Existe un estereotipo enorme y equivocado de que todos los introvertidos son tímidos y odian pasar tiempo con otras personas.
¡Esto definitivamente no es cierto!
Muchos introvertidos simplemente miran hacia adentro en busca de apoyo y comodidad, mientras que los extrovertidos a menudo se acercan a los demás cuando sienten que necesitan esas cosas.
Debido a que los introvertidos tienden a sentirse cómodos consigo mismos, existen algunos pasatiempos excelentes que aprovechan al máximo ese rasgo de carácter.
Aquí están nuestros 12 mejores pasatiempos para introvertidos: ¡la compañía es opcional!
1. Lectura.
Los introvertidos tienden a buscar comodidad en sí mismos, lo que hace que la lectura sea un gran pasatiempo para ellos.
La lectura tiene que ver con la historia. Te da la oportunidad de pasar un tiempo tranquilo a solas mientras te sumerges en otro mundo.
Déjate absorber por algo emocionante o romántico, o resuelve crímenes con tu detective ficticio favorito.
Independientemente de lo que elija leer, prepárese una taza de té y acomódese para disfrutar del tiempo a solas, en su propio pequeño mundo.
2. Escritura creativa.
La escritura creativa te da la oportunidad de explorar todos esos mundos imaginarios que se te ocurren cuando estás solo.
Ser introvertido significa que a menudo te sientes bastante cómodo en tu propia compañía, así que explora eso y utilízalo como una oportunidad para ser creativo.
Otras personas a veces pueden sofocar la creatividad, o son una distracción cuando realmente estás de humor para estar solo y ser creativo.
Escriba sobre todas esas cosas que se le ocurren a su imaginación cuando disfruta de su propia compañía y vea a dónde lo lleva.
3. Diario.
Los introvertidos a menudo se calman a sí mismos en lugar de pedir ayuda a los demás. Esto puede significar que a veces quedan atrapados en sus sentimientos.
Usarte a ti mismo como consuelo y apoyo es una gran habilidad, ¡pero no olvides que hay formas de lidiar con tus sentimientos que pueden estar a medio camino entre tú y otra persona!
Escribir un diario es una salida fantástica si te sientes un poco ansioso o molesto.
Es una forma de dejar salir todas esas emociones en un espacio seguro, sin tener que interactuar con nadie.
4. Hornear.
¡Una de las mejores cosas de disfrutar el tiempo a solas y ser su propio sistema de apoyo es que puede comer toda la mezcla de pastel cruda!
Hornear es muy divertido y es una forma encantadora de relajarse después de un día duro o de disfrutar de una perezosa mañana de domingo.
Busque algunas recetas, abastézcase de chispas de chocolate y tome su delantal.
Hornee para usted, lleve un poco al trabajo para sus colegas o sorprenda a su vecino con un lote de muffins recién hechos.
5. Yoga.
Ser introvertido significa que probablemente eres bastante bueno para sentarte contigo mismo, reconocer cómo te sientes y reflexionar sobre cómo puedes avanzar con las cosas que pueden preocuparte.
El yoga es una gran herramienta en este tipo de situaciones: no es necesario que hables sobre cómo te sientes o te comuniques con los demás, solo puedes usar este tiempo y espacio para procesar.
Si te gusta la idea de practicar solo, busca en YouTube algunos tutoriales (Yoga con Adrienne es nuestro canal favorito para clases en casa!).
Ir a un estudio para una clase también es genial: todos están allí para relajarse, sudar y perder la cabeza, por lo que no te molestarán las conversaciones triviales.
6. Elaboración.
La elaboración es una forma encantadora de pasar el tiempo libre. ¡Principalmente porque terminas con algo lindo o divertido al final!
Busca en Etsy algunos kits de manualidades sencillos para el hogar y ponte a hacer, pide un libro de colorear para adultos para trabajar o prueba a tejer y mira a dónde te lleva.
Estas actividades creativas, entre otras, son excelentes para los introvertidos, ya que te absorberá fácilmente lo que sea que estés haciendo.
7. Cocinar.
Tener la cocina para ti solo es una bendición, y algo que a muchos introvertidos ya les encanta.
Si está buscando un nuevo pasatiempo, la cocina es un excelente lugar para comenzar.
Puede buscar recetas en línea que se adapten a sus necesidades: de bajo costo, saludables, veganas, gourmet, lo que le apetezca.
Conviértelo en un evento y escucha buena música, abre un poco de vino y baila mientras cocinas.
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8. Floristería.
