Mucha de la comunicación es no verbal.
Entonces, si quieres impresionar a alguien, no es suficiente que seas elocuente. También debes asegurarte de transmitir buenas vibraciones.
¿Cómo?
Aplicando estos trucos de lenguaje corporal.
Te sorprenderá la facilidad con la que harás amigos con solo hacer algunos de ellos.
1) Usa tus manos para mostrar confianza
Cuando estás en situaciones sociales, adónde vas tu mano importa mucho.
Si te metes las manos en los bolsillos, indica que eres un poco reservado, incluso un poco ansioso y cohibido.
Pero si usas tus manos libremente, haces gestos cuando explicas algo, o saludas a alguien para llamar su atención, muestra confianza.
Demuestra que no tienes miedo de ocupar espacio.
Si quieres que te vean como alguien seguro de sí mismo, trata de no ser “tímido” con las manos. Déjalas ver y utilízalas libremente.
2) Comunícate con todo tu cuerpo
No solo sonrías con tus labios. ¡Sonríe con los ojos, los hombros, los brazos y, si es posible, incluso con los pies!
A veces, estamos demasiado concentrados en nuestras expresiones faciales que olvidamos que las personas con las que hablamos nos ven como un todo.
Si pareces involucrado en la conversación y, sin embargo, sigues golpeando tus pies o rascándote los muslos, no pensarán que estás realmente involucrado.
Si te ríes y dices «Es gracioso», pero tienes los brazos cruzados y estás demasiado erguido, la gente se preguntará si estás siendo sarcástico… o si eres un psicópata.
No tienes que usar todas las partes de tu cuerpo todo el tiempo, eso es simplemente imposible de hacer. Pero en la ocasión en que necesite enfatizar una reacción, continúe y deje que todo su cuerpo hable.
2) Haz hincapié en que estás escuchando
Cuando alguien esté hablando, asiente o inclina la cabeza para mostrar que estás escuchando. Incluso diga «ajá» de vez en cuando para animarlos a seguir adelante.
Puede que no te guste al principio porque te parece poco natural, pero créeme, la gente apreciará este amable gesto.
Es como si les dijeras alto y claro “Sí, continúa. Estoy aquí. Estoy escuchando y quiero saber más”.
Es una buena manera de dejar una excelente primera impresión porque las personas generalmente prestan atención a quienes las hacen sentir escuchadas y vistas.
3) Adapta tu postura a la persona con la que estás hablando
Mientras reflejo indica que las personas se sincronizan y se acercan, debe ser desde el subconsciente. Hacerlo deliberadamente solo te hará sentir espeluznante.
Lo que puedes hacer, en cambio, es coincidir con la postura de las personas con las que estás hablando.
Si su cuerpo está mirando directamente hacia ti, haz lo mismo. Mover algunos ángulos hacia la izquierda o hacia la derecha parecerá que no está interesado.
Y si se inclinan un poco más, no dudes en hacer lo mismo si quieres. Si son un poco relajados, entonces puedes seguir adelante y ser más relajado.
Trate de estar sincronizado con las personas físicamente y tendrá más posibilidades de dejar una buena impresión.
4) No muestres tu impaciencia
Sin suspiros, sin mirar al techo, sin mirar el reloj, sin tamborilear con los dedos y los pies. Ni siquiera si estás aburrido.
Esto automáticamente hará que los demás piensen que eres una persona impaciente y, créeme, preferirías que no te vieran así, especialmente por alguien a quien realmente quieres impresionar, como tu jefe o tu suegra.
¡Y es que algunos de ellos podrían incluso tomarse como algo personal tus gestos de impaciencia!
Solo uno o dos de ellos pueden indicarles que los encuentra aburridos, y no quiere eso, por supuesto (ni siquiera si son realmente aburridos).
Así que muestra paciencia o, al menos, no hagas que tu impaciencia sea demasiado obvia.
5) Revisa tu teléfono lo más discretamente posible
Amamos nuestros teléfonos. Pero si quieres impresionar a la gente, el teléfono debe ir, al menos en tu bolso.
No desea revisar ni siquiera los correos electrónicos y mensajes más importantes mientras su nuevo cliente está hablando. Simplemente no es educado. Así que no lo hagas.
Si realmente tienes que hacerlo, discúlpate y hazlo en el baño.
Para causar una buena impresión, debe prestar toda su atención. Y no puede hacer esto si la notificación de su teléfono sigue zumbando.
