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Superar a alguien después de una ruptura es algo difícil de atravesar.
Cuando te sientes miserable y extrañas a tu ex, naturalmente te preguntarás si ellos se sienten de la misma manera.
Te gustaría pensar que tu ex está luchando por olvidarte tanto como tú lo estás, pero la dura verdad es que es posible que ya haya seguido adelante.
Pasar por una ruptura ya es bastante malo, pero si te acercas y descubres que tu ex es frío o no responde en absoluto a tus intentos de reconciliación, terminarás sintiéndote aún peor de lo que ya te sientes.
Para ayudarte a seguir adelante, a veces es mejor enfrentar los hechos y darte cuenta de que es posible que él no te extrañe de la misma manera que tú lo extrañas a él. No querrás quedarte atrapada suspirando por un chico al que no le importa, y enfrentar esta realidad podría ser exactamente la motivación que necesitas para seguir adelante.
Es horrible darse cuenta de que es posible que su ex ya haya dejado atrás su relación, especialmente cuando todavía se siente tan crudo para usted, pero si se va a permitir volver a sentirse feliz, tiene que dejar de vivir en el pasado y empezar a concentrarse en un futuro sin él.
Para dejar de perder más tiempo sintiéndote miserable y extrañando a un ex que no regresa, sigue leyendo para despertarte a algunas de las señales comunes de que él no te extraña y que estás mejor sin él.
1. Apenas responde a tus mensajes.
Es difícil pasar de hablar con tu ex con tanta frecuencia a no estar en contacto después de una ruptura. Mientras te acostumbras a la nueva situación, podrías decidir comunicarte con él para tener la familiaridad de estar en contacto nuevamente y averiguar si él también te extraña.
La forma en que responde tu ex puede decirte mucho sobre cómo se siente. Y todo se reduce a algo más que lo que dice. Si responde, pero su mensaje es frío, breve y difícil de continuar una conversación, entonces puedes asumir que no te extraña tanto como esperabas.
Si no te responde en absoluto, entonces está dando una señal clara de que quiere seguir adelante y ya no siente la necesidad de estar en contacto. Si es capaz de apagar sus sentimientos e ignorar tu mensaje, o está demasiado distraído para responder, entonces no eres la prioridad para él que alguna vez fuiste.
No haga que la situación sea más difícil para usted acercándose continuamente a alguien que no quiere hablar con usted. Solo lo deprimirá y evitará que encuentre el cierre que necesita.
2. No te contacta en absoluto.
Si tu ex no ha hecho ningún esfuerzo por comunicarse contigo, es mejor que lo tomes como una señal de que su relación ha terminado.
Cuando alguien nos gusta mucho, es fácil poner excusas por su falta de comunicación: te dices a ti mismo que está ocupado, o tratando de ver si envías un mensaje primero, o tal vez perdió su teléfono. Haces esto porque no quieres admitirte a ti mismo que es posible que ya no esté tan interesado en ti como tú quieres que lo esté.
Si terminaron recientemente, es posible que evite hablar contigo porque todavía está tratando de superar su relación o simplemente quiere seguir adelante con su vida. De cualquier manera, es mejor no esperar por él. Si te extrañara y quisiera hablar contigo, podría hacerlo. Si él no se está acercando, entonces tú tampoco deberías hacerlo. En su lugar, trate de concentrarse en los amigos y familiares que están haciendo el esfuerzo de estar ahí para usted.
3. Evita las situaciones sociales en las que sabe que estarás.
Si tienen el mismo grupo de amigos o colegas, puede ser difícil evitar a su ex y saber cómo comportarse cuando están en el mismo lugar.
Si los extrañas, los eventos sociales o laborales se convierten en una oportunidad en la que fácilmente pueden volver a encontrarse y ver si queda algún atisbo de química entre ustedes.
Si tu ex de repente deja de asistir a las reuniones a las que normalmente asiste, podría ser una señal de que las extraña para evitarte a propósito.
Él podría estar evitándote para hacer que la separación sea más fácil para ambos, para salvarte de más dolores de cabeza al estar en la misma habitación nuevamente. Es posible que no quiera estar cerca de ti porque no quiere que le recuerden tu relación o simplemente está priorizando otra cosa.
