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Ser fantasma es una sensación horrible.
Cuando alguien a quien has estado viendo simplemente deja de responder a tus mensajes de texto un día, sin explicación, nunca estás seguro de qué pensar.
Te toma un poco de tiempo darte cuenta de que estás siendo fantasma.
En primer lugar, es posible que se pregunte por qué no le responden tan rápido como suelen hacerlo.
Entonces, podrías empezar a preocuparte por si les ha pasado algo.
Pero a medida que pasan los días, aceptas el hecho de que, en lugar de decirte que quieren terminar con las cosas, han optado por darte el tratamiento del silencio.
Te quedas preguntándote qué hiciste mal.
Tu autoestima puede recibir un gran golpe.
No consigues el cierre que te gustaría.
Te toma un tiempo aceptar lo que sucedió, y una vez que lo has hecho, puede ser difícil aceptarlo, ya que nunca te dieron una razón.
Claro, probablemente te habrían dicho algo como «No eres tú, soy yo», incluso si te hubieran enviado un mensaje o hubieran terminado las cosas cara a cara.
Pero al menos habrías podido trazar una línea debajo y dejarla atrás, en lugar de pasar semanas preguntándote qué pasó.
En general, los fantasmas siguen siendo solo eso. Nunca más oscurecerán tu puerta.
Pero algunos fantasmas ocasionalmente regresan de entre los muertos.
¿Qué haces cuando alguien que te gustó en el pasado y que no dijo nada sobre ti de repente vuelve a aparecer en tu pantalla?
Si surgieron de su carpeta de archivo de WhatsApp (donde los escondió convenientemente para que no tuviera que ver su nombre y pudiera tratar de olvidarse de ellos), probablemente se esté preguntando cuál debería ser su próximo paso. .
¿Una vez fantasma, siempre fantasma?
¿Es el ghosting un crimen imperdonable?
¿O a veces es justificable e incluso perdonable?
¿Deberías darles la bienvenida de regreso a la tierra de los vivos con los brazos abiertos, o deberías ser muy escéptico de sus formas fantasmales?
¿Alguna vez podrías tener un futuro con alguien que te eclipsó?
Aquí hay algunas cosas en las que pensar si esto le sucediera alguna vez.
1. Piensa si vale la pena responder.
Si alguien se pone en contacto contigo después de haberte engañado, la tentación de responder y averiguar qué pasó y por qué se ha vuelto a poner en contacto contigo puede ser abrumadora.
Pero piensa si realmente vale la pena.
Si no tiene interés en reavivar las cosas, ha trazado una línea debajo y no siente que necesita un cierre, o si realmente sufrió cuando lo engañaron, puede dejar su mensaje sin respuesta y devolverlo.
No les debes nada y debes ser amable contigo mismo.
Entonces, si crees que sería mejor para tu estado mental simplemente dejar las cosas, entonces está bien.
2. Considere si alguna vez ha sido culpable de fantasmas.
Entonces, realmente te gustaba bastante esta persona antes de que te engañara.
Pero ahora tu orgullo te dice que ni siquiera les des la hora del día.
Antes de descartar por completo tener algo que ver con esta persona de nuevo en función de la forma en que te ha tratado, piensa si alguna vez has sido culpable de engañar a alguien.
Lo más probable es que tengas.
Tal vez tuviste una cita con alguien que te gustaba bastante, pero luego te diste cuenta de problemas laborales o personales y nunca respondiste sobre esa segunda cita, hasta que te diste cuenta de que habían pasado semanas y era demasiado tarde.
Tal vez pasaste bastante tiempo enviando mensajes a alguien en una aplicación de citas y luego simplemente perdiste el interés.
Pero no les dijiste que no querías hablar más con ellos, simplemente dejaste que las cosas se esfumaran.
Tal vez la forma en que has actuado como fantasma en el pasado ha sido menos extrema que la forma en que esta persona te hizo fantasma, pero debes tener cuidado al juzgar a las personas por hacer cosas que podrías haber hecho tú mismo.
Si crees que podría haber una amistad o un romance con esta persona, prepárate para escucharla.
3. Pida una razón y reflexione detenidamente.
En lugar de simplemente dejar que esta persona vuelva a entrar en tu vida, sin hacer preguntas, debes ser directo con ella.
Llámalos por lo que hicieron.
No dejes que se salgan con la suya.