6) Usa el poder del tacto (adecuadamente, por supuesto)
El tacto es probablemente una de las formas más poderosas de dejar una gran impresión. Puede convertir cualquier buena interacción en una excelente.
Pero también puede dejar la peor impresión si se hace de manera inapropiada.
¿Cómo haces esto? ¿Cómo sabes lo que es apropiado?
Bueno, si alguien está angustiado, digamos, está llorando o está nervioso, entonces dale una palmadita en la espalda.
Mira cómo responden. Si se congelan, aléjate. Si no lo hacen, quédate unos segundos más.
Otros toques “seguros” son chocar los cinco, chocar los puños, apretones de manos y empujones. Pruébelos en algunas personas. Pero hágalo solo si se siente correcto y natural para ambos.
7) Cuida tu postura
¿Te das cuenta de que algunas personas tienen un aspecto sencillo, pero parecen 100 veces más atractivas debido a la forma en que se comportan?
Buenos zapatos, maquillaje, perfume caro… todo esto no significa nada si no sabes como mantener una buena postura.
¿Así que cómo?
Si piensas a largo plazo, puedes hacer algo de yoga y ejercicios para mejorar tu postura. Pero por ahora, simplemente puede hacer lo básico: sentarse derecho y mantenerse erguido. Eso es todo lo que necesitas tener en cuenta, de verdad.
8) Mirar al nivel de los ojos
No sigas mirando hacia abajo. No harás conexiones si sigues mirándote los pies.
Verás, si estás en una habitación llena de extraños, la forma de conectarte es a través del contacto visual.
Así que facilita que los demás se conecten contigo mirando alrededor de la habitación a la altura de los ojos. ¿Cómo pueden captar tu atención si sigues mirando hacia abajo?
9) Cubre tu boca cuando sea necesario
Si quieres ser visto como alguien que se preocupa por los demás, este es el lenguaje corporal que dice exactamente eso.
Hay muchos casos en los que DEBE cubrirse la boca, como cuando tose, estornuda, bosteza o eructa.
Todas estas son cosas normales que hacen los humanos normales, pero cuando están en público, es mejor demostrar que tienes modales cubriéndote la boca.
No se trata solo de ser «elegante» y «sofisticado», también se trata de demostrar que te preocupas por los demás.
10) Quédate quieto
No te muevas demasiado.
En general, es mejor no moverse demasiado que moverse mucho.
Moverse mucho, como pararse varias veces o arreglar la mesa o moverse de mesa en mesa durante una fiesta, no solo es molesto para los demás, sino que también evita que tenga conversaciones más interesantes.
Tal vez no puedas evitarlo porque eres inquieto o eres naturalmente alegre y vivaz, pero no deja una buena impresión.
Sí, es posible que interactúes con mucha gente si te mueves constantemente de una mesa a otra, pero no podrás formar conexiones más profundas.
Así que limita tus movimientos. Trate de quedarse quieto para poder hablar con la gente.
11) Mantén el contacto visual incluso cuando estés haciendo algo
Es casi imposible no hacer nada más mientras alguien está hablando, especialmente si ya han estado juntos por una o dos horas.
Necesitas llamar al mesero para pedir el menú o el agua, alguien que conoces te saluda con la mano y tu teléfono suena.
Entonces, ¿cómo puedes dejar una buena impresión?
Realiza múltiples tareas pero mantiene el contacto visual y luego dice «Adelante, te escucho».
Esto les da la sensación de que los respetas y lo que tienen que decir… y que estás lidiando con distracciones pero aún así les estás dando prioridad.
12) Haz un gesto cuando estés a punto de irte
Cuando la conversación esté a punto de apagarse, haz algo que indique que tienes que irte.
Simplemente puede consultar su reloj y decir “Vaya, es hora de que me vaya. ¡Fue un placer!»
O puede extender la mano para hacer un apretón de manos o un golpe de puño y luego decir rápidamente “Oye, me tengo que ir. Pero deberíamos volver a hablar pronto, ¿de acuerdo?
Haciendo uso del lenguaje corporal puede hacer que tus despedidas sean más cálidas.
Incluso si tuviste un par de momentos muertos durante tu conversación, si la terminas bien, dejarás una excelente primera impresión.
Pensamientos finales
Dar una gran primera impresión se vuelve fácil una vez que dominas el arte del lenguaje corporal.
Solo tienes que practicarlo con frecuencia y, antes de que te des cuenta, te habrás convertido en el tipo de persona que a todos les gusta volver a ver.
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