La mayoría de los seres humanos confían de forma innata, hasta que les sucede algo que cambia eso.
Generalmente, y especialmente si somos veraces, está en nuestra naturaleza creer lo que otras personas nos dicen, particularmente aquellas cercanas a nosotros.
Los más cínicos entre nosotros lo llaman ser crédulo, pero, para mí, no hay nada de malo en que la confianza sea la configuración predeterminada.
Sin embargo, hay una línea.
Aunque debemos confiar en las personas, y la mayoría de las personas son inherentemente confiables, todos nos enfrentaremos a un mentiroso en serie en algún momento de nuestras vidas.
Ser capaz de detectar uno puede ahorrarle una gran angustia y dolor, ya sea en una situación personal o en un entorno laboral.
Todos decimos mentiras piadosas todos los días, ya sea por conveniencia o porque quienquiera que sea realmente no necesita saber.
Incluso podría ser para hacer que la otra persona se sienta mejor consigo misma, aunque se ha demostrado que eso es más de un rasgo femeninomientras que los hombres son más propensos a mentir para sentirse mejor.
Aunque es una buena política tratar de ser honesto con la mayor frecuencia posible, la honestidad total puede, a veces, terminar lastimando los sentimientos de las personas o causando problemas.
Sin embargo, es cuando las mentiras más grandes comienzan en una relación importante, ya sea con una pareja, un amigo cercano o un miembro de la familia, que las cosas pueden comenzar a desmoronarse con bastante rapidez.
Las mentiras también pueden ser un gran problema en situaciones comerciales y entornos profesionales.
Normalmente somos bastante buenos detectando las señales de mentir de forma natural, pero dejamos de lado esos instintos y nos convencemos de que debemos habernos equivocado.
Si te preocupa que alguien esté tratando de engañarte, aquí hay algunas señales que puedes observar y que confirmarán que no están siendo honestos contigo:
1. Empiezan a moverse
Cuando mentimos, nos ponemos nerviosos, sin importar cuántas veces al día lo hagamos.
La energía nerviosa se puede detectar cuando alguien juega con su cabello, arrastra los pies, golpea la mesa con los dedos o de repente se mueve mucho en su silla.
Eso es porque inconscientemente se están preparando para huir, en caso de que se detecten sus mentiras.
2. Se repiten
Una excelente manera de saber si alguien está diciendo pasteles de cerdo es que repiten las cosas que han dicho y ofrecen muchos más detalles de los que pediste.
En su desesperación por demostrarte que están diciendo la verdad, irán demasiado lejos.
Una buena prueba es permanecer en silencio más tiempo de lo normal para ver si sigue hablando, encontrando silencios incómodos en su estado incómodo. Tu silencio les hará pensar que no les crees, por lo que se esforzarán más por convencerte.
Repetir lo que ya ha dicho es una señal de que está ocupando el tiempo mientras intenta aclarar sus mentiras o embellecer aún más su historia.
3. Son inconsistentes
¿Toda esa charla que están haciendo? Si siguen cambiando pequeños detalles sobre su historia, entonces esa es tu pista.
Es cierto que ninguno de nosotros tiene recuerdos increíbles, pero si hay inconsistencias evidentes en su historia y sigue cambiando y evolucionando, entonces puedes estar bastante seguro de que no están siendo sinceros contigo.
4. Cubren partes vulnerables del cuerpo
Como probablemente sabrás, mentir puede hacerte sentir expuesto y vulnerable.
La sensación de que podría estar bajo ataque puede significar que se cubre la cabeza, el cuello o el abdomen para protegerse.
También puede verlos tapándose la boca, avergonzados de sus palabras y tratando de cerrar la comunicación.
5. Su lenguaje corporal y sus palabras no cuentan la misma historia
¿Te están contando una historia triste, pero sonriendo y animados, su lenguaje corporal muestra que están en un estado de alerta máxima?
Las campanas de alarma deben sonar.
Es muy fácil mentir con palabras, pero solo el pro-mentiroso podrá permanecer consciente de su lenguaje corporal en la medida en que pueda emitir señales que coincidan con su mentira.
6. Sus cambios de respiración
Cuando mentimos, nuestro cuerpo responde. Nuestra frecuencia cardíaca y el flujo sanguíneo cambian, lo que significa que respiramos con más dificultad.
Obviamente, si acaba de subir un tramo de escaleras, este no es un indicador en el que pueda confiar, pero si está sentado en el sofá o detrás de su escritorio y su respiración cambia, tiene motivos para sospechar. .
7. No hacen contacto visual
Esta es bastante obvia.
Algunas personas son terribles con el contacto visual de todos modos, pero si alguien que generalmente está feliz de mirarte directamente a los ojos de repente evita tu mirada, es posible que esté mintiendo entre dientes.
Por otro lado, si hace demasiado contacto visual o más contacto de lo normal, entonces podría ser un intento deliberado y bastante agresivo de convencerte de que está siendo completamente honesto contigo.
8. Buscan un escape
Hay más en sus ojos que si te miran directamente o no.
Los ojos de las personas mirarán en cierta dirección cuando estén acostados, pero desafortunadamente, esto podría ser hacia arriba y hacia la derecha, o hacia abajo y hacia la derecha.
Necesitas conocer el patrón típico de sus ojos antes de poder decirlo, por lo que probablemente solo notarás esto en personas que conoces bien.
Normalmente no importa exactamente lo que estén mirando, a menos que miren hacia la puerta. Esa es una señal de que, aunque no son conscientes de que lo están haciendo, están revisando su ruta de escape en caso de que la necesiten.
A nadie en su sano juicio le gusta mentir o se siente cómodo haciéndolo, por lo que su inconsciente busca la salida más rápida de la conversación.
9. Se preparan para escapar
No son solo sus ojos los que te darán una pista. Es probable que todo su cuerpo esté inclinado hacia la puerta y, si está de pie, es posible que notes que se mueve lenta y gradualmente hacia ella.
Si estaban relajados cuando empezaste a hablarles y luego se ponen tensos cuando surge cierto tema, o si se ponen tensos tan pronto como te ven, también es una señal de que inconscientemente preferirían estar en cualquier otro lugar y su cuerpo. se prepara para huir.
10. Se comportan agresivamente
Si alguien se enfada o confronta contigo, es un verdadero testigo. Si alguien comienza a comportarse agresivamente sin provocación, entonces se activan sus mecanismos de defensa inconscientes.
Mira la imagen completa
No todos estos signos serán ciertos para todas las personas con las que te encuentres en todas las circunstancias.
Si se trata de alguien cercano a ti, usa lo que sabes sobre su carácter normal antes de decidir si crees que está mintiendo o no.
Si es alguien con quien no eres tan cercano, asegúrate de tener en cuenta el contexto.
Los psicópatas, por ejemplo, no se ponen nerviosos cuando mienten porque solo mostramos estos signos si realmente nos sentimos culpables por las mentiras que estamos diciendo.
Al final del día, así como instintivamente actúas de cierta manera cuando mientes, también eres capaz de detectar instintivamente las señales en otras personas.
Escuche su instinto y nunca podrá equivocarse demasiado.
También te puede interesar (el artículo continúa a continuación):