Si tiene algún interés en continuar con las cosas con ellos, probablemente sea mejor no echárselo en cara, pero aún puede hacer la pregunta.
Pregúnteles por qué lo engañaron y luego considere si cree que su excusa era legítima.
Tal vez tuvieron una crisis profesional, o tal vez alguien cercano a ellos se enfermó.
Tal vez todavía estaban superando a alguien más o se asustaron ante la perspectiva del compromiso.
O tal vez simplemente no estaban tan interesados en ti en ese momento y han vuelto a aparecer ahora que están aburridos o solos.
4. Escucha tu instinto.
Depende de ti decidir si las razones por las que te ocultaron, y ahora las razones por las que regresaron, son válidas.
Tu instinto probablemente podrá decirte si solo están poniendo excusas o si tenían una razón genuina para hacerte fantasma que puedes perdonar y seguir adelante.
Si algo en el fondo de ti te está gritando que no debes confiar en ellos, probablemente haya una buena razón para ello.
Tu instinto también podrá decirte si realmente te gusta esta persona lo suficiente como para darle una segunda oportunidad.
Si realmente no te molesta tanto o piensas que es solo un capricho pasajero, probablemente sea mejor decir que no, ya que no es justo para ninguno de los dos comenzar de nuevo.
Pero si realmente te gustaban antes de que te hicieran fantasma y esos sentimientos están resurgiendo ahora, tal vez valga la pena intentarlo de nuevo.
5. Diles cómo te hizo sentir su comportamiento.
Es importante que sepan cómo te hizo sentir su fantasma.
Si alguna vez has engañado a alguien, probablemente lo justificaste diciéndote a ti mismo que en realidad no se preocupa por ti, o que era más amable guardar silencio sobre ellos que romper con ellos.
Eso es probablemente lo que esta persona también se dijo a sí misma.
A todos nos gusta creer cosas que nos hacen sentir mejor, en lugar de enfrentarnos a verdades incómodas.
Así que no tengas miedo de decirles cómo te hizo sentir.
Si tratas de ser todo tranquilo y distante y pretendes que realmente no te molestó, cuando lo hizo, entonces podrían estar más tentados a hacerte fantasma nuevamente más adelante o llevar sus formas de fantasma hacia el futuro.
6. Trátalos como te gustaría que te traten a ti.
En situaciones como estas, puede ser realmente tentador darles a probar su propia medicina.
Como se mencionó anteriormente, está en todo su derecho de no responder.
Pero es posible que tengas la tentación de responderlas, actuar como si todo estuviera perdonado, pero luego jugar duro para conseguirlo o vengarte siendo el fantasma después de un tiempo.
Ese no es el camino a seguir.
Si quieres que la gente te trate bien, debes tratarlos bien.
Sé respetuoso y amable, y no le hagas nada a una persona que estés viendo que no te gustaría que te hiciera a ti.
Lo que va, vuelve, y cuanto mejor trates a los demás, mejor te tratarán a ti.
Muestre respeto por las personas con las que sale, y en poco tiempo encontrará a alguien que también le brinde todo el respeto que se merece.
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Preguntas frecuentes (FAQ)
¿Por qué vuelven los fantasmas?
Hay diferentes razones por las que una persona que te hizo fantasma podría elegir regresar, semanas, meses o incluso años después. Algunas opciones posibles incluyen:
- Te extrañan: si tenías una conexión genuina y te ignoraron porque se sentían abrumados por sus emociones, entonces existe una gran posibilidad de que regresen cuando hayan podido obtener algo de espacio y ganar perspectiva. Regresarán cuando se den cuenta de cuánto extrañan esa conexión contigo.
- Trabajaron en sí mismos: si su ex pareja ha realizado un trabajo interno muy necesario, es posible que regrese cuando se dé cuenta del papel que jugó en la ruptura de su relación. Desde la ruptura, él/ella ha reflexionado sobre su comportamiento en la relación y realmente profundizó en el papel que jugaron y decidieron ser una mejor persona o tomar decisiones de estilo de vida más saludables.
- Están solos: tal vez todos los que los rodean están en relaciones comprometidas y la opción más cercana en su vida a una eres tú. En lugar de comenzar de nuevo con otra persona, deciden llamarte y continuar donde lo dejaron.
