Has estado saliendo con tu pareja por un tiempo pero tienes la sensación persistente de que algo no está bien.
Tiene dificultades para expresar sus necesidades, se pone celosa rápidamente y no toma la iniciativa en nada de lo que haces.
En otras palabras, su confianza en sí misma podría necesitar un trabajo serio.
Aquí hay 10 señales de que una mujer tiene baja autoestima en una relación.
¿Tu novia cumple con los criterios?
1) Ella tiene una serie de exparejas de mierda.
He estado luchando contra la baja autoestima durante años y seré el primero en admitir que la falta de confianza fue una de las principales razones por las que permanecí en relaciones después de su fecha de vencimiento.
Cuando no tienes una buena opinión de ti mismo, es difícil creer que otra persona reconozca tu valor.
Entonces, cuando alguien te presta atención, te aferras a él, incluso cuando eso no es saludable.
Las personas con baja autoestima mantienen relaciones malas por diversas razones:
- Temen el rechazo o estar solos.
- Creen que no merecen ser tratados bien
- Dudan que tengan muchas opciones a la hora de tener citas
- Anhelan la aprobación de su pareja.
- Pueden tener una mayor tolerancia a ser maltratados.
Si has estado saliendo con tu novia por un tiempo, probablemente tuviste la conversación con tu ex.
¿Fueron satisfactorias sus relaciones pasadas?
Si admite que tiene un patrón de comprometerse con malos novios o que se arrepiente de no haber dejado relaciones anteriores antes, es posible que esté lidiando con problemas de autoestima.
2) Ella necesita validación constante
Una mujer con poca confianza buscará tu opinión en todo momento.
No tiene un fuerte sentido de sí misma, por lo que depende de los demás para validar sus elecciones, y su pareja en particular tiene que alimentar esta incesante necesidad de aprobación.
Como duda de sus capacidades, necesita que la tranquilicen en todo, desde su apariencia hasta su forma de vestir y su conducta.
Además, es posible que te pregunte con frecuencia si todavía te gusta o que exprese temores de que te dejen o te reemplacen.
También notará que cuestiona sus decisiones, grandes o pequeñas.
Vivir dentro de su cerebro no es nada fácil.
3) Ella no puede aceptar un cumplido
A pesar de necesitar validación externa, las mujeres con baja autoestima tienen problemas para aceptar elogios.
En lugar de agradecerte, se sienten indignos de los elogios, por lo que rechazan el cumplido o actúan como si no fuera gran cosa.
La próxima vez que le digas a tu novia que está hermosa, presta atención a cómo reacciona.
¿Ella sonríe y te da un gran beso en los labios?
¿O le resta importancia y dice que no se ha lavado el pelo en tres días?
Si es lo último, su confianza probablemente sea baja.
4) Se compara con otras mujeres
Las mujeres con baja autoestima se ven a sí mismas como “menos que”. Esto les hace compararse con los demás, normalmente de forma desfavorable.
Ella puede cuestionar por qué estás con ella cuando tienes opciones más atractivas para elegir.
Además, puede ponerse celosa y posesiva cada vez que sales con otras mujeres, incluso cuando no tiene nada de qué preocuparse.
Si crees que estar en tu lugar es agotador, también lo es sentir que nunca eres lo suficientemente bueno.
5) Ella se pone a la defensiva
Es natural querer ofrecer críticas constructivas a tu pareja.
Después de todo, quieres verlos mejorar y convertirse en la mejor versión de sí mismos.
Sin embargo, cuando sales con alguien con baja autoestima, hacer esto puede tener el efecto contrario al que buscabas.
Las mujeres con baja autoestima tienen dificultades para manejar las críticas constructivas, por lo que pueden reaccionar a la defensiva o enojarse demasiado cuando las haces.
Soy lo que llamarías un adicto a la televisión, no particularmente interesado en ir al gimnasio o sudar profusamente durante un entrenamiento en casa.
Uno de mis ex era activo y me animaba a hacer más ejercicio.
En su mente, estaba siendo útil. Sabía que las endorfinas tendrían un efecto positivo en mi vida.
En mi mente, lo estaba sugiriendo porque ya no me encontraba atractivo y pensó que mi desnudamiento ayudaría.