Una vez más, ser un poco creativo es una buena manera de pasar el tiempo de inactividad, y la floristería es algo que quizás nunca hayas considerado.
Tendrás algo hermoso para mirar una vez hecho, y tendrás algo de tiempo para realmente salir de tu cabeza y concentrarte únicamente en lo que estás haciendo con tus manos.
Si busca una opción de bajo presupuesto, diríjase a su tienda de artesanía local para comprar un oasis o una corona y diríjase a un supermercado para comprar flores más baratas.
Si puede permitírselo, visite su florería local, apoye a su comunidad y disfrute de hermosas flores para jugar.
9.Netflix.
De acuerdo, esto puede sonar demasiado perezoso para ser un pasatiempo, pero, a veces, ¡es exactamente lo que necesitas!
Después de todo, no todos los pasatiempos tienen que terminar contigo ganando algo de músculo o teniendo una nueva obra de arte casera.
Dedicar tu tiempo libre a darte un atracón con tu serie favorita o empollarte con un nuevo documental sigue siendo válido.
Es algo que te gusta hacer, te ayuda a relajarte y te ayuda a aprender. Amigos es educativo, ¿verdad?
10. Podcast y relajarse.
Nada me gusta más que salir a caminar y conectarme a un nuevo podcast.
O escuchando uno en el baño, o teniendo uno de fondo mientras cocino.
Escuchar podcasts es genial, especialmente si vives solo y, a veces, te sientes un poco solo (sí, ¡los introvertidos también se sienten solos!).
Encuentre un tema que le interese, busque en Google los 10 mejores podcasts para hacer con ese tema y empiece a escuchar.
Es una excelente manera de entablar una conversación interesante (aunque unilateral) y obtener nuevas perspectivas sobre las cosas.
También hay algunos podcasts de autoayuda increíbles si prefieres procesar las cosas por tu cuenta en lugar de hablar con un amigo sobre ellas.
11. Correr.
Como introvertido, estás bastante acostumbrado a las actividades en solitario, y correr es otra actividad para agregar a esa lista.
Correr es un gran pasatiempo: te ayuda a salir de tu cabeza después de un largo día, te da mucha energía (¡incluso si también requiere mucha energía!) y es excelente para tu salud.
Planifica una ruta en Google Maps o descarga una aplicación como Couch to 5k si eres nuevo en esto de correr. Haz un seguimiento con un FitBit o una aplicación como Strava y disfrútalo.
12. Jardinería.
La jardinería es una gran manera de pasar su tiempo libre. No necesitas un gran jardín, cualquier espacio que tengas para cultivar algunas plantas es suficiente.
Consiga algunas pequeñas plantas en el alféizar de la ventana, cuelgue una maceta en su balcón o compre algunas plantas en macetas para su jardín.
Independientemente de lo que elijas para cultivar, sumérgete en la elección de las plantas, pintando las macetas tú mismo, observándolas crecer, deshierbando un poco y ¡quedándote atrapado!
Acercarse a la naturaleza y usar las manos nunca será algo malo.
13. Sea musical.
Aprender un nuevo instrumento puede sonar un poco intenso, pero no tiene por qué serlo.
Dirígete a una tienda de música para ver qué se siente bien, o busca en línea un instrumento de segunda mano si quieres experimentar un poco antes de invertir realmente.
Tocar música y aprender una nueva habilidad es un gran pasatiempo y también te ayudará a mejorar tu autoestima.
14. Aprende un nuevo idioma.
¿Qué mejor manera de pasar un tiempo de inactividad que aprendiendo un nuevo idioma?
¡Hay tantos sitios web, videos y aplicaciones disponibles para ayudarlo a lo largo de su viaje lingüístico!
Elige el idioma del país que más te gusta y monta una escuela virtual en tu salón.
Consejo profesional: ver programas de Netflix en el idioma, con subtítulos en inglés, es una buena manera de familiarizarse con el vocabulario y los acentos.
15. Senderismo.
Como se mencionó anteriormente, salir a la naturaleza siempre será una base sólida para un nuevo pasatiempo.
El senderismo es una excelente manera de dejar atrás el estrés y simplemente disfrutar del aire libre.
El aire fresco es increíble para tu cuerpo y podrás explorar algunas áreas hermosas alrededor de tu hogar y más allá.
Planifica una ruta, prepara una pequeña mochila y lánzate a la aventura.
Pasar un tiempo contigo mismo de esta manera es muy saludable, pero, si se siente raro, lleva al perro de un amigo contigo; lo ayudarás si tiene una semana ocupada y te sentirás cómodo estando afuera. por su cuenta más.