- Quieren liarse – Es tarde en la noche y el fantasma quiere tener sexo. A medida que él / ella se desplaza por su teléfono, aterrizan en su número y hacen una llamada o envían un mensaje de texto para averiguar si usted es DTF, pero en términos no tan crudos. Están literalmente buscando la opción más fácil (o la más barata) para satisfacer sus ansias sexuales.
- Su segunda opción no funcionó: tenían otra opción que preferían y la aceptaron. Desafortunadamente para ellos, su segunda opción no funcionó como pensaban. Entonces, creen que pueden volver con los viejos fieles… tú.
- Están confundidos, no saben lo que quieren. Hoy te quieren. Mañana quieren espacio. Al día siguiente, quieren a alguien más. Están confundidos y planean llevarte a un viaje loco y al revés mientras lo resuelven todo.
- Quieren/necesitan un impulso del ego: los haces sentir bien consigo mismos. En la relación, estabas cuidando y alentando. Su mayor animadora. Después de hacerte fantasma, ya no tienen eso y lo extrañan. No tú, sino la sensación de tener a alguien animándolos. Tal vez han sido derribados por alguien que les gusta y se sienten como basura. Así que necesitan que los ayudes a sentirse mejor.
¿Debería hablar con alguien que me hizo fantasma?
Decidir si debes hablar con alguien que te ha engañado depende de la razón por la que te ha engañado. Para averiguarlo, deberá hablar con ellos, al menos inicialmente. Pregúntales qué pasó. ¿Por qué desaparecieron?
A partir de su respuesta, puedes evaluar si su razón era legítima o un montón de basura. Puede tener una idea de si el fantasma de su pareja es una parte regular de la dinámica de su relación. O si esta situación fue solo una ocurrencia única.
Por otro lado, puedes decidir que no necesitas una razón de por qué te engañaron. Es posible que haya seguido adelante y esté en un estado de ánimo diferente o incluso en una nueva relación. Entonces, la razón por la cual no importa porque no cambiará nada. Obtuvo su cierre y siguió adelante. En todo caso, repasar el pasado solo te recordará todas las emociones negativas que has superado.
Entonces, elegir si debes hablar con alguien que te hizo fantasma depende de ti y de dónde te encuentres. ¿Ha superado la situación, la relación? ¿O todavía estás interesado en el fantasma? ¿Hubo partes de su relación a las que no quiere renunciar? Quizás ni siquiera estés seguro de lo que quieres.
Quieres a alguien en quien puedas confiar y que no desaparezca. Si esta persona te ha hecho esto una vez antes, sabes que probablemente lo hará de nuevo. Pero por otro lado, había mucho potencial, mucho bien en su relación. Realmente dolió que pudieran tirarlo, aparentemente sin pensarlo dos veces.
Esta es una situación en la que no puede permitirse el lujo de ser presionado para tomar una decisión. Ya hay pruebas de que desaparecerá. No puedes abrirte a la posibilidad de que eso vuelva a suceder sin considerar seriamente lo que quieres y necesitas en una pareja o relación.
¿Qué preguntas deberías hacerle a alguien que te eclipsó?
Si la persona que te hizo fantasma ha regresado, antes de que decidas darle una segunda oportunidad o no, quizás quieras hacerle las siguientes preguntas:
- ¿Por qué me fantasma? Esta es una pregunta bastante obvia y probablemente debería comenzar la conversación. Si quieren tener la oportunidad de volver a tu vida, entonces deben poder articular lo que los empujó a desaparecer sin decir una palabra. Probablemente tendrá una serie de preguntas de seguimiento una vez que hayan respondido esta.
- ¿Por qué te acercas ahora? Esencialmente, ¿qué quieren de ti? ¿Qué esperan lograr al charlar contigo de nuevo? ¿Es solo para saludar? ¿Ves cómo te va?
- ¿Qué será diferente esta vez? ¿Han crecido de alguna manera? ¿Cambió en absoluto? Si le vas a dar a esta persona una segunda oportunidad, debes asegurarte de que no vuelva a hacer semejante truco.
- ¿Por qué debería darte una segunda oportunidad? Tienes que saber por qué esta relación vale tu tiempo y esfuerzo. Si el fantasma no sabe o no puede dar buenas razones por las que deberías darle otra oportunidad, entonces probablemente no deberías hacerlo.
