Los celos son algo que todos experimentamos de vez en cuando.
Es una emoción humana natural y, en pequeñas dosis, sentir celos no es algo por lo que debamos castigarnos.
Puede alentarnos a reflexionar sobre nuestras vidas y descubrir exactamente por qué estamos experimentando estos sentimientos.
Puede hacernos pensar en qué es lo que nos estamos perdiendo que nos lleva a sentirnos de esa manera por otra persona.
Pero hay una gran diferencia entre experimentar sentimientos ocasionales de celos y ser una persona celosa.
Si alguien con quien estás cerca o con quien interactúas a menudo está constantemente celoso de ti, puede pasar factura, ya sea que esté celoso de tu vida profesional o personal, o de ambas.
Sentir y mostrar celos continuamente hace que sea difícil estar cerca de alguien y puede crear un mal presentimiento entre ustedes dos.
Podría llevarlos a ser poco amables contigo, o podrían tratar de restar importancia a tus logros y hacer que las cosas buenas de tu vida se vean mal.
Puede significar que te sientes incómodo y culpable con ellos y te encuentras tratando de ocultar las cosas buenas de tu vida para que no se pongan más celosos de ti de lo que ya están.
Y puede significar que no puedes disfrutar realmente de tus éxitos y momentos bajo el sol, porque siempre hay alguien arrojando una nube negra sobre las cosas.
Pero puede ser complicado averiguar si alguien realmente está celoso de ti y de las cosas que están pasando en tu vida.
Después de todo, como hemos establecido, todos actuamos por celos de vez en cuando, y puede ser difícil saber quién está teniendo un momento de debilidad y quién está realmente celoso de nosotros hasta el punto de convertirse en un problema.
Si encuentra que el comportamiento de alguien es difícil de manejar y cree que podría deberse a los celos, entonces buscar estas señales debería ayudarlo a resolverlo.
1. Te hacen cumplidos, pero sabes que no es sincero.
Alguien que está celoso de las cosas que te van bien a menudo será la primera persona en felicitarte cuando recibas buenas noticias…
…pero, algo sobre las cosas que dicen estará un poco fuera de lugar.
Pueden parecer demasiado entusiastas, en un intento de fingir ante todos que no están celosos.
O intentarán minimizar o disminuir las cosas que has logrado, incluso mientras aparentemente te dan palmaditas en la espalda.
Pueden hacer un excelente trabajo fingiendo que no están celosos de ti en absoluto, pero en el fondo sabrás que algo no está del todo bien.
2. Les encanta cuando las cosas te salen mal.
La vida de nadie es perfecta, y cuando las cosas van inevitablemente mal, solo las personas que están celosas de ti parecerán genuinamente complacidas, sin importar cuánto traten de ocultarlo.
Probablemente notarás esto en la forma de una sonrisa satisfecha que se borrará rápidamente de la cara cuando te vea mirando.
3. Minimizan tus logros.
Si las cosas te van bien, encontrarán un millón de razones por las que ese es el caso antes de admitir que podría deberse a tu propio mérito personal.
Lo atribuirán a circunstancias externas y le dirán a usted y a cualquier otra persona con la que hablen que, por supuesto, solo obtuvieron ese ascenso porque estaban coqueteando con el jefe.
4. Se aseguran de que conozcas sus éxitos.
Si bien se aseguran de hacerle saber que sus éxitos no son nada por lo que emocionarse, también transmitirán cualquier cosa positiva que les suceda.
El más pequeño de los logros se convierte en el mayor de los acuerdos.
5. Te señalan en la dirección equivocada.
Si recurres a alguien que está celoso de ti con un problema, es posible que te dé un mal consejo deliberadamente.
Después de todo, si ya están celosos de ti ahora, es poco probable que te digan cómo podrías hacerlo aún mejor.
Incluso podrían hacer que su misión sea disuadirte de que te expongas o pruebes cosas nuevas.
Si sugiere un plan con entusiasmo, probablemente será la primera persona en señalar cualquier posible falla en él, solo para quitarle el viento a sus velas.
6. Te copian.
En estos casos, es importante recordar el viejo adagio de que la imitación es la forma más alta de adulación en lugar de dejar que te ponga nervioso.
Si alguien está celoso de ti, normalmente es porque quiere lo que tienes. Al copiarte, esperan obtenerlo por sí mismos.
También te puede interesar (el artículo continúa a continuación):
7. Chismean sobre ti.
Incluso si son agradables a la vista, es posible que dejen que sus celos se muestren cuando se trata de hablar con los demás sobre ti.
