Las personas seguras de sí mismas no están llenas de sí mismas, simplemente están seguras de sí mismas.
Y puede saberlo fácilmente en función de lo que se dicen a sí mismos y a los demás.
Aquí hay algunas frases favoritas de personas seguras de sí mismas:
1) “Soy digno.”
El hecho de que alguien sea una persona segura de sí misma no significa que tenga necesariamente confianza las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Todavía necesitan tomarse el tiempo para reafirmarse y mantener su confianza.
Por lo tanto, se recordarían constantemente a sí mismos su valor todos los días, especialmente cuando se sienten particularmente estresados, desafiados o incluso deprimidos.
Cuando las personas no los tratan bien, se dicen a sí mismos en voz baja: «Soy digno de respeto» o «Soy digno de amor». Y cuando alguien les miente en la cara, se dicen a sí mismos «soy digno de confianza».
Y debido a esto, su confianza en sí mismos se fortalece día a día.
2) “Merezco cosas buenas”.
El mundo está lleno de gente que odia a los que aspiran a ser mejores. Las personas que dicen cosas como «¡Eres demasiado ambicioso!» o “¡Aprende a estar contento!”.
Cuando se enfrentan a personas como estas, así como a sus propios demonios que los culpan por soñar en grande, las personas seguras de sí mismas mantienen el ánimo en alto recordándose a sí mismas que merecen cosas buenas.
Porque ¿por qué no lo hacen? Todos merecen vivir la vida de sus sueños, después de todo.
3) Está bien si me equivoco”.
Las personas que sufren de baja confianza en sí mismas a menudo simplemente tienen miedo. Tienen miedo de que ya no merecerán cosas buenas en la vida si se equivocan y fallan.
Las personas seguras lo saben. Esto se debe a que las personas que son genuinamente seguras de sí mismas no siempre fueron así: todas han luchado contra la inseguridad y han triunfado.
Saben que si quieren hacer las cosas y mantener la cabeza en alto, deben aceptar que el fracaso es solo una parte de la vida y que está bien si se equivocan.
Y al final, es mejor haberlo intentado y fallado que nunca haberlo intentado y vivir eternamente arrepentido.
4) “Puedo hacerlo”.
Las personas seguras conocen sus habilidades y sus limitaciones. Entonces, cuando se les asigna la tarea de hacer algo en lo que claramente son buenos, dicen «sí» sin dudarlo.
Saben que no deben inquietarse y decir «No estoy seguro» o «Euhh, lo intentaré» cuando se les pide que hagan algo que pueden hacer.
¿Por qué lo harían? ¡Saben que pueden hacerlo bien!
Esta es la razón por la cual las personas seguras tienen muchas más oportunidades que aquellas que son igualmente buenas pero carecen de confianza en sí mismas. La gente querría trabajar con alguien que SABE que es bueno.
5) “No lo sé”.
Es fácil confundir la arrogancia con la confianza.
La forma en que puedes saber si alguien tiene confianza o simplemente está hasta el cuello de orgullo y engaño es que la persona confiada admitirá felizmente cuando no sabe algo.
Una persona segura de sí misma no tiene nada que probar, y no tiene miedo de parecer «tonto» o menos simplemente porque no sabe algo.
Todos están ansiosos por presentarse como expertos en todos los grandes temas, como los derechos reproductivos o la guerra en Ucrania.
Pero ellos no: si alguien dice algo de lo que saben poco, retrocederán y pedirán más información en lugar de pretender que saben más de lo que saben.
6) «¡Guau, eres genial!»
Así como es fácil para las personas confiadas admitir que no saben o no pueden hacer algo, las personas confiadas también son más que feliz de dar elogios genuinos.
Después de todo, ¿por qué deberían abstenerse de alabar? ¿Es porque el logro no fue «lo suficientemente notable» o porque los haría sentir mal consigo mismos?
Las personas seguras de sí mismas no sufren de inseguridad ni egos frágiles y, por esa razón, no tienen problemas para dar a las personas los elogios que se merecen.
7) “No”.
A veces, establecer límites y decir que no es lo más difícil que uno puede hacer. Y, sin embargo, las personas seguras se las arreglan para tener un tiempo más fácil que los demás.
Eso es todo porque saben lo que valen. Se aman a sí mismos, conocen sus necesidades, conocen sus limitaciones y, sobre todo, saben que también merecen disfrutar de la vida.
