7 cosas que debes dejar de esperar de los demás

Cuando espera que otras personas se comporten de cierta manera, se sentirá decepcionado fácil y frecuentemente.

Es por eso que necesita dejar de lado sus ideas y estándares preconcebidos y simplemente dejar que las cosas sean. Específicamente, debe separar cualquier expectativa con respecto a los siguientes 7 puntos.

Deja de esperar que los demás…

1. Estoy de acuerdo contigo (o incluso te entiendo)

Es alucinante tratar de concebir 7 mil millones de personas completamente únicas viviendo en este planeta, pero eso es precisamente lo que tenemos.

Con esto en mente, el desacuerdo es inevitable; no hay forma posible de que todo el mundo vaya a pensar o creer lo mismo que tú.

¡Diablos, habrá momentos en que las personas con las que te estás comunicando ni siquiera entenderán tus puntos de vista!

Entonces, cuando otros tienen opiniones contradictorias sobre algo, solo necesita aceptar esto y dejar que su mente siga adelante. Si te quedas atascado en el desacuerdo, generará más emociones negativas y el resultado probable será una discusión en toda regla.

Deja de esperar que los demás…

2. Me gustas

Siguiendo con el punto anterior sobre la inconmensurable variedad de personas y sus opiniones, no puedes esperar que a todos les gustes.

Las cosas que te hacen TÚ a veces irritarán a los demás y viceversa.

Sin embargo, lo que debes recordar es que hay muchas personas a las que les gustas y te aman por lo que eres. Sepa que esto es suficiente y que tratar de agradar a otras personas es una tarea ingrata que solo requiere un sacrificio de su parte (un sacrificio de su verdadera naturaleza).

Ser uno mismo es una batalla; uno que es difícil de ganar siempre. Si quieres gustarles a todos, te encontrarás en una guerra sin fin.

Deja de esperar que los demás…

3. Esté ‘bien’ todo el tiempo

Probablemente seas la primera persona en admitir que no siempre te sientes brillante y alegre, por lo que debes dejar de esperar que los demás sean así.

Hay muchas razones por las que alguien puede sentirse deprimido: enfermedad, cansancio, estrés, trabajo o relaciones, por ejemplo.

Solo porque te gustaría que estuvieran bien, no lo hace así. Debe aceptar que las personas experimentarán altibajos con el tiempo; es algo muy natural por lo que pasar.

Y cuando se sientan deprimidos, debes tratar de empatizar con ellos y su situación; decirle a la gente que se sacuda y se recupere no siempre es tan útil como crees.

Deja de esperar que los demás…

4. Lee tu mente

Tu mente está fuera del alcance de todos los demás, pero no siempre es fácil recordar esto.

¿Cuántas veces has esperado que alguien más supiera cómo te sientes o lo que estás pensando? Claro, es posible que puedan leer algunas señales, pero siempre habrá algunas conjeturas involucradas.

El problema es que cuando alguien cercano a ti no sabe al instante lo que está pasando en tu cabeza, puedes verlo como una señal de que no le importa. Puede generar malestar y causar fricción. ¿Suena familiar?

En cambio, si tienes algo en mente, casi siempre es mejor salir y decirlo. Al compartir sus problemas y expresar sus sentimientos, puede comenzar a sanar y puede sentir que se ha quitado un peso de encima.

Deja de esperar que los demás…

5. Cambiar/No Cambiar

Todos estamos creciendo como individuos; nuestras experiencias cotidianas se vuelven parte de nosotros y se establecen nuevas conexiones neuronales todo el tiempo.

Algunos de nosotros podemos experimentar cambios mucho más rápidos que otros y esto puede ser una fuente importante de disgusto.

Probablemente desees que algunas personas en tu vida puedan permanecer iguales para siempre porque las conoces y las amas exactamente como son. Para otros, es posible que desee que puedan cambiar porque ve cosas en ellos que no le gustan.

Desafortunadamente, no puedes evitar que alguien cambie y tampoco puedes hacer que cambie. La fuente de la angustia es la misma en ambos casos: temes perder a esta persona de tu vida.

Por un lado, temes que algunas personas puedan cambiar y esto podría alejarte más, mientras que, por otro lado, no puedes ver que una amistad/relación continúe a menos que esa persona cambie.

Puede ser difícil aceptar la naturaleza transitoria de la vida y cómo algunas personas están obligadas a dejar de ser parte de la tuya. Sin embargo, esperar algo diferente solo hará que la separación sea más difícil.

Deja de esperar que los demás…

6. Solucione sus problemas

Cuando eres un niño, puedes depender de tus padres u otros miembros de la familia para que te ayuden cuando tengas un problema.

En la vida adulta, es probable que aún puedas esperar que la familia y, llegados a este punto, los buenos amigos te den algunos consejos y ayuda de vez en cuando. Esto no solo tiene sentido, sino que ayuda a reforzar las relaciones.

Sin embargo, no puede esperar que solucionen todos sus problemas por usted. Ellos tienen sus propias vidas que llevar y tú eres completamente adulto y capaz de cuidar de ti mismo.

Debe comenzar a mostrar su independencia y madurez al abordar los problemas que se presentan en lugar de huir de ellos. Mientras confíes en los demás para que te digan qué hacer, nunca encontrarás la libertad para vivir tu vida; no andarás por tu propio camino, sino por uno que te ha sido prescrito.

Deja de esperar…

7. Lo peor de los demás

Creo firmemente que la mayoría de nosotros somos personas genuinamente buenas que están llenas de amor y compasión.

A pesar de esto, no es raro que las personas asuman lo peor de los demás, ya sea que los conozcan o no.

Es posible que espere que le cancelen, que inicien una discusión, que no le devuelvan el dinero que deben. Te convences de que un extraño se reirá de ti, te menospreciará o te hará daño de alguna manera.

Puede ser que tener bajas expectativas de alguien sea una forma de evitar la decepción, pero también puede generar el mismo comportamiento que no deseas experimentar.

En cambio, como se puede ver en los alumnos de las escuelas de todo el país, cuando esperas cosas buenas de alguien, cuando los animas y cuando proporcionas el entorno en el que pueden brillar, a menudo lo harán.

En lugar de asumir lo peor de alguien, trata de imaginar lo bueno. Esta actitud positiva puede ser autocumplida en la forma en que los demás te tratan.

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