Cuando se trata de relaciones, son los hábitos pequeños y simples los que pueden tener efectos positivos importantes con el tiempo. Pero una cosa que tendemos a pasar por alto es que hay hábitos cotidianos que también dañan las relaciones en secreto. En este artículo, analizamos estos pequeños hábitos aparentemente intrascendentes que socavan incluso las … Leer más
Mira, lo entiendo. Dejarte emocionalmente abierto de esa manera es bastante aterrador. Si alguien a quien amabas te ha lastimado en el pasado, entonces es fácil entender por qué querrías protegerte de ese dolor nuevamente. Pero aquí está la cosa, si vives con el temor constante de lastimarte, en realidad estás haciendo que sea bastante … Leer más
Hace poco terminé una relación seria que había durado dos años. El dolor de corazón era malo, y encontrar mi equilibrio nuevamente tomó tiempo, pero lo que lo empeoró aún más fue el comportamiento y las acciones horribles de mi ex. Hablando con amigos y leyendo artículos de psicólogos y entrenadores de relaciones, llegué a … Leer más
Todos sabemos cuáles son los principales signos de una relación fallida, pero ¿qué pasa con las pistas sutiles que revelan un declive constante e imperceptible? Desafortunadamente, pasar por alto estas pistas a menudo puede hacer que te sientas ciego cuando una relación llega a su fin, no lo esperas. Entonces, antes de llegar a ese … Leer más
Vamos a dejar algo claro: Las mujeres valiosas tienen altos estándares en una relación, y eso es algo muy bueno. Dejan en claro cómo esperan ser tratados y crean límites saludables para hacer cumplir eso. Hasta ahora, todo bien. Pero a veces incluso las mujeres con altos estándares pueden cometer errores. Veamos algunos de los … Leer más
La frase «pareja con clase» podría traer a la mente a una pareja que vive la vida de los grandes apostadores, con muchos autos deportivos de sobra. Pero no se deje engañar. Lo que hace que una pareja sea realmente especial es cómo se sostienen el uno al otro. Entonces, en este artículo, te daré … Leer más
En estos tiempos en los que muchos de nosotros parecemos habernos vuelto más impacientes y frustrados fácilmente, la madurez emocional se ha convertido en un rasgo raro. Nos guste admitirlo o no, controlar nuestras emociones puede ser un verdadero desafío. ¿Cómo podemos mejorar en el manejo de nuestras emociones? ¿Es reprimiéndolos? ¿Introspección sin fin y … Leer más
Cuando pensamos en relaciones, imaginamos amor, felicidad y estabilidad. Pero, ¿y si te sientes agotado y exhausto? ¿Qué pasa si tu relación te está haciendo profundamente infeliz? Puede ser difícil reconocer las señales cuando su relación comienza a tener un impacto negativo en su vida, especialmente si sus emociones ya están por todas partes. Entonces, … Leer más
Entonces, ¿estás saliendo con un chico y tienes la ligera sospecha de que tiene un profundo miedo al compromiso? Si es así, no estás solo. El miedo al compromiso es uno de los problemas de citas más comunes que surgen en las relaciones. Nadie quiere estar en una relación unilateral donde no se satisfacen las … Leer más
Sé lo desalentador que puede ser establecer límites: leemos sobre esto todo el tiempo en línea, pero ¿cómo puedes realmente poner estos límites en acción en tu vida? Habiendo finalmente aprendido a hacerlo yo mismo (después de años de prueba y error), voy a compartir 8 estrategias para establecer límites saludables en las relaciones. Al … Leer más