- ¿Por qué quieres darle una segunda oportunidad a esta relación? Con esta pregunta, está tratando de medir cuál es su motivación para buscarlo nuevamente. ¿Han vuelto porque creen que eres un pusilánime y aceptarán su tratamiento? ¿Realmente te extrañaron y quieren volver a intentarlo? Asegúrate de que sean muy específicos. No acepte respuestas vagas como “Te extrañé”. Él / ella debe articular lo que se perdió de su relación. Si su respuesta se enfoca principalmente en cómo los hiciste sentir, sabes que solo regresaron por razones egoístas.
¿Qué debe hacer cuando sus amigos con beneficios lo superan y luego regresa?
Es un desafío navegar en una situación de Amigos con beneficios (FWB). Tener a alguien a quien puedas llamar cuando sientas la necesidad de gratificación sexual sin tener que esforzarte para mantener una relación es divertido… hasta que deja de serlo.
Debido a que no están saliendo pero no son extraños, es difícil identificar cuándo están cruzando el territorio de una relación.
Esperar una comunicación regular es territorio de relación. Pero, ¿retrasar una respuesta por un par de días o semanas es fantasma? Ciertamente no es cortés, pero ¿es algo por lo que te puedes enojar en una situación de FWB?
Recuerde, no puede esperar un comportamiento de relación de alguien con quien no tiene una relación. A menos que haya establecido reglas definidas que guíen sus interacciones FWB, realmente no puede molestarse si no responden de inmediato o incluso durante algunos días. También podrían estar ocupados con su vida o en una relación o cualquier número de razones.
El punto principal es que en un FWB, no estás en posición de enojarte o herir tus sentimientos. Esta es puramente una transacción sexual sin ataduras, sin el intercambio de dinero. Técnicamente, no tienen que gustarse ni tener nada en común fuera de su acuerdo.
Sin embargo, si su falta de respuesta realmente te está afectando, es posible que desees considerar la posibilidad de que estés desarrollando sentimientos más profundos por ellos, de manera subconsciente. Esta podría ser incluso la razón por la que te están ocultando. Tal vez se han dado cuenta de tus sentimientos y no quieren la relación que sin saberlo estás presionando.
Cuando descubra que pequeñas cosas como esta comienzan a molestarlo en su situación FWB, reconozca la posibilidad de que sus sentimientos estén cambiando. Da un paso atrás, examina tus sentimientos, comunícate con tu socio FWB y finaliza tu arreglo o cambia la trayectoria de tu arreglo.
¿Qué debes hacer si la misma persona te vuelve a engañar?
Ser fantasma una vez es difícil, pero ser fantasma por segunda vez y por la misma persona es un golpe que te hará cuestionar tu juicio durante mucho tiempo. En una situación como esta, lo único que debes tener en cuenta es que el problema no eres tú. El problema es definitivamente la otra persona.
Si dos viajes en este tren de relaciones caóticas e indecisas son suficientes para ti, bájate de este viaje. Desempolvate y busca a alguien que no te trate como un juguete. Si esta persona te ha engañado solo una vez, entonces podrías argumentar que fue un error o una incapacidad para comunicarse adecuadamente de su parte. Pero una segunda vez muestra un patrón. Así es como tratan a sus parejas en las relaciones.
No tiene absolutamente nada que ver contigo. Tiene todo que ver con ellos y con lo que creen que les dejarás salirse con la suya. Si un narcisista te está engañando, incluso te convencerá de que se va porque lo estás haciendo por tu (insertar culpa percibida). Si simplemente cambiara (inserte la falla percibida), no sentirían la necesidad de desaparecer. Incluso podrían tratar de convencerte de lo afortunado que eres de volver a ti periódicamente.
La verdad es que si un fantasma piensa que siempre estarás disponible para él cuando decida regresar, seguirá jugando con tus emociones. No cometa el error de pensar que puede cambiarlos o hacer que se sientan lo suficientemente seguros como para quedarse. No lo harán.
Están usando tácticas que funcionan para ellos. Lo único que puede hacer que se detengan es si dejas de jugar sus juegos. Cuando hayan visto que te tomas en serio seguir adelante y no aceptarlos, entonces se darán cuenta de que sus acciones tienen consecuencias. Esto puede no ser un beneficio para usted, sino para la persona que le sigue.
¿Qué dice el fantasma sobre una persona?
Ghosting dice mucho sobre una persona y nada de eso es bueno. En primer lugar, muestra una incapacidad para manejar las relaciones con madurez. Por ejemplo, una persona madura en una relación que ya no está interesada en la otra persona lo comunicaría de manera clara y gentil. Alguien que carece de madurez o buenas habilidades de comunicación simplemente dejaría de responder a los mensajes de texto o llamadas telefónicas.
