La forma en que nos comportamos y los hábitos que tenemos dicen mucho sobre nuestra personalidad y son mucho más importantes que las palabras que salen de nuestra boca.
Los ejemplos más evidentes son los políticos que típicamente dicen una cosa pero hacen otra completamente diferente y no tienen ningún escrúpulo en romper sus promesas.
Entonces, si desea descubrir qué hábitos pintan una imagen de su personalidad, ha venido al lugar correcto.
1) Escucha activa
El hábito o incluso la habilidad más subestimada debe ser la escucha activa. Cuando escuchas activamente a alguien, no solo escuchas sus palabras, sino que también prestas atención a sus emociones, tono y señales no verbales.
Este hábito confirma tu empatía, tu interés genuino en los demás y tu capacidad para conectarte a un nivel más profundo.
En un mundo donde las personas dejaron de escucharse activamente entre sí porque tienen uno o ambos ojos en sus teléfonos en todo momento, tener este hábito criminalmente subestimado es refrescante.
2) Puntualidad
Otro hábito que tengo cerca y querido es la puntualidad. Trato de llegar a cada cita por lo menos 15 minutos antes y he llegado a esperar lo mismo de los demás.
Entiendo que el tráfico y otras circunstancias un tanto impredecibles pueden ocurrir, pero no todo el tiempo.
Si llega tarde constantemente, entonces el problema no es externo. ¡Eres tu!
Ser puntual también demuestra que valoras la gestión del tiempo, la organización y, lo que es más importante, a otras personas.
Revela tu respeto por los compromisos y tu consideración por los horarios de los demás, verificando tu carácter responsable y confiable.
3) Llegar a conexiones perdidas hace mucho tiempo
Otro hábito increíblemente subestimado que más personas deberían tener es la voluntad de acercarse a las personas con las que han perdido el contacto.
Reconectarse con personas de su pasado indica su sentimentalismo, su voluntad de perdonar y reconectarse, y su valor para mantener las relaciones.
Piensa en cuántas personas has perdido el contacto a lo largo de los años. Deben ser docenas y al menos un par con los que te arrepientas de haber perdido la conexión.
Sé que no siempre es fácil llegar a alguien de la nada. Cuanto más tiempo ha pasado, más difícil es.
Para que quede claro, cuando hablo de acercarme, no estoy pensando en conexiones románticas. Estoy hablando de personas con las que fuiste buenos amigos en algún momento, ex-colegas e incluso miembros de la familia.
En última instancia, si desea comunicarse con alguien con quien perdió la conexión, simplemente hágalo. Enviar un mensaje. ¿Qué te detiene?
4) Actos de bondad al azar
Realizar actos de bondad inesperados, como pagar el café de un extraño, ofrecer un cumplido, plantar un árbol o dejar una multa de estacionamiento vigente en la máquina, muestra tu empatía, espontaneidad y deseo de hacer del mundo un lugar mejor.
Aunque hacer cosas así significa que tu buena acción será anónima, no te desanimes.
Habrá al menos dos personas que lo sabrán y se preocuparán por él: usted y la persona que lo recibe.
Si no has hecho algo como esto en mucho tiempo, aquí hay algunas ideas más:
- Enviar una carta o tarjeta escrita a mano a un amigo o familiar
- Ayude a un padre ofreciéndose a cuidar a sus hijos durante unas horas
- Ofrezca ser tutor o mentor de alguien que podría beneficiarse de su experiencia
- Done sangre en su banco de sangre local para ayudar a salvar vidas
- Traiga golosinas caseras para compartir con sus compañeros de trabajo o de clase.
5) Coherencia en los valores
¿Tienes valores consistentes? ¿O cambias de una idea a otra dependiendo de cuán popular sea en ese momento?
Demostrar un comportamiento consistente que se alinee con sus valores muestra su autenticidad e integridad. Muestra que vives según un conjunto de principios que guían tus acciones en diversas situaciones.
No eres como un árbol delgado que va de lado a lado mientras el viento sopla de diferentes direcciones.
6) Sonreír a los extraños
Este es un hábito que adquirí cuando trabajaba como asistente de ventas hace muchos años. Me lo inculcó mi gerente, que realmente estaba presionando por un servicio al cliente amigable.
Hasta el día de hoy, todavía me sorprendo sonriendo a los extraños donde quiera que vaya. Y déjame decirte que algunos me miran como si estuviera loca.
Pero ofrecer una simple sonrisa a los extraños muestra tu accesibilidad y amabilidad. Refleja una perspectiva positiva de la vida y sugiere que está abierto a formar conexiones con personas de todos los ámbitos de la vida.
