuestión: puede que no sea tan malo como cree.
Es posible que estés dando una mejor impresión de la que crees, aunque las señales no siempre son obvias.
Hoy profundizamos en diez pequeñas cosas que las personas observadoras notan sobre ti de inmediato.
Algunos de estos podrían sorprenderte.
¡Continúa leyendo para averiguarlo!
1. Tu lenguaje corporal
Durante mi primera entrevista de trabajo, estaba muy nervioso.
Mis palmas estaban sudorosas, mis rodillas débiles, mi voz temblaba – los nueve metros completos. La entrevista transcurrió decentemente (o eso pensé) hasta que recibí comentarios.
Mencionaron que mi lenguaje corporal era cauteloso y cerrado. Me quedé desconcertado porque no tenía idea de qué estaban hablando.
Resulta que durante toda la entrevista tuve los brazos cruzados sobre el pecho, una señal clásica de estar a la defensiva o ser inaccesible.
Fue entonces cuando hice clic para mí.
La gente capta tu lenguaje corporal incluso antes de que pronuncies una palabra. Es una de las primeras cosas que notan.
Así que utiliza mi experiencia como lección de que siempre debes ser consciente de cómo te presentas físicamente: ¡podrías estar enviando la señal equivocada sin querer!
2. Tu actitud hacia los demás
En la universidad, tuve un amigo que siempre era amable y educado con nuestros compañeros, pero extremadamente grosero con el personal de la cafetería y los conserjes.
La diferencia en su actitud hacia distintas personas no pasó desapercibida. Pronto, la gente empezó a evitarlo porque se dieron cuenta de que su respeto por las personas era condicional.
Esto demuestra que la forma en que tratas a los demás, especialmente a aquellos que no pueden hacer nada por ti, dice mucho sobre tu carácter; las personas observadoras se dan cuenta de esto casi de inmediato.
Creemos que es sólo una pequeña cosa, pero causa una gran impresión.
3. Tu puntualidad
La puntualidad es más que simplemente respetar el tiempo de otras personas. También es un reflejo de sus valores personales y habilidades organizativas.
¿Sabías que según un estudio de la Escuela de Medicina de Harvard¿las personas que siempre llegan tarde tienen más probabilidades de ser optimistas?
A menudo subestiman la cantidad de tiempo que les llevará una tarea, lo que les hace llegar tarde.
Sin embargo, en un entorno profesional o durante una primera reunión, llegar tarde puede percibirse como una falta de respeto o de seriedad.
Entonces, incluso si usted se siente optimista, es posible que los demás se sientan irrespetados porque nunca llega a tiempo.
4. Tus habilidades para escuchar
Todos hemos estado en conversaciones en las que nos sentimos como si estuviéramos hablando con una pared de ladrillos. La otra persona estaba físicamente allí, pero ¿mentalmente? No tanto.
Es desalentador cuando estás abriendo tu corazón y la otra persona está más interesada en su teléfono o mirando a su alrededor.
Por otro lado, cuando alguien te escucha de verdad, se siente como un cálido abrazo. Te sientes visto, escuchado y valorado.
Las personas observadoras notan este rasgo de inmediato.
Entienden el poder de la escucha activa y su capacidad para construir relaciones sólidas, porque cuando escuchas con intención, no sólo para responder sino para comprender, se hace una gran diferencia.
Muestra respeto y empatía, y créeme, la gente recuerda cómo les haces sentir.
5. Tu reacción a las críticas
Seré honesto, solía ser terrible manejando las críticas. Lo sentí como un ataque directo hacia mí y me puse a la defensiva, a veces incluso atacando.
Durante una reunión de equipo, mi jefe me dio algunos comentarios constructivos. En lugar de aceptarlo, me puse a la defensiva y comencé a justificar mis acciones.
Más tarde, un colega me llamó aparte y me explicó que mi reacción no fue la ideal. Dijo que parecía como si yo fuera incapaz de aceptar mis errores y aprender de ellos.
Fue una píldora difícil de tragar, pero fue un punto de inflexión para mí. Me di cuenta de que la crítica no es un ataque personal; es una oportunidad de crecimiento.
Ahora tomo las críticas con gracia y gratitud porque entiendo que es una oportunidad para mejorar y ser mejor.
La gente nota cómo reaccionas ante las críticas. Les da una idea de su madurez y su voluntad de aprender y crecer.
Siempre es bueno manejar las críticas con gracia. Créame, le hará ganar respeto a largo plazo.
6. La forma en que te vistes
Quizás pienses que es superficial, pero tu forma de vestir hace una declaración sobre ti.
No se trata de usar ropa de diseñador o seguir las últimas tendencias. Se trata de qué tan bien entiendes la ocasión y te vistes apropiadamente para ella.
Por ejemplo, usar un esmoquin en una fiesta informal en la playa obviamente hará que la gente se pregunte acerca de su conciencia social.
Por otro lado, vestirse prolija y profesionalmente para una entrevista de trabajo demuestra que respetas la oportunidad y a las personas que conoces.
7. Tu confiabilidad
Todos tenemos ese amigo que promete mucho pero rara vez cumple, ¿verdad?
Es frustrante y, después de un tiempo, dejamos de depender de ellos por completo.
Cumplir constantemente su palabra es una forma segura de ganarse el respeto y la confianza.
Cuando la gente sabe que pueden contar contigo, dice mucho sobre tu carácter e integridad.
8. Tu contacto visual
Mantener contacto visual durante una conversación demuestra que estás comprometido e interesado, pero ¿sabías que también aumenta tu simpatía?
Cuando mantienes contacto visual, es más probable que des la impresión de que eres agradable y digno de confianza.
Sólo recuerda que existe una delgada línea entre mantener el contacto visual y mirar fijamente. No querrás que la otra persona se sienta incómoda.
9. Tus modales
Es un viejo dicho, pero los buenos modales nunca pasan de moda.
Cosas simples como decir «por favor» y «gracias», abrirle la puerta a alguien o esperar pacientemente su turno en una cola muestran respeto por los demás.
Estos pequeños actos de bondad pueden parecer insignificantes, pero dejan una impresión duradera en las personas que te rodean.
10. Tu presencia en las redes sociales
Sí, la gente nota tu comportamiento en línea.
Lo que publica, comparte o comenta en las plataformas de redes sociales proporciona información sobre sus intereses, creencias y personalidad.
Un flujo constante de publicaciones negativas o controvertidas podría desanimar a la gente.
Por otro lado, compartir contenido informativo, inspirador o divertido puede hacerte parecer más accesible y agradable.
Pensamientos finales
Ahí lo tienes: diez pequeñas cosas que la gente nota sobre ti de inmediato.
Puede parecer mucho de qué seguir, pero recuerda, estos son sólo indicadores, no juicios definitivos sobre tu carácter.
Al final del día, ser auténtico y fiel a uno mismo es lo que más importa.
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