En un mundo rodeado de tanta presión para conformarse, las personas auténticas son bastante difíciles de encontrar.
Pero incluso si parece que es imposible ser fiel a uno mismo, las personas auténticas pueden encontrar formas.
Para identificar mejor si una persona es auténtica, estos son los rasgos extraordinarios que separan a las personas auténticas de la multitud.
1) Tienen un detector de mentiras afinado
Y esto se aplica a ellos mismos, en primer lugar.
Tienen una voz en la cabeza que les dice cuándo se están mintiendo a sí mismos. Y esa misma voz a menudo les dice cuando alguien está mintiendo o siendo falso.
Lo sienten en el estómago (y, a veces, les dan ganas de vomitar) cuando las personas están acumulando mentira tras mentira tras mentira, solo para encajar en la situación o ganar el favor de alguien.
Al mismo tiempo, cuando se expresa una verdad profunda, la sienten y la saben sin lugar a dudas.
No importa cuán dulces y encantadoras sean las mentiras, las personas auténticas detectan la realidad cada vez.
2) Son deliciosamente divertidos
‘El humor es lo que sucede cuando se nos dice la verdad más rápido y más directamente de lo que estamos acostumbrados’.
– George Saunders
Los conocerá por su estilo de humor único que dice la verdad.
Donde otras personas fingirán o jugarán bien, la persona auténtica en la sala dirá lo que obviamente está en la mente de todos, y eso hará que la gente se ría a carcajadas.
Su humor sincero es una bocanada de aire fresco, especialmente en situaciones en las que otros evitan llamar la atención sobre algo que se necesita y es necesario.
También son deliciosamente divertidos porque la forma en que transmiten la honestidad es sin mezquindad ni intención de menospreciar a nadie.
3) Son muy curiosos
Las personas auténticas tienen una curiosidad superior a la media que el resto.
Notarás que preguntan «por qué» con bastante frecuencia, y no para desafiar a otras personas, sino para comprender mejor la razón detrás de todo.
Su curiosidad proviene de un interés genuino por llegar a la profundidad de otras personas y del mundo que les rodea.
Esto les permite ver y comprender una amplia gama de perspectivas, culturas o sistemas de valores.
Donde la visión del mundo de otras personas puede ser limitada, las personas auténticas son expansivas.
Debido a esta amplia selección de conocimientos, las personas auténticas han seleccionado quién, qué y cómo eligen ser exactamente.
4) Son muy observadores
Pocas cosas escapan a la atención de una persona auténtica, porque está sintonizada en observar antes de reaccionar.
Ya sea que estén naturalmente dotados con habilidades de observación, o si fue una práctica que perfeccionaron conscientemente, las personas auténticas pueden leer la habitación de un vistazo.
Pero mientras otras personas observan para ajustar su comportamiento con el fin de mezclarse y encajar, la persona auténtica explora los espacios en busca de afinidad y conexión genuinas.
Sus agudas habilidades de observación es lo que les permite elegir con precisión con quién quieren estar y en quién quieren convertirse a medida que envejecen.
5) Honran lo que los hace únicos
Incluso cuando puede hacer que sobresalgan como un pulgar dolorido o les cueste oportunidades, las personas auténticas saben por experiencia que nunca vale la pena no ser fiel a uno mismo.
¿Todos sus amigos llevan bolsos de firma? Llevan con confianza uno hecho a mano.
¿El chico que les gusta ama las películas artísticas? Profesan su amor por las películas de zombis.
¿Todos en su círculo están a favor de la energía nuclear? Escuchan y luego exponen los detalles de por qué no pueden estar de acuerdo.
Incluso cuando los hace parecer raros, estúpidos o equivocados, se mantienen fieles a lo que aman y en lo que creen.
Ya sea que el tema sea su ropa, principios o prácticas, sus ideales y sus acciones siempre se alinean.
6) Ellos ven tu verdadero yo
…y no solo la versión que estás proyectando.
Las personas auténticas han desarrollado esa asombrosa habilidad de ver a la persona real dentro de los demás.
Cuando hay aspectos de ti mismo que quieres ocultar, la persona auténtica ve a través, incluso más allá de tu miedo y vergüenza. Y a menos que estés lastimando a otros, tu secreto está a salvo.
Esto se debe a que las personas auténticas tienen un profundo entendimiento de que ser fiel a uno mismo es un viaje y no siempre el camino más fácil.
Entonces, en lugar de menospreciar la capacidad limitada de los demás para ser reales, honran dónde se encuentran los demás en su proceso… con la esperanza de crecer hacia un yo más auténtico.
No importa cómo te inclines y finjas, ellos ven exactamente dónde estás y quién eres.
7) Practican no juzgar
Debido a su amplia perspectiva, son abiertos y conscientes de que lo que vemos en otras personas a menudo es solo la punta del iceberg.
