10 actos de autocuidado que la sociedad etiqueta erróneamente como egoístas
El autocuidado es muy importante, ahora más que nunca. Y parece que estamos avanzando en la comprensión de por qué debemos priorizar nuestro bienestar… Pero también existe una vieja mentalidad que aún persiste. Uno que puede hacernos sentir mal por defendernos y anteponer nuestras necesidades. En este artículo, exploraré esto más a fondo. Aquí hay … Leer más