Cuando empezaste a salir con tu novia, las cosas parecían geniales y te encantaba pasar tiempo juntos.
Pero últimamente, tienes la sensación de que te odia.
Aunque yo mismo no he experimentado este problema, me sorprendió saber lo común que es entre las parejas con las que hablé y he oído hablar de segunda mano.
Cada pareja era diferente, pero noté un patrón de las mismas razones detrás del problema una y otra vez.
También vi lo confuso que puede ser averiguar cuál es el problema, y mucho menos resolverlo. Así que espero poder ofrecerle una buena guía y consejo sobre qué hacer.
Comencemos y haga que su relación vuelva al camino correcto.
1) Ella está deprimida
Esta es quizás la razón más seria por la que puede parecer que tu novia te odia.
Puede que no se trate de ti en absoluto, pero podría ser una señal de que está pasando por algunos problemas graves de salud mental, como depresión.
Es importante recordar que esto no es un reflejo de ti, ni de nadie más.
La depresión puede tener muchas causas diferentes, desde abuso, negligencia o un evento traumático infantil que está resurgiendo. O tal vez es algo que está pasando actualmente en su vida, como sentirse inútil en un trabajo insatisfactorio.
Estos síntomas pueden ayudarte a determinar si esta es la razón por la que sientes que te odia:
- A menudo dice que está molesta, triste o que se siente desesperanzada.
- Tiene problemas para dormir, ya sea por dormir en exceso o por insomnio.
- Está demasiado ansiosa o muy irritable.
- No pasa mucho tiempo con amigos o familiares.
- Ya no parece disfrutar de sus pasatiempos.
- Parece particularmente distraída o inquieta
- Ella está desarrollando malos hábitos.
- Ella está descuidando cuidarse a sí misma.
Puede ser complicado averiguar qué hacer en esta situación, ya que la depresión puede ser un problema muy grave.
Sin embargo, una cosa es segura, y es que no debes tratar de resolver la situación «por ella» o sin su conocimiento.
Como primer paso, debe tratar de compartir sus preocupaciones con ella. Los signos anteriores pueden significar que está deprimida, pero solo un profesional puede dar un diagnóstico oficial.
Hasta entonces, no se apresure a sacar conclusiones y recuerde que solo pueden ser suposiciones.
Si sospecha que la depresión podría ser el problema, puede sugerir cariñosamente que un consejero podría ayudarla, pero no la regañe ni se enoje. La decisión todavía tiene que ser de ella.
Y no olvide su propia salud mental en el proceso. Estar con una pareja deprimida también puede ejercer presión sobre su propio bienestar, lo que puede generar culpabilidad, resentimiento, baja autoestima u otros problemas.
También podría considerar ir a ver a un consejero. No resolverá todos los problemas en su relación ni necesariamente cambiará los sentimientos de su novia, pero seguramente le dará una ventaja para lidiar con los problemas que surjan.
2) Está molesta por otro problema.
Ni siquiera puedo contar cuántas veces pensé que alguien estaba molesto conmigo, pero resultó que en realidad estaban molestos por algo que no estaba relacionado.
Así que puede parecer que tu novia te odia, pero en realidad está molesta por otra cosa.
Puede haber una miríada de razones diferentes:
- Ella está pasando por problemas financieros.
- Está comenzando un nuevo trabajo que es muy estresante para ella.
- Ella se ha mudado recientemente
- Perdió a un amigo o a un ser querido.
- Ella está experimentando cambios hormonales.
- Está pasando por un cambio difícil, como una dieta o dejar de fumar.
Tal vez sea algo que ni siquiera sepas, si le da vergüenza hablar de eso contigo o si está huyendo del problema.
Mientras tanto, ella no puede manejar el estrés emocional y se desquita contigo.
¿La solución? Como con muchos problemas en la vida, es una buena comunicación.
Trate de mencionar con calma lo que ha notado. Es mejor usar afirmaciones con «yo» y ceñirse a los hechos para esto, para evitar hacer que las cosas suenen conflictivas o acusatorias.
Luego, continúa preguntándole por qué parece estar molesta. Déjale en claro que estás allí para ofrecerle consuelo y, si es necesario, un hombro en el que apoyarse o una persona con la que pueda desahogarse.
