7 señales de que tienes confianza genuina (sin ser arrogante)

La confianza a menudo se confunde con la arrogancia, pero la confianza genuina se trata de tener un sentido interno de seguridad en uno mismo.

Se trata de conocer tus propias habilidades sin tener un sentido exagerado de la importancia personal.

El problema es que muchas personas se esfuerzan demasiado por tener confianza y terminan siendo arrogantes al respecto.

Es por eso que la siguiente lista es tan importante. Voy a resumir las 10 señales de que tienes confianza genuina sin inclinar la balanza y volverte arrogante al respecto.

Estos son muy difíciles de falsificar.

Si demuestras la mayoría de estos signos, probablemente seas una persona genuinamente segura de sí misma sin ser arrogante.

1) lenguaje corporal

Las personas seguras tienden a tener un lenguaje corporal abierto y relajado.

También hacen contacto visual cuando hablan contigo y ocupan espacio con sus movimientos y gestos.

Ejemplo:

Mira a este chico.

Lo más importante a tener en cuenta es que sus hombros están hacia atrás y su mano se coloca casualmente dentro de su bolsillo.

Mientras usa anteojos oscuros, parece el tipo de persona que no tendría problemas para hacer contacto visual contigo.

Es dueño de su espacio y se ve bastante relajado.

2) tono de voz

Esta es una gran señal de personas genuinamente seguras a las que hay que prestar atención.

Las personas seguras tienen un tono consistente de su voz. Suelen tener un tono de voz más profundo, pero no siempre es así. Es más importante que su tono sea consistente y que eviten el uso de palabras de relleno.

Piensa en las veces que has estado hablando con alguien que usa muchos um y ah.

Es desconcertante estar cerca.

Por el contrario, las personas seguras han aprendido a eliminar el uso de palabras de relleno y hablan con una voz clara o firme.

Consejo profesional:

Hace muchos años yo era tutor universitario. Acababa de terminar mi posgrado y estaba muy nervioso por enseñar a otros.

Lo mejor que hice en las semanas previas a mi primera clase fue eliminar el uso de palabras de relleno.

¿Cómo hice esto?

Me puse una banda elástica alrededor de la muñeca, y cada vez que usaba una palabra de relleno como um o ah, tiraba de la banda elástica y la cerraba.

Se convirtió en un hábito y comencé a buscar conscientemente estas palabras de relleno.

Cuando comenzó mi carrera docente, había eliminado el uso de estas palabras y hablaba en un tono mucho más seguro.

Esto es algo fácil de hacer y recomiendo probarlo.

Y se relaciona directamente con el siguiente signo clave de personas seguras de sí mismas.

3) Comunicación verbal

Las personas seguras de sí mismas son muy selectivas con las palabras que usan.

Son claros y directos con lo que dicen.

Es una habilidad maravillosa poder expresar ideas de una manera clara que otros puedan entender fácilmente.

Mi carrera docente en la universidad me ayudó inmensamente a aprender a hablar con claridad.

Pero aquí está lo divertido.

Hablar de manera directa y clara no se trata de usar muchas palabras.

En realidad, se trata de usar menos palabras para expresar sus puntos clave.

Ejercicio:

Una excelente manera de aprender a hablar de manera más directa es utilizar más silencios en la conversación.

¡En serio!

Después de hacer un punto clave en una conversación y tener la atención de alguien, no digas nada. Solo mantén su contacto visual y deja que el punto se hunda.

Y luego espera a que ellos hablen a continuación.

Es más difícil de hacer de lo que la mayoría de la gente cree. Pero mostrarás mucha más confianza al hacer esto.

4) Expresión emocional

Este es otro signo realmente interesante de personas genuinamente seguras.

Son capaces de regular sus emociones.

Sin embargo, no se trata de evitar tus emociones.

Se trata de abrazar completamente tus emociones y usar tus emociones como combustible en tu vida.

Fui el presentador de un video de capacitación realmente fantástico sobre cómo abrazar tu ira. El instructor fue el chamán Rudá Iandê.

En la clase magistral, explicó cómo a menudo sentimos que no estamos destinados a sentir nuestra ira. Tratamos de evitar estos sentimientos.

Pero el problema es que acabamos reprimiendo estas emociones y salen en los peores momentos posibles.

Las personas genuinamente seguras, por otro lado, han aprendido a conectarse profundamente con sus emociones. Esto es lo que les permite regular sus emociones y mantener la compostura incluso en situaciones estresantes.

5) Decisión

Aquí es donde necesito ser honesto contigo.

Soy una persona indecisa.

A veces me siento paralizado ante las decisiones.

No puedo dejar de pensar en todas las diferentes posibilidades que tengo delante.

Pero aquí está la cosa.

He aprendido a tomar acción aún frente a este sentimiento de indecisión.

No tengo miedo de correr riesgos.

Siento el miedo en lo profundo de que las cosas no salgan según lo planeado. Pero tomo medidas de todos modos y me he condicionado a aceptar las consecuencias.

Esto me parece ser un atributo clave de las personas genuinamente seguras de sí mismas. No se trata de evitar el sentimiento de indecisión, sino de asegurarse de que el sentimiento no le impida actuar.

6) Seguridad en sí mismo

Hay un tema real para todos estos signos, ¿no es así?

El tema es que todos estos signos están relacionados con la relación que tenemos con nosotros mismos.

Las personas seguras de sí mismas tienen un sentido interno de seguridad en sí mismas.

Se sienten cómodos en su propia piel.

No buscan la validación de los demás.

De hecho, es muy difícil no buscar la aprobación de los demás, así que decidí armar un breve ejercicio para ayudarte a practicar dejar ir esta necesidad.

Ejercicio:

  • Identifique los factores desencadenantes: tome nota de las situaciones en las que sienta que necesita la aprobación de los demás.
  • Desafía tus pensamientos: cuando te encuentres buscando la validación de los demás, pregúntate si realmente necesitas esa validación.
  • Practique la autovalidación: hágase afirmaciones positivas. Esto cambiará el ciclo de obtener la validación de los demás a dártela a ti mismo.
  • De esta manera, traerá la autoconciencia a los momentos de su vida en los que necesita la validación de los demás y creará una nueva mentalidad en la que usted mismo brinde esa validación.

    7) Autenticidad

    Realmente no hay nada más embriagador que pasar el tiempo con gente auténtica.

    Estas son las personas que viven la vida en sus propios términos.

    No buscan la validación de los demás.

    Son genuinos y fieles a sí mismos.

    Todos los puntos compartidos en este artículo contribuyen a que alguien viva una vida auténtica.

    Y para ser honesto contigo…

    Realmente no hay otra manera de vivir la vida.

    Cuando vives auténticamente, estás más en sintonía con tus propios valores, creencias y necesidades.

    Te conectas con otros que comparten estos valores y creencias.

    Esto significa que es más probable que atraigas a personas a tu vida que te acepten por lo que eres.

    Puede ser incómodo vivir la vida de esta manera, pero con el tiempo se vuelve habitual.

    Y cuando vives tu vida de esta manera, eres una de las personas genuinamente seguras.

    Si quieres conocerme a mí y a mi viaje para aprender a vivir una vida auténtica, mira mi último video de YouTube a continuación. Si te gusta, puedes suscribirte aquí.

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