Bueno, a menos que solo estés sonriendo a un grupo demográfico en particular, eso es. En ese caso, vergüenza para ti.
Pero algunas personas tienen la loable costumbre de entablar conversaciones significativas con extraños.
Esto también muestra su apertura, espíritu aventurero y capacidad para conectarse con personas de diversos orígenes.
7) Recordar nombres
Una «habilidad» que me sigue eludiendo es recordar los nombres de las personas cuando las conozco por primera vez.
he probado un un par de tecnicas para ayudarme con eso, pero cuando llega el momento, simplemente olvido el nombre en (demasiadas) ocasiones.
El esfuerzo por recordar los nombres de las personas es otra forma de demostrar su atención a los detalles y su respeto por las personas que conoce.
También destaca su deseo de hacer conexiones significativas y la importancia de cada persona que conoce.
8) Expresar gratitud y aprecio
Expresar gratitud regularmente sugiere que eres humilde y reconoces las contribuciones de los demás.
Pero la gratitud va más allá de decirle a la gente “gracias”. Expresar gratitud es una forma de reconocer lo bendecido que eres y cuánto aprecias todas las cosas buenas de la vida.
A veces lo escribo en un diario como una forma de mantenerme conectado a tierra y contento cuando tengo demasiado que hacer.
Pero mi esposa fue la que verdaderamente me abrió los ojos para expresar aprecio. Ella siempre lo hace, y es una segunda naturaleza para ella.
Cuando lo piensas, no es tan difícil, ¿verdad? Entonces, ¿por qué no lo hace más gente?
9) Ofrecer ayuda
Ofrecer ayuda es el epítome de la empatía y la compasión. Este hábito subestimado es algo que todos deberíamos incorporar en nuestra vida diaria.
El mundo sería instantáneamente un lugar mucho mejor si un vecino ayudara a un vecino.
Este simple acto de extender una mano amiga generaría vínculos más fuertes, mayor empatía y un compromiso compartido de crear un entorno positivo y edificante para que todos prosperen.
En última instancia, si está dispuesto a ofrecer asistencia sin que se lo pidan, demuestra su confiabilidad y su naturaleza solidaria.
Muestra su compromiso de facilitar la vida de los demás y refleja un fuerte sentido de empatía.
10) Ser paciente
Como alguien que es inherentemente impaciente, aprecio genuinamente este rasgo y hábito en los demás. Reconozco que este es (uno de) mi talón de Aquiles, y estoy trabajando en ello.
Tener paciencia refleja tu madurez emocional y autocontrol. Indica qué tan bueno eres para manejar situaciones desafiantes con gracia y tu comprensión de que no todo debe suceder de inmediato.
Cuando lo miras, ¿es todo igualmente urgente? No. Hay matices claros, y por eso me cuesta entender por qué estoy constantemente impaciente.
Sé que no debería serlo. Sin embargo, aquí estamos.
11) Ser respetuoso en línea
Ejercer amabilidad y respeto en interacciones en línea refleja su comportamiento fuera de línea y muestra consistencia en sus valores. Algo de lo que hablé arriba.
Demuestra su etiqueta digital y su comprensión de que su presencia en línea es importante incluso cuando es anónimo.
Pero parece que la mayoría de la gente no puede entender este simple concepto. De acuerdo, tal vez no sea una mayoría, sino una minoría muy ruidosa y grosera que consiste principalmente en niños, adultos malcriados y personas a las que les gusta quejarse.
Ya no puedes ir a ninguna sección de comentarios para tener una conversación civilizada y expresar tus pensamientos sin ser atacado y ridiculizado.
12) Ser consciente de tu lenguaje corporal
El lenguaje corporal es increíblemente importante porque es una poderosa forma de comunicación no verbal que transmite una amplia gama de información, a menudo con más precisión que las palabras solas.
La conciencia de su lenguaje corporal muestra su inteligencia emocional y la consideración de cómo sus acciones impactan a los demás.
Muestra su capacidad para comunicarse de manera efectiva tanto verbal como no verbal.
lenguaje corporal positivocomo mantener el contacto visual, asentir con la cabeza y gestos abiertos, generar confianza y una buena relación con los demás.
Señala su atención, compromiso e interés genuino en la conversación.
Nuevamente, parece que muchas personas ignoran por completo este aspecto de las conversaciones, y eso dice mucho sobre ellos.
Pensamientos finales
Espero que este artículo te haya ayudado a abrir los ojos sobre la gran personalidad que tienes (o no). En cualquier caso, al menos te dará algunas ideas de mejora y crecimiento.
Si desea obtener más información sobre este tema y aprender cómo usted también puede convertirse en una persona completa con una personalidad magnética, lea los 10 secretos para ser un imán para las personas.