Por ejemplo, podrías decir:
“Me di cuenta de que no me envías muchos mensajes de texto y ya no salimos mucho. Me preocupo por ti porque me preocupo por ti y quiero que seas feliz. ¿Hay algo que puedas compartir conmigo para ayudarme a entender lo que está pasando?”
3) La chispa se apagó
Todos hemos pasado por esa increíble fase de luna de miel de lentes color de rosa al comienzo de la relación.
Todo es increíble, cada broma es hilarante, cada toque envía un hormigueo recorriendo tu cuerpo.
Pero eventualmente, e inevitablemente, estos sentimientos se calman. Esto no está mal; de hecho, si tu cuerpo tuviera que seguir sintiendo la intensidad inicial durante toda la relación, morirías. Es demasiado para manejar, y es natural que estos fuertes sentimientos se desvanezcan.
Al mismo tiempo, no quieres que la chispa se apague. Desafortunadamente, esto es lo que le sucede a muchas parejas.
De hecho, yo mismo he pasado por eso. Mi pareja y yo tuvimos un comienzo increíble, pasando horas juntos la mayoría de los días de la semana, haciendo todo tipo de planes para el futuro y compartiendo una pasión intensa de la que simplemente no podía tener suficiente.
Pero luego, unos ocho meses después de la relación, me di cuenta de que habíamos comenzado a tratarnos como una ocurrencia tardía. Ya no nos priorizábamos, y muchas de nuestras llamadas telefónicas sonaban como si fuéramos compañeros de cuarto en lugar de novio-novia.
Sabía que no podía hacer que la relación fuera igual que al principio, porque habíamos crecido juntos como personas. Pero quería más que nada que nuestro amor creciera junto con nosotros, en lugar de extinguirse como parecía estar ocurriendo.
Cuando compartí esto con un amigo, me sugirió que me pusiera en contacto con un entrenador de relaciones. Recientemente había probado Relationship Hero para ayudarlo a superar sus propios problemas de relación.
Como no tenía nada que perder, también les di una oportunidad, y rápidamente entendí por qué los recomendó tanto.
Se tomaron el tiempo para conocer realmente mi situación y no solo fueron muy comprensivos, sino que también me brindaron una perspectiva única sobre cómo volver a encarrilar mi relación.
Honestamente puedo decir que me quedé realmente impresionado, y no lo digo a la ligera.
Si desea probarlos también, puede conectarse con un entrenador de relaciones certificado en solo unos minutos y obtener consejos personalizados para su situación, tal como lo hice yo.
Es mucho mejor intentarlo que pasar el resto de su relación preguntándose, «¿y si?»
Haz clic para comenzar.
4) Repetidamente haces cosas que la molestan
A pesar de lo que los influencers de Instagram nos quieran hacer creer, ninguna relación es perfecta.
Inevitablemente, incluso la pareja más enamorada del mundo eventualmente encontrará algo en la otra persona que los presione o que los moleste.
Si algunas de estas cosas se acumulan, realmente puede comenzar a afectar la perspectiva de una persona hacia su pareja.
Entonces, si sientes que tu novia te odia, piensa en tus interacciones con ella.
En particular, considera si ella te ha dicho repetidamente cosas que tú haces o dices que la molestan.
Si lo ha hecho, ¿ha cambiado su comportamiento? Tal vez no entendiste lo serio que es el problema para ella y sigues haciendo lo que no le gusta.
Si esto ha durado mucho tiempo, es posible que haya renunciado a decirte con calma lo que no le gusta y, en su lugar, se haya transformado en comentarios persistentes, en blanco o sarcásticos. Así que considera lo que te dijo en el pasado y cómo actúa en el presente.
Incluso si ha intentado cambiar su comportamiento, es una buena idea consultar con ella para ver si este es el cambio que tenía en mente. A veces interpretamos las cosas de manera diferente a como alguien las quiso decir. Así que usted puede creer que solucionó un problema, mientras que ella no puede ver ninguna diferencia.
Si, por el contrario, no recuerdas ningún caso en el que haya compartido algo que no le gusta, puedes comprobar si es así o no preguntándole.
Seguramente apreciará que te esfuerces y te preocupes por escucharla y buscar soluciones.
5) Tienes un conflicto sin resolver
En las relaciones sanas, los conflictos se resuelven y luego se ponen a descansar.
Pero si no se resuelven, las emociones pueden enconarse y fermentar, incluso durante años. Con el tiempo, esto puede generar resentimiento que puede hacer que actúe como si te odiara.