Algunas personas te harán quedar mal sutilmente, pero otras están felices de difundir chismes sobre ti descaradamente o hacer comentarios sarcásticos a tus espaldas.
8. Te hacen quedar mal frente a otras personas.
Es posible que lo haga de manera inteligente, pero alguien que está celoso de ti puede encontrar formas de humillarte frente a los demás, para verse mejor y arruinar tu confianza en ti mismo.
9. Desaparecen cuando las cosas van bien.
Cuando estás en lo alto, probablemente brillarán por su ausencia. No querrán estar presentes si decides celebrar tu éxito.
Mientras que encontrarás que algunos amigos solo estarán allí para ti cuando todo sea fácil, en el caso de las personas celosas, probablemente sea todo lo contrario.
Cuando las cosas van mal, serán los primeros en acercar una silla y comprar palomitas de maíz.
10. Son competitivos.
Cualquier cosa que puedas hacer, ellos pueden hacerlo mejor. ¡Y tienen la misión de demostrarlo!
Este será especialmente el caso si la persona que está celosa de ti es alguien con quien trabajas.
Siempre intentarán sumar puntos en un intento de demostrarse a sí mismos que son mejores que tú.
Cómo lidiar con una persona celosa
Vivir con una persona celosa en tu vida nunca es fácil.
A veces, podrás evitar el contacto con ellos. Pero ese no es siempre el caso.
Por alguna razón, es posible que deba permanecer en contacto con esta persona que se está convirtiendo en una presencia tan negativa en su vida.
Pero la buena noticia es que hay algunas cosas que puedes hacer para ayudar a cambiar las cosas y neutralizar esa racha de celos.
1. Dales cumplidos y elogios genuinos.
Si alguien no es sincero contigo y te da ‘cumplidos’ que en realidad son desprecios apenas disimulados, entonces la mejor manera de lidiar con eso es hacer exactamente lo contrario.
Dales cumplidos genuinos cada vez que sientas que se los merecen. Será difícil para ellos seguir resentidos contigo si eres genuino, amable y considerado.
Cuando se trata de personas celosas, el mejor curso de acción es hacer a los demás lo que te gustaría que te hicieran a ti y darles un ejemplo a seguir.
De esta manera, les enseñas cómo tratarte.
2. Anímelos cuando estén haciendo lo suyo.
La imitación es una parte importante de los celos, pero si has detectado este comportamiento en alguien, abordar el asunto de frente podría no ser el mejor curso de acción.
Una buena manera de lidiar con esto es alentarlos cuando no te están imitando a ti, sino que se paran sobre sus propios pies y abren su propio camino.
Esto les da un poco de confianza en sí mismos y alivia cualquier duda que tengan sobre lo que están haciendo.
3. No pique el anzuelo.
Si están insinuando que sus logros no se deben a sus méritos sino a la suerte oa circunstancias fuera de su control, no muerda el anzuelo.
Sabes por qué te mereces las cosas buenas que te han pasado, y no necesitas justificarte ante nadie.
Y cuanto más lo intentes, más parecerá que estás exagerando la verdad.
De la misma manera, si una persona celosa se comporta de manera insensible o trata de eclipsarte, no te enojes con ella.
4. No presumas.
Sé humilde con las cosas que logras.
Cuando quiera alardear de su buena fortuna y la recompensa por todo su arduo trabajo de una manera que algunas personas puedan interpretar como jactancia, asegúrese de hacerlo con amigos en los que confíe que estarán encantados con sus logros.
5. Recuérdales que no es una competencia.
Para una persona naturalmente celosa, todo se convierte en una competencia, pero muchas veces no se da cuenta.
Si se jacta de haberte golpeado de alguna manera, trata de recordarle con calma que ustedes dos no compiten entre sí.
Siempre que intenten provocarte para que compitas con ellos, respira hondo y da un paso atrás. Elévate por encima y pronto dejarán de intentarlo.
6. Habla con ellos al respecto.
Si sabes que está difundiendo rumores sobre ti o que lucha con su comportamiento celoso en general, podría valer la pena sentarte para conversar honestamente sobre cómo te has estado sintiendo.
Solo asegúrate de estar tranquilo y sereno.
Es posible que no sean completamente conscientes de su comportamiento y señalarlo será una conversación difícil de mantener, pero podría ser la clave para cambiar las cosas.
¿Hay una persona envidiosa en tu vida?
Identificar los signos de una persona celosa y tomar medidas para lidiar con la situación podría marcar una gran diferencia para ambos, independientemente de las circunstancias.
Todo lo que se necesita es un poco de tiempo y paciencia.