¿Quieres tener más confianza?
Bueno, las personas seguras de sí mismas tienen un secreto: no se disculpan por todo.
Ahora, no me malinterpretes; pedir perdón es importante cuando te equivocas.
Pero las personas seguras saben cuándo NO decirlo.
Repasemos 8 cosas por las que las personas seguras nunca se disculpan.
1. Ser ellos mismos
¿Alguna vez has notado la confianza que tienen las personas en sí mismas sin pedir disculpas?
Les gusta lo que les gusta, y eso es todo.
Ya sea por su sentido del humor, su estilo o incluso sus extravagantes pasatiempos, lo poseen.
No intentan ser una copia de otra persona ni encajar en algún molde que la sociedad haya creado para ellos.
¿Por qué no piden perdón por ser ellos mismos?
Porque saben que todos somos diferentes, ¡y eso está bien!
Entienden que tratar de complacer a todos es un juego interminable en el que nadie gana.
Entonces, en cambio, se concentran en ser la mejor versión de sí mismos y no se sienten mal por ello.
2. Establecer límites
¿Alguna vez has notado que tu amigo confiado parece tener el poder mágico de decir “no” sin que resulte incómodo?
Eso es porque no tienen miedo de establecer límites.
Ya sea rechazar una invitación a una fiesta que no les interesa o decir no a un trabajo extra que no pueden realizar, se mantienen firmes.
Solía decir que sí a todo, pensando que así agradaría más a la gente.
Alerta de spoiler: no fue así.
Todo lo que hizo fue estresarme y abrumarme.
Pero con el tiempo, me di cuenta de la importancia de establecer límites y decir “no” sin darle mucha importancia.
No es necesario que seas grosero o desdeñoso; se trata simplemente de ser honesto consigo mismo y con los demás.
En estos días, mi frase preferida es: «Gracias por pensar en mí, pero no puedo comprometerme con eso en este momento».
Eso es todo lo que se necesita: sin dramatismo, sin explicaciones interminables, sólo una respuesta simple y directa.
Lo que más me sorprende es que la gente me respeta más por eso.
3. Persiguiendo sus pasiones
¿Cuántas veces has bajado el tono de tu entusiasmo por algo que te apasiona sólo para encajar?
Quizás sea tu amor por los cómics, tu obsesión por la cocina o tu sueño de viajar por el mundo en una furgoneta.
Sea lo que sea, ¿alguna vez has sentido que necesitabas “ocultarlo” para evitar ser juzgado?
Créeme, no estás solo.
¿Gente segura? Ellos no juegan a ese juego. Les gusta lo que les gusta y no son tímidos al respecto.
Ya sea coleccionando estampillas raras, aprendiendo a bailar salsa o escribiendo poesía, no reducen sus pasiones por nadie.
Solía sentirme raro por mi amor por la observación de aves.
Pensé que la gente lo encontraría aburrido o “poco cool”, así que nunca mencioné el tema.
¿Pero adivina que?
Cuando finalmente dejé de disculparme por ello y comencé a compartirlo, descubrí que había otras personas que estaban igual de entusiasmadas.
Y aunque no lo fueran, respetaron mi entusiasmo.
En pocas palabras: la vida es demasiado corta para reprimir lo que te motiva. Tus pasiones son parte de quién eres.
No te disculpes por ellos, celébralos. ¿Y quien sabe? Podrías inspirar a alguien más a hacer lo mismo.
4. Tomarse tiempo para ellos mismos
Vivimos en un mundo que alaba el ajetreo, ¿verdad?
Cuanto más haces, más vales, o eso nos hacen creer.
Pero aquí está el truco: las personas seguras de sí mismas no tienen miedo de presionar el botón de pausa.
De hecho, se toman un tiempo libre para sí mismos y no sienten ni una pizca de culpa por ello.
Las personas seguras entienden que tomarse un tiempo para sí mismas es crucial para ser más productivos y, lo creas o no, para ayudar mejor a los demás.
Es como ponerse una máscara de oxígeno antes de ayudar a otra persona en un avión.
Al “no hacer nada”, en realidad están haciendo mucho. Se están recargando, adquiriendo nuevas perspectivas y regresando más fuertes que nunca.
Y nunca se disculpan por esto. Saben que el cuidado personal no es egoísta; es esencial.
5. Expresar sus opiniones
¿Conoces ese sentimiento cuando estás en un grupo y todos dicen una cosa, pero tú sientes fuertemente otra?