Si está notablemente ausente de las situaciones grupales en las que sabe que estarás, está tomando una decisión activa de no estar allí. Toma esto como una señal de que quiere estar separado y no quiere estar cerca de ti tanto como crees.
4. Es desdeñoso contigo.
Si tienes que estar cerca de tu ex después de que terminaron, observa cómo interactúa contigo para ver si hay señales de que ya se está mudando.
Si te desprecia, acorta tus conversaciones y mantiene tus interacciones al mínimo, tómalo como una señal de que ya no te extraña ni a ti ni a tu relación.
Al no entablar una conversación o molestarse en preguntar por ti, está demostrando que no está interesado en los detalles de tu vida o que extraña tu compañía. Nunca debes sentirte inferior o irrespetado, especialmente por alguien a quien alguna vez amaste, así que trata de evitar situaciones con tu ex que te hagan sentir así.
Concéntrese en recuperar la confianza en sí mismo nuevamente, manteniéndose alejado de las personas (incluido su ex) que lo hacen sentir mal. Haz tu mejor esfuerzo para rodearte solo de personas que traigan positividad a tu vida.
5. Ha devuelto tus cosas y quiere su espalda.
En el transcurso de una relación, comenzarán a acumular fragmentos de las pertenencias del otro. Un cepillo de dientes dejado en su apartamento, una sudadera con capucha prestada, fotos de ustedes juntos, regalos que se han dado, todo se acumula en una colección de recuerdos de relaciones.
Después de una ruptura, estos objetos pueden convertirse en un recordatorio de un ex que preferirías olvidar. Pero si extrañas a tu ex, estos objetos pueden ser un consuelo para ti, ayudándote a sentir que todavía estás conectado con ellos de alguna manera.
Si tu ex te pide que le devuelvas sus pertenencias y te da las tuyas, es una señal de que quiere cortar todos los lazos y dejar la relación por completo. No quiere aferrarse a una parte de ti y de tu relación, o que hagas lo mismo con sus pertenencias. Quiere un nuevo comienzo y te está animando a que hagas lo mismo.
6. Parece que está viviendo su mejor vida.
Cuando estabas con tu ex, es posible que haya hablado de cosas que esperaba hacer algún día, tal vez un viaje o una meta futura que siempre quiso lograr.
Aunque él nunca hizo realidad estos sueños mientras estaban juntos, ahora que están separados, es posible que lo veas lograr algunas de las cosas que siempre dijo que haría y lucir como si estuviera viviendo la vida que siempre quiso.
Solo porque parece que está pasando el mejor momento de su vida, es posible que no todo sea exactamente como parece. Si recibe actualizaciones a través de amigos compartidos o redes sociales, solo obtendrá una parte de la imagen completa.
Pero al salir y lograr algunos de esos sueños que siempre dijo que haría, está claro que no está sentado en casa extrañándote, sino en el mundo tratando de crear nuevos recuerdos.
Si se concentra en su propia vida y la convierte en la que siempre quiso llevar en lugar de enfocarse en ti, entonces tómalo como una señal de que tú debes hacer lo mismo.
7. Sus amigos y familiares han cortado el contacto contigo.
Cuando estás en una relación, los amigos y la familia de tu pareja pueden comenzar a sentirse como una extensión de los tuyos, especialmente si pasas mucho tiempo con ellos como pareja.
En una ruptura, no solo estás rompiendo con tu ex, sino también con todos y todo lo que vino con él. Puede ser difícil dejar de estar cerca de los seres queridos de su ex cuando ha crecido para cuidarlos, y es posible que desee mantenerse en contacto incluso después de la ruptura y poder escuchar cómo le está yendo a su ex a través de ellos. .
Si sus amigos y familiares comienzan a ser fríos y desdeñosos, esto podría ser una representación de cómo se siente tu ex hacia ti. Si te extrañaba y se arrepentía de la ruptura, es probable que te enteres por sus allegados y te animen a darle otra oportunidad a la relación.
Si te trata como a un extraño, es porque así es como tu ex quiere que reaccione contigo y sus amigos y familiares siempre antepondrán su relación con él a cualquier relación que hayan construido contigo.
8. No reacciona cuando empiezas a salir.
Incluso si no has sabido nada de tu ex desde que terminaron, el momento en el que es más probable que se comunique contigo es cuando se entera de que comenzaste a salir de nuevo.