Tal vez es una promesa que le rompiste, haciendo que ella confíe menos en ti. Sin saber de ti si entiendes cómo la lastimaste y que te arrepientes de tus acciones, es posible que se sienta ignorada y en guardia a tu alrededor, ya que le preocupa que lo vuelvas a hacer.
A menudo, cuestiones como esta son algo obvio y serio, como una infidelidad pasada. Incluso si ha hablado de ello en el pasado, es posible que aún sienta que no está resuelto si no escuchó de usted lo que necesitaba escuchar, o si siente que no comprende completamente su dolor.
Por otro lado, el problema podría ser incluso algo que a ti te parece intrascendente, pero que la afectó profundamente emocionalmente.
Uno de mis amigos experimentó esto. El familiar de su novio le dijo algo que ella percibió como terriblemente cruel e irrespetuoso. Pero por alguna razón, su novio no pareció darle mucha importancia y lo desestimó cuando ella se lo dijo.
Esto la lastimó profundamente porque esperaba que su novio se pusiera de su lado y, al menos, le dijera que lamenta que un miembro de su familia le haya dicho eso y que definitivamente hablará si algo similar vuelve a suceder.
Ella se lo mencionó varias veces, pero él lo descartó y cada vez estaba más molesto porque ella no lo dejaría pasar.
Si él pudiera hacer una pausa para darse cuenta de que algo realmente la está molestando y abrirse para escuchar completamente, podrían poner fin a este problema y evitar que se acumule el resentimiento en su.
6) Siente que la estás maltratando
Además de las tendencias molestas o un problema no resuelto en el pasado, la razón por la que tu novia te odia también podría ser el trato que le das a ella en general.
Ya sea que creas que es verdad o no, si ella siente que la estás maltratando, definitivamente se notará en su comportamiento hacia ti.
He escuchado muchas variaciones de esto:
- Ella siente que no la escuchas
- Ella siente que te estás aprovechando de ella.
- Ella siente que no la priorizas
- Siente que la criticas constantemente.
- Siente que eres demasiado controlador o celoso
- Ella siente que eres manipulador
Tenga en cuenta que estas notas mencionan «se siente como», por lo que su percepción puede ser diferente de lo que cree que es cierto.
Sin embargo, si tiene sentimientos fuertes sobre algo, vienen de alguna parte. Es posible que estés haciendo algo de lo que ni siquiera te das cuenta que la hace sentir así, y ella merece ser escuchada.
Cuando ambos tengan tiempo para tener una conversación tranquila, menciona que has notado un cambio en su actitud hacia ti y pregúntale si se debe a algo que haces que la molesta.
Asegúrate de hacer esto con genuina curiosidad. Después de todo, solo puede solucionar un problema si descubre de qué se trata.
7) Está provocada por experiencias previas.
A nadie le gusta el equipaje pasado en una nueva relación, pero tal vez ella esté cargando algo sin siquiera darse cuenta.
Cualquiera que tenga una relación “fallida” probablemente haya resultado herido, pero algunos problemas son mucho más profundos y más difíciles de superar que otros.
Si se ha visto profundamente afectada por una relación en el pasado, es posible que incluso la haya enterrado profundamente dentro de ella. Esto no es necesariamente algo que haya hecho a propósito; puede ser muy difícil lidiar con algunos problemas, por lo que sucede como resultado de tratar de seguir adelante.
Y luego, estos problemas vuelven a salir a la superficie, a menudo cuando una persona se establece en una nueva relación.
Esto es en parte lo que me sucedió en mi relación, como mencioné anteriormente. Ni siquiera me di cuenta de que algunas cosas aparentemente inofensivas estaban provocando que surgieran dolores y traumas pasados, y que estaban afectando profundamente la forma en que interactuábamos como pareja.
Como mencioné anteriormente, lo que me ayudó, y lo que recomiendo a cualquier persona que esté pasando por problemas de relación, es hablar con un asesor de relaciones profesional.
La compañía que probé es Relationship Hero, y es la única que tendré que probar, ya que superaron mis expectativas.
No me dieron consejos sencillos, pero se tomaron el tiempo para comprender realmente los problemas por los que estábamos pasando mi pareja y yo. Me di cuenta de que realmente se preocupaban y, como resultado, pudieron darnos excelentes consejos sobre cómo seguir adelante.