Entonces, cuando su amigo le pide que se «estrelle» en su apartamento cuando solo quiere descansar, diría «Lo siento, hoy no es posible».
O cuando su colega le pide ayuda cuando ya está cansado, lo dice sin sentirse mal.
8) «¡Gracias!»
Cuando le das un cumplido a una persona segura de sí misma, sonreirán y dirán «gracias» en lugar de dudar de tus intenciones o pensar que solo estás fingiendo.
Y si ESTÁS fingiendo, bueno… es una broma para ti, ¡porque a la persona segura de sí misma no le importa de ninguna manera!
Las personas inseguras, por el contrario, tienen la reacción opuesta. Si, por ejemplo, alguien dice que es lindo, es más probable que se moleste en lugar de simplemente aceptar el cumplido.
Su inseguridad los lleva a pensar que las personas solo se burlan de ellos, y no que las personas realmente piensen que son lindos.
9) “Por favor, enséñame”.
Como he aludido varias veces antes, cuanto más confiado estés, más cómodo te sentirás aceptando tus defectos y limitaciones.
Es por eso que cuando una persona segura de sí misma necesita hacer algo en lo que sabe que no es bueno, no tiene problemas para acercarse a alguien que sabe mejor y decir: “Soy un asco en esto. ¿Me puedes ayudar?»
Después de todo, si quieren hacer las cosas, podrían hacer algo peor que ser enseñado por alguien que sabe más.
10) “¿Cuáles son sus sugerencias?”
Una persona segura de sí misma agradecerá las opiniones y sugerencias de quienes la rodean, sin importarle si lo que recibe apoya o no su propio lado.
De hecho, darían la bienvenida a las personas que desafiarán abiertamente lo que tienen que decir y, al hacerlo, se asegurarán de que sepan lo que necesitan cambiar, o si hay una idea completamente mejor que pueden intentar hacer en su lugar.
No tener reservas sobre pedirle a la gente sus sugerencias y opiniones es la razón por la cual las personas seguras de sí mismas siempre toman la delantera.
11) “No me hagas eso”.
Alguien que tiene un poco de confianza en sí mismo subestimará su valor y felizmente dejará que la gente lo pisotee.
Pero en contraste con eso, la persona segura sabe cómo hacerse valer y sabe mucho sobre qué tipo de tratamiento debe y no debe recibir.
No se quedan callados cuando alguien “toma prestado” su bolígrafo favorito con frecuencia. Se mantendrían firmes y dirían «no, por favor use su propio bolígrafo».
Después de todo, ¿por qué esa otra persona no puede conseguir su propio bolígrafo? En serio.
12) “No estoy bien.”
La mayoría de las personas seguras están en contacto con sus emociones y no se avergüenzan de decir su estado emocional tal como es.
Si están tristes, enojados, frustrados o sienten emociones negativas, no dirán que están bien cuando en realidad no lo están.
A pesar de que a la gente le guste enmarcarlo como tal, las emociones, ya sea tenerlas o mostrarlas, no son signos de debilidad, y no hay razón para mantenerlas ocultas.
13) “Lo siento”.
Es mucho más fácil para las personas seguras de sí mismas reconocer sus errores y pedir perdón porque pueden separar sus errores de su autoestima.
No hay nada de malo en ser imperfecto y cometer errores. Es sólo parte de lo que significa ser humano.
Sin embargo, lo que está mal para ellos es cometer errores y luego, por una u otra razón, negarse a reconocerlos.
14) “Todo es posible.”
Una persona segura de sí misma es el tipo de persona que diría que el vaso está medio lleno y, al mismo tiempo, reconocería que está un poco menos lleno de lo que debería estar.
Ellos son optimistas realistascreyendo que todo es posible, siempre y cuando las personas no se despreocupen de cómo intentan hacerlo.
Y el primer paso para hacer algo es CREER que puede suceder. Lo asombroso es que, a menudo, estas cosas se hacen realidad por completo debido a su pura fuerza de voluntad.
Ultimas palabras
Las palabras que dices a los demás y te susurras a ti mismo pueden tener un efecto bastante grande en la forma en que ves el mundo que te rodea, así como en tu relación contigo mismo.
Si quieres tener más confianza, trata de reformular tu forma de pensar diciendo frases que siempre dicen las personas seguras.
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