Rechazaría su consejo y me enfurruñaría al respecto. Él no entendería por qué.
¡Divertido!
6) Ella trata de complacerte
Querer hacer feliz a tu pareja es un aspecto positivo de una relación… hasta que se convierte en un hábito nocivo que te hace descuidar tu propio bienestar.
Las mujeres con baja autoestima a menudo se preocupan de que si no complacen a su pareja, serán rechazadas o abandonadas.
En consecuencia, si tu chica tiene problemas de confianza, es probable que haga todo lo posible para asegurarse de que estés satisfecho:
- Ella evita los desacuerdos aceptando lo que quieras sin pelear mucho.
- Ella nunca saca a relucir tus defectos o errores para evitar conflictos.
- Ella antepone tus necesidades y deseos a los suyos.
- Ella se disculpa incluso por cosas que no son su culpa, solo para mantener la paz.
- Ella hace todo lo posible para expresar su afecto por ti y asegurarte su compromiso.
7) Ella te pone a prueba
Si una mujer tiene baja autoestima en una relación, te pondrá a prueba para convencerse de tu lealtad.
Ella puede hacer esto inconscientemente, sus inseguridades la empujan a comprobar que todavía te importa.
Es posible que cree un drama para llamar tu atención, especialmente si actúas distante o no la has visto en algunos días.
Además, es posible que se haga la difícil respondiendo tarde a tus mensajes y cancelando planes en el último minuto solo para ver cómo reaccionas.
O bien, plantea escenarios hipotéticos que te dejan estupefacto.
Piensa: «¿Qué harías si un ex quisiera volver a estar juntos?» y «¿Me seguirías amando si [insert fake scenario here]?”
8) Rara vez se desafía a sí misma
Las personas con baja autoestima tienden a evitar los desafíos debido a sus dudas y miedo al fracaso.
Tu novia podría posponer las cosas para alcanzar sus objetivos o hacer cualquier tipo de cambio en su vida porque no cree que tenga lo necesario para tener éxito.
Como resultado, es posible que se resista cuando le sugieres que solicite un ascenso en el trabajo, que se inscriba en un desafío de acondicionamiento físico o que pruebe un nuevo pasatiempo.
Si una mujer tiene problemas de confianzale gusta su zona de confort.
Salir de él y lidiar con la incertidumbre resulta estresante.
No sólo eso, sino que ser complaciente durante demasiado tiempo puede tener repercusiones en su forma de pensar.
Lo que me lleva a mi siguiente punto.
9) Tiene una visión pesimista de la vida.
La baja autoestima da forma a la percepción que alguien tiene de sí mismo y de sus habilidades. También puede influir en su visión del mundo.
Cuando tu novia se aferra a creencias negativas sobre sí misma, pueden afectar sus expectativas futuras.
Ella puede creer que estás constantemente a punto de romper o que seguramente la abandonarás una vez que conozcas a alguien mejor.
De manera similar, esta negatividad se extiende a todos los ámbitos de su vida.
Probablemente no confía en poder tener una carrera exitosa o un sistema de apoyo sólido porque está acostumbrada a menospreciarse a sí misma.
10) Ella sabotea la relación
Finalmente, una mujer con baja autoestima podría sabotear la relaciónincluso si ella se preocupa por ti y quiere que las cosas salgan bien.
Mira, tener problemas de confianza a veces te hace tener comportamientos destructivos.
Cuando piensas que las cosas son demasiado buenas para ser verdad, siempre esperas a que caiga el otro zapato.
Este juego de espera causa ansiedad, así que haces algo tonto para acelerar el proceso.
Las cosas van de lado, reforzando las creencias negativas de que no mereces la felicidad o que no eres digno de amor.
Pero bueno, al menos la ansiedad ha desaparecido.
Pensamientos finales
Salir con una mujer con baja autoestima es un desafío.
Sin embargo, con un poco de ayuda de tu parte, ella puede aprender a evitar patrones de baja autoestima en la relación y volverse más segura de sí misma.
Celebre sus logros, recuérdele cuánto la quiere y anímela a asumir riesgos que (con suerte) darán sus frutos.
Sea paciente y comprensivo.
Viéndola florecer una versión más segura de sí misma vale la pena el tiempo.
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