Pasamos de sentirnos estancados y sin esperanza a redescubrir la pasión y el entusiasmo que inicialmente teníamos el uno por el otro. Realmente no puedo agradecerles lo suficiente.
Si también sientes que te has topado con una pared, te recomiendo que también te comuniques con Relationship Hero y les des una oportunidad. Podría ser lo que salve su relación y la haga mejor que nunca.
Haga clic aquí para verlos.
8) Se ha vuelto demasiado cómoda en la relación.
Esta última razón por la que tu novia te odia es algo que vi en la relación de un buen amigo mío.
Estaba saliendo con una mujer joven que parecía muy dulce cuando la estaba conociendo. Pero a medida que pasaban los meses, se sintió más cómoda en la relación y su verdadera personalidad comenzó a salir a la luz.
Ella comenzó a estar irritada con él muy a menudo, y le gritó en más de unas pocas ocasiones.
Ella ya no puso mucho esfuerzo o cuidado en la relación, y parecía que comenzó a darlo por sentado.
Honestamente, tengo que decir que también vi esto desde su lado. Un cambio como este rara vez es unilateral, ya que ambos socios responden entre sí y definen y redefinen constantemente qué comportamiento aceptan el uno del otro.
Pero el hecho es que, en primer lugar, ella tenía en su personalidad actuar de esta manera, al igual que su novio.
Puede tomar tiempo hasta que descubras la verdadera personalidad de tu novia, y tal vez sea difícil.
Al comienzo de una relación, las personas a menudo se comportan de la mejor manera o se sienten abrumadas por las hormonas positivas, pero cuando se sienten cómodas, descubres quiénes son en realidad.
Si este es el caso, es posible que no haya nada que arreglar, aunque todavía hay formas de trabajar en la relación e infundirle más amor y pasión.
Cómo arreglar las cosas con tu novia cuando te odia
Hay una cosa que es un éxito seguro Manera de mejorar cualquier relación.: buena comunicación.
Quiero decir, piénsalo. ¿Alguna vez has conocido a una pareja que se separó porque “simplemente nos comunicamos demasiado bien y mi pareja me entendió demasiado”?
¡De ninguna manera! Eso es porque la comunicación es siempre la solución, no el problema.
Pero ahí es donde las cosas se ponen difíciles.
Si los problemas han estado sucediendo durante mucho tiempo o han lastimado profundamente a alguien, puede ser muy difícil comunicarse de manera efectiva sobre ellos.
Me di cuenta de esto yo mismo en mi propia relación. En mi caso, sabía que estaba fuera de mi alcance y que si quería darle a mi relación la oportunidad que se merecía, tenía que acudir a un experto que sabía mucho mejor que yo.
Para mí, ese experto fue mi entrenador en Relationship Hero, y es el único que necesitaré.
Ya he explicado anteriormente lo radicalmente que han mejorado mi relación.
Si también estás luchando con problemas en tu relación, no tienes que enfrentarlos solo. Llegar a Relationship Hero le brindará un aliado que realmente se preocupa por usted y no solo lo apoya para que tenga éxito, sino que también le brinda la perspectiva que necesita para lograrlo.
Al menos, esa fue mi propia experiencia con ellos. Compruébelo usted mismo, y estoy dispuesto a apostar que no se arrepentirá ni por un segundo.
Haga clic aquí para verlos.
¿Puede un entrenador de relaciones ayudarte también?
Si desea consejos específicos sobre su situación, puede ser muy útil hablar con un asesor de relaciones.
Sé esto por experiencia personal…
Hace unos meses, contacté a Relationship Hero cuando estaba pasando por un momento difícil en mi relación. Después de estar perdida en mis pensamientos durante tanto tiempo, me dieron una visión única de la dinámica de mi relación y cómo volver a encarrilarla.
Si no ha oído hablar antes de Relationship Hero, es un sitio donde entrenadores de relaciones altamente capacitados ayudan a las personas a superar situaciones amorosas complicadas y difíciles.
En solo unos minutos, puede conectarse con un entrenador de relaciones certificado y obtener consejos personalizados para su situación.
Me impresionó lo amable, empático y genuinamente servicial que fue mi entrenador.
Responda el cuestionario gratuito aquí para encontrar el entrenador perfecto para usted.
Haga clic en el enlace de arriba para obtener $ 50 de descuento en su primera sesión: una oferta exclusiva para lectores de Hack Spirit.