Es posible que tu ex no haya considerado completamente la realidad de romper contigo cuando sucedió. Escuchar que estás saliendo de nuevo podría hacer que la situación se vuelva más clara para ellos, ya que se dan cuenta de que perderte por completo con otra persona ahora es una posibilidad muy real.
Es en este punto que podrías recibir un mensaje inesperado de tu ex de la nada o ser invitado a conocerte en persona porque quiere saber cómo has estado y te dice que te ha estado extrañando.
Pero, ¿y si eso no sucede? ¿Qué pasa si sabes que él sabe que estás saliendo de nuevo y aún no sabes nada de él?
Si no te ha contactado antes de este punto y no lo hace ahora, entonces es probable que no vuelvas a tener noticias de tu ex. Si la posibilidad de perderte para siempre por otra persona no lo hace reaccionar, entonces muestra que este escenario no lo afecta como antes. Él no está luchando para recuperarte porque no quiere y piensa que es mejor que sigas por caminos separados.
No debes salir con otras personas para tratar de llamar la atención de tu ex y ponerlo celoso. Cuando los sentimientos de otras personas están involucrados, no es justo usar sus nuevas relaciones como cebo y pretender que su corazón está en ello cuando no es así. Si tu ex no se ha acercado hasta ahora, entonces esa no es la relación en la que deberías concentrarte y deberías considerar darle una oportunidad real a alguien nuevo.
9. Te dice que no eres tú, es él.
“No eres tú, soy yo” es una línea clásica de ruptura que la gente usa para terminar una relación cuando no tienen una razón real para dar su decisión. Usar esta línea para romper contigo es una señal de que tu ex ya se había alejado de tu relación en su mente en ese momento.
Esta decisión no fue tomada sin pensar o como resultado de un impulso. Tu ex sabía lo que estaba haciendo cuando rompió contigo y sabía que no volvería. Al decir que el problema era de él, te puso en una posición en la que no había nada que pudieras haber dicho o hecho para mantener la relación.
Siempre es peor para la persona con la que se rompe que para aquellos que realmente cancelan la relación porque es un shock para ti y no para ellos. Todavía tienes que procesar todas las emociones de una ruptura, mientras que él se ha estado preparando para este momento y se está eligiendo a sí mismo deliberadamente y te está dejando atrás.
10. Ya no coquetea contigo.
Si tú y tu ex siempre disfrutaron de una relación coqueta, este coqueteo puede continuar mucho después de que hayas terminado la relación.
Solo porque no están juntos, aún pueden extrañar la química que tenían entre ustedes y tener la tentación de coquetear para divertirse un poco.
Cuando tu ex deja de coquetear, sabes que cualquier atracción sexual que tenían el uno por el otro ahora se acabó. No echa de menos la familiaridad y la diversión que solían compartir porque ya no intenta recrear una atmósfera coqueta cuando están juntos.
Es una señal de que ya no quiere fomentar la química que hay entre ustedes y que quiere dejar lo que sea que tenían en el pasado.
11. No te involucra en grandes cambios de vida.
Cuando rompes con alguien, pasas de estar involucrado en cada parte de la vida del otro a no hablarse en absoluto.
Puede ser un ajuste extraño hacer cuando una relación ha terminado para aceptar que ya no es su lugar para ofrecerse apoyo y consejo cuando en un momento dependían tanto de ello. Para algunas parejas, incluso después de que se separan, es posible que se mantengan en contacto y se involucren mutuamente en las decisiones importantes de la vida por costumbre.
Si descubres que tu ex ha hecho un gran cambio en la vida, tal vez una mudanza o un cambio de carrera del que no sabías nada, es una señal de que ha aprendido a tomar decisiones por sí mismo y quiere confiar en sus propios pensamientos en lugar de escuchar los tuyos.
No se está acercando a ti para que lo tranquilices porque te extraña, sigue con su vida y toma las decisiones importantes por su cuenta. No quiere mirar hacia atrás, pero quiere concentrarse en su futuro, tomar las decisiones correctas para él y nuevos recuerdos sin ti.