Un fantasma también es alguien que realmente no toma en cuenta los sentimientos de la otra persona. Incluso si el fantasma afirma haber actuado de esta manera porque no quería herir los sentimientos de la otra persona siendo sincero acerca de no querer continuar con una relación, todavía muestra poco o ningún respeto por los sentimientos de la otra persona.
Piénsalo, el fantasma no quiere sentirse mal, así que ignora a la otra persona y desaparece. Esto aún hará que la otra persona se sienta mal, pero debido a que el fantasma no estará presente para presenciarlo, el fantasma es el método elegido para terminar la relación. Al final del día, el fantasma está priorizando sus sentimientos por encima de los sentimientos de la otra persona.
Alguien que imita a otra persona demuestra que no es una pareja confiable. Una persona en la que puede confiar es alguien que se comunica con honestidad. Incluso si las noticias son malas, te dirán la verdad. Puede confiar en que cumplirán sus promesas y siempre serán honestos con usted.
Según un estudio titulado Dejando sin una palabra: Ghosting y los rasgos de la Tríada Oscura, las personas con altos rasgos de la Tríada Oscura (es decir, psicopatía, maquiavelismo y narcisismo) calificaron el ghosting como un medio aceptable para terminar las relaciones a corto plazo. El estudio también mostró que las personas que reportaron ser fantasmas de alguien en el pasado y encontraron que era un medio aceptable para terminar una relación eran típicamente maquiavélicas y psicópatas.
Ahora, esto no significa que todos los que eligen fantasma de una persona tienen rasgos de tríada oscura. Pero es preocupante que los fantasmas elijan un método que prefieren las personas que tienen un sentido inflado de sí mismos, una tendencia a la manipulación, estrategias sociales calculadas en beneficio propio, juegos, falta de control de los impulsos y son insensibles.
Las personas que han sido eclipsadas en el pasado probablemente estarían de acuerdo en que la persona que las ocultó compartía algunas de las cualidades de las personas con rasgos de la tríada oscura.
¿Qué significa el dicho “Si alguien te fantasma, respeta a los muertos y sigue adelante”?
“Si alguien te fantasma, respeta a los muertos y sigue adelante” simplemente significa no volver atrás. La relación está muerta. No hay vuelta atrás para hacer preguntas, volver a intentarlo o dar otra oportunidad. Una vez que alguien está muerto, permanece muerto. No vuelven a la vida. Lo único que puedes hacer es llorarlos y aprender a vivir sin ellos.
Si alguien te engaña, tómalo como el final de la relación. La relación no se puede revivir. Llorar la relación y aprender a vivir sin ella. Cuando la persona que te hizo fantasma regrese, no respondas y no participes. Respeta la relación muerta, recuérdala con cariño (o no, según cómo haya sido), llora ‘lo que pudo haber sido’ y sigue adelante.
¿Cuántos días sin contacto es fantasma?
La cantidad de días sin contacto antes de concluir que ha sido fantasma varía según la frecuencia con la que se comunicó normalmente. Pero en general, es de 2 días a una semana.
Si normalmente le envías un mensaje de texto a la persona con la que estás saliendo y obtienes una respuesta en cuestión de minutos o como máximo en unas pocas horas, es posible que incluso comiences a preguntarte qué sucede cuando no has tenido noticias suyas en todo un día. Pero si se comunica esporádicamente aquí y allá, puede darles unos días antes de concluir que ha sido fantasma.
Si bien es posible que se vean envueltos en algún tipo de emergencia, puedes enviarles un mensaje de texto que diga «¿Estás bien?» para mostrarles preocupación y recordarles que no has tenido noticias suyas en un momento. Cuando vean su mensaje de texto, es probable que respondan, destacando los desafíos que enfrentan si una emergencia les quita la atención.
Pero cualquier emergencia que impida que se comuniquen con usted durante más de una semana es mejor que sea de proporciones masivas, de lo contrario, les está demostrando que su tiempo no es valioso y que pueden salirse con la suya con este tipo de comportamiento.
Realmente le recomendamos que busque ayuda profesional de uno de los expertos en Héroe de las relaciones ya que hablar con alguien puede ser muy efectivo para ayudarlo a determinar qué hacer con el fantasma que ha regresado.
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