La educación, la cultura, las experiencias pasadas, el trauma, sin mencionar la falta de privilegios: hay muchos factores que pueden hacer que una persona tenga miedo de expresar quién es realmente.
Entonces, cuando las personas no están siendo reales, las personas auténticas saben que no siempre se debe a que la otra persona es inherentemente mala.
Practicar no juzgar les permite permanecer abiertos. Puedes decirles cualquier cosa y saber que, aunque digan algunas verdades, no serás juzgado.
8) Se sienten cómodos con los conflictos
Las personas auténticas tienen la capacidad de permanecer firmes a través de la fricción. Incluso cuando las personas expresan opiniones diferentes, mantienen la calma.
Ser auténtico significa que sopesan y analizan la información, las experiencias y las relaciones sin temor a que otros que tengan una postura diferente no siempre sea un factor decisivo.
Escuchan para entender de dónde vienen las personas, cómo llegaron a creer lo que hacen y por qué actúan de cierta manera.
9) Honran y expresan sus emociones apropiadamente
Expresar emociones no es algo fácil para mucha gente, por lo que cuando lo hace, puede resultar irregular, agudo o incluso francamente ofensivo.
A menudo asumimos que las personas auténticas son francas, sin tacto y directas. Pero estos rasgos no son exclusivos de las personas auténticas. Hay muchas personas auténticas que son muy cuidadosas con sus palabras, y hay muchas personas inauténticas que son descuidadas.
Las personas auténticas practican primero honrar y procesar sus propias emociones ANTES de buscar ser afirmadas o reconocidas por otras personas.
Y debido a que no se saltan este proceso interno, cuando expresan sus emociones, provienen de un espacio que refleja la verdad más profunda de quiénes son en realidad.
Cuando sus emociones están crudas por haber sido desencadenadas, respiran profundamente y se vuelven a centrar.
También esperan la oportunidad adecuada para expresar sus emociones, no porque estén reprimiendo o fingiendo, sino porque tienen en cuenta la capacidad de los demás para escuchar, apoyar o aportar soluciones.
Saben que su yo auténtico no es la versión desencadenada. Entonces, en lugar de ser reactivos, son pacientes consigo mismos.
10) Son expertos en establecer límites
Seamos realistas: es imposible ser auténtico y complacer a la gente al mismo tiempo.
Las personas auténticas han hecho el trabajo de alejarse de complacer a las personas, por lo que incluso cuando las personas los ponen en aprietos, pueden expresar con firmeza y amabilidad específicamente cuál es su posición.
Miden su capacidad rápidamente para decidir qué adaptaciones pueden hacer, SÓLO SI así lo desean.
Tampoco se sienten agobiados por explicar en exceso por qué no pueden hacer lo que se les pide o espera.
Para las personas auténticas, agradar es la menor prioridad en comparación con la práctica de ser amable y fiel a sí mismos y a los demás.
11) Forjan una vida que se ajuste a sus valores
Las personas auténticas encuentran conscientemente formas de vivir de acuerdo con lo que creen.
Saben que para que su vida se alinee con sus ideales, deben buscar o incluso crear espacios donde ellos y sus seres queridos puedan prosperar.
Donde otras personas se agotan para encajar en los moldes de la sociedad, las personas auténticas vierten su energía en construir una comunidad con aquellos con quienes tienen afinidad genuina.
Juntos construyen espacios donde autenticidad sobre conformidad es la unidad principal.
12) Cultivan conscientemente un profundo amor propio
Las personas auténticas llenan su propio pozo, practican el amor propio y no se abandonan a sí mismos, a sus creencias y pasiones, solo porque otras personas no estén de acuerdo o no lo apoyen.
Trabajan en sus heridas y problemas con delicadeza y aceptación de sus propias imperfecciones.
Son conscientes de su diálogo interno, evitan llamarse a sí mismos «estúpidos» u otras palabras despectivas, y se corrigen a sí mismos cuando escuchan las voces de otras personas en su cabeza.
Muchas personas auténticas crecieron sintiéndose alienadas por su incapacidad para conformarse, pero a medida que crecían, aprendieron a disfrutar plenamente de su propia compañía y sentirse cómodas consigo mismas.
Descansan y se reponen, saben recibir, y dan desde la plenitud.
Ultimas palabras
Fingir y cambiar personalidades para adaptarse a personas y lugares es una vida estresante, que hace que las personas pierdan de vista quiénes son en realidad.
Es probable que las personas auténticas lo hayan intentado en el pasado y se hayan esforzado por alejarse de él hacia una vida en la que su interior coincida con su exterior.
Utilizan su preciosa energía para luchar por una vida en la que su personalidad, acciones y creencias se alineen a la perfección.
Y aunque no siempre es fácil, nada es mejor que vivir en integridad.
Practica los rasgos de esta lista y un día te darás cuenta de que te has convertido en una persona auténtica.