12. Te ha bloqueado en las redes sociales.
Las redes sociales pueden brindarle una instantánea de la vida de alguien y ayudarlo a sentirse conectado con una persona, incluso cuando no está presente. Puede que solo te muestre lo que una persona quiere que veas, pero sigue siendo una forma de controlar a alguien, especialmente si lo extrañas.
Si sabe que usted y su ex todavía se siguen en las redes sociales, puede ser tentador adaptar su feed, sabiendo que lo verán y usarán los comentarios para mantenerse en contacto.
Si te ha bloqueado, no quiere que estés pendiente de él o que te comuniques con él a través de su feed. Tampoco quiere ver lo que estás haciendo o tener la oportunidad de comunicarse.
Claramente, no te extraña tanto que está revisando tus últimas publicaciones, está cortando contacto para tener un comienzo limpio y continuar con su vida lejos de ti y obligándote a hacer lo mismo.
13. Ha bloqueado tu número.
El bloqueo del número de alguien es definitivo e irreversible. Hace una declaración clara de que ya no desea estar en contacto.
Si tu ex te ha bloqueado el número, te está enviando un mensaje de que se acabó lo que tenías y que ya no quiere tener nada que ver contigo. No quiere pensar en ti ni recordar su relación. En cambio, está tomando la decisión de concentrarse en comenzar de nuevo.
Bloquear a alguien tiene una finalidad brutal, y si él está dispuesto a hacerlo y sacarte de su vida por completo, es mejor no perder el tiempo extrañándolo o convenciéndote de que te extraña.
14. Ha seguido adelante con alguien nuevo.
No hay nada más definitivo para hacerte aceptar que tu ex te ha superado que verlo seguir adelante con otra persona.
Puede ser una aventura, algo que no durará ni rivalizará con lo que tuvieron juntos, pero pase lo que pase en su nueva relación, está demostrando que está listo para centrar toda su atención en otra persona.
Ahora que está en una nueva relación, va a crear aún más distancia entre él y tú. Esta nueva relación será su prioridad y no estará pensando en extrañarte porque ahora tiene a alguien más en quien pensar. No te tortures viendo cómo se desarrolla su nueva relación, pero tómalo como el cierre que necesitas para aceptar que lo que una vez compartieron ha terminado.
Es una sensación horrible darse cuenta de que tu ex sigue adelante sin ti. No importa la edad que tengas, cuánto tiempo estuvieron juntos o cuántas relaciones hayan tenido, siempre dolerá sentir que tu ex ya no te extraña.
Todos tardan una cantidad diferente de tiempo en superar una relación, y el hecho de que tu ex ya siga adelante con su vida y tú estés luchando no significa que no signifiques tanto para él como él para ti.
Pero darte cuenta de que no va a volver, por muy doloroso y difícil que sea aceptarlo, podría ser la motivación que necesitas para finalmente dejarlo.
Deja de concentrar toda tu energía en alguien que no te extraña y trata de canalizarla de nuevo para conocerte a ti mismo nuevamente. Encuentra lo que te hace feliz y deja de correr detrás de alguien que solo te derribará.
Mereces estar con alguien que te ame, te valore y te extrañe cuando no están juntos. Nunca los encontrará si todo su enfoque está en la persona equivocada, así que comience a ayudarse a sí mismo a mirar hacia un futuro más brillante dejando de consultar a alguien de su pasado.
¿Estás luchando por seguir adelante y aceptar que la relación ha terminado? No es una situación fácil en la que estar, y podría ser aún más difícil si no tienes a nadie con quien hablar al respecto. Hablar con alguien es una excelente manera de sacar tus pensamientos y preocupaciones de tu cabeza para que puedas resolverlos.
Realmente le recomendamos que hable con un experto en relaciones con experiencia en lugar de con un amigo o familiar. ¿Por qué? Porque están capacitados para ayudar a las personas en situaciones como la tuya. Pueden escucharte y ofrecerte consejos personalizados para ayudarte a procesar la ruptura y llegar a un lugar mejor emocionalmente.
Un buen lugar para obtener ayuda es el sitio web Héroe de las relaciones – aquí, podrá conectarse con un consejero de relaciones por teléfono, video o mensaje instantáneo.
Si bien puede tratar de resolver esta situación usted mismo, puede ser un problema mayor que el que puede solucionar la autoayuda. Y si está afectando su bienestar mental, es algo importante que debe resolverse.
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