Puede ser estresante hablar, ¿verdad?
Todos hemos estado allí.
Pero las personas confiadas no se reprimen; expresan sus opiniones, incluso si van contra la corriente.
Una vez estuve en una reunión donde todos parecían estar de acuerdo sobre un enfoque particular para un problema.
En el fondo, sentí que no era el mejor camino a seguir, pero dudé en hablar.
Miré a Mark, un miembro confiado del equipo conocido por su franqueza.
Sin una pizca de arrogancia, dijo con calma: «Escucho lo que todos están diciendo, pero ¿hemos considerado esta alternativa?»
Expuso claramente su punto de vista, ¿y adivinen qué? Condujo a una discusión más sólida y a una mejor solución.
Ahora bien, expresar tus opiniones no significa que tengas que ser confrontativo o discutidor.
Se trata de ser respetuoso pero firme en tu postura.
Las personas seguras entienden que la diversidad de pensamiento conduce a mejores resultados.
No se disculpan por tener una opinión diferente; en cambio, lo ven como una oportunidad de crecimiento, tanto para ellos como para los demás.
6. Pedir ayuda
Las personas seguras de sí mismas nunca se disculpan por pedir ayuda.
Mira, las personas seguras saben que no tienen todas las respuestas. Son plenamente conscientes de que no son expertos en todo y les parece absolutamente bien.
Entienden que pedir ayuda no disminuye su valor; lo realza.
Al buscar la experiencia de otros, no sólo resuelven un problema de manera más eficiente, sino que también aprenden algo nuevo en el proceso.
Al pedir ayuda, las personas seguras de sí mismas aumentan su propia credibilidad.
La gente respeta a quienes están dispuestos a admitir sus limitaciones y buscar orientación.
Demuestra que no eres arrogante ni un sabelotodo; Eres alguien que siempre está dispuesto a crecer.
7. Admitir cuando no saben algo
¿Cuántas veces has fingido saber algo sólo para salvar las apariencias?
No mientas; todos hemos estado allí. La habitación se queda en silencio, los ojos se vuelven hacia ti y de repente estás escupiendo algo que suena medio inteligente pero que es una completa tontería.
¿Por qué lo hacemos?
Miedo al juicio, muy probablemente.
Pero la gente segura de sí misma no se deja llevar por esa farsa. Están completamente de acuerdo con decir: «No lo sé». Y es increíblemente liberador.
Solía temer las reuniones en las que me pondrían en aprietos. Mi mente se apresuraba a encontrar respuestas, temiendo que decir “No sé” me haría parecer incompetente.
Pero un día decidí ser honesto.
Cuando surgió una pregunta que no pude responder, simplemente dije: «No tengo esa información en este momento, pero puedo averiguarla».
Y el mundo no se acabó. De hecho, la gente me respetaba más por eso.
Las personas seguras saben que admitir la ignorancia es el primer paso para adquirir conocimientos.
Entienden que nadie lo sabe todo y pretender lo contrario es simplemente una pérdida de tiempo para todos, incluido el suyo propio.
8. Priorizar su propia felicidad
Por último, pero no menos importante, hablemos de aquello por lo que las personas seguras nunca se disculpan: su propia felicidad.
Si bien es fantástico hacer felices a los demás y ser considerados, las personas seguras de sí mismas saben que, al final del día, su felicidad también importa.
Muchos de nosotros estamos condicionados a anteponer las necesidades y deseos de los demás a los nuestros, a menudo a expensas de nuestro bienestar.
Pensamos que es egoísta priorizar nuestra felicidad, pero aquí está el giro: si tú mismo no eres feliz, ¿cómo puedes contribuir genuinamente a la felicidad de los demás?
La gente segura entiende esto. Saben que su bienestar es la base de todo lo demás.
Ya sea eligiendo una carrera profesional, escogiendo pareja o incluso decidiendo cómo pasar la tarde del sábado, toman decisiones alineadas con su propia felicidad y valores.
Y lo hacen sin pedir disculpas.
Tu felicidad no es algo por lo que sentirte culpable o dejar de lado para más adelante. Es esencial, no sólo para ti sino también para la energía positiva que traes al mundo.
Así que adelante, toma decisiones que te hagan feliz y deja de lado esa culpa innecesaria.
No lo estás haciendo sólo por ti mismo; lo estás haciendo por todos los que se benefician de tu alegría.
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