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¿Es usted despreciativamente desconfiado de la naturaleza y los motivos humanos?
¿Esperas lo peor y luego te jactas cuando, sorpresa de sorpresas en este mundo, sucede lo peor?
¿Tienes un “Bueno, en realidad…”, “No para hacer de abogado del diablo, pero…” y “Típico, tan típico…” a mano en todo momento para señalar cuando la gente está equivocada… porque la gente siempre está equivocada?
Tú… eres un maleducado tan cínico.
La gente te evita por esto, ya sabes. Eres lechuga húmeda en la ensalada de la vida.
No seas lechuga húmeda.
Hay maneras en que puedes aflojar ese control mortal sobre tu realidad.
Y no te atrevas a pensar ‘No funcionarán, esto es obviamente un truco’.
1. Con gran cinismo viene una gran responsabilidad
Siendo tu visión del mundo la que es, tienes el deber de no chupar la vida de cada conversación en la que participes.
De hecho, tienes el deber de ser menos cínico en público que en privado. Lo lograrás repartiendo tu cinismo en bocados pequeños y manejables.
Incluso si el mundo apesta y las personas son escarabajos peloteros engañosos, ¿no depende de todos nosotros asegurarnos de que no ayudemos a que apeste mucho más?
2. Ver lo bueno
Sí. Despierta y di la palabra sí de vez en cuando. El altruismo comienza con esa pequeña palabra.
Recuerda estas verdades: los niños se ríen todos los días; los amantes se besan todos los días; los pasteles se hacen simplemente porque todos los días…
Los extraños ayudan a los extraños; los amigos se abrazan; se abordan las injusticias; se está creando un arte increíble, mucho de él simplemente por el bien de la creación y sin ceder ante el comercio…
La ciencia está casi en los niveles de Spock, y el universo emplea tejidos increíblemente conectivos en todos sus habitantes.
Sé que es mucho para asimilar. Te daré un momento.
En algún lugar de todo eso, debes darte cuenta de que no importa cuán malas las cosas no solo parezcan sino que se pongan, lo bueno nunca está más allá de una mirada.
Y te das cuenta de que la gente tal vez, solo tal vez, es más decente de lo que pensabas.
3. Toma un respiro
Literalmente. Salga, suba a su automóvil, vaya a un parque o bosque y respire profundamente varias veces.
Las personas cínicas generalmente no se dan cuenta de la frecuencia con la que contienen la respiración.
Es una respuesta de frustración. Alguien exhibe lo peor de sí mismo, la cínica -atónita- contiene la respiración. Solo por un momento. Pero esos momentos se suman.
Oxigenar. Restablecer un ritmo interno. Inhalar. Exhalar. Enfriar.
4. Definición cínica, Parte 2
Preocupado solo por los propios intereses y, por lo general, sin tener en cuenta los estándares aceptados o apropiados para lograrlos.
Establezcamos desde el principio: la política es una empresa cínica. Las empresas corporativas son asuntos totalmente cínicos. Las personas están codificadas genéticamente para ser narcisistas en el armario.
Todo cierto.
Pero hay un corolario para todo.
Si tenemos suerte, uno de cada diez políticos es decente y se toma a pecho su papel de servidor público.
Si tenemos suerte, no todas las corporaciones se regocijan en su condición de tener más derechos como “persona” que usted y sus vecinos.
Si tenemos suerte, las personas se revelan como más que la suma de sus partes.
5. Revelate
Puede ser difícil de admitir… pero mucho del cinismo está alimentado por el miedo. ¿Y qué hacemos cuando tenemos miedo? nos escondemos
Nos escondemos detrás de los absolutos. Construimos muros protectores a partir de declaraciones generales.
Si quieres dejar de ser tan malditamente cínico todo el tiempo, borra las siguientes frases de tu vocabulario diario:
“Todos siempre…”
«La gente es…»
“Nunca falla…”
«Por supuesto que…»
Intenta desmantelar las paredes que has construido. Es posible que los hayas construido para que no puedas ver a los demás, pero se han vuelto tan altos que nadie puede verte. Incluso tú has olvidado cómo te ves fuera de la penumbra de las paredes.
Muestrate. ¿Por que tienes miedo? No te preocupes por tener miedo de las cosas. Está bien tener miedo. Pero sé por qué lo eres. Desenredar ese nudo a menudo disipa el miedo por completo.
Cuantos menos ladrillos haya en tu pared, más luz te llega.
Incluso el cínico en mí ocupa un lugar central de vez en cuando, haciéndome añorar el aislamiento, una casa en lo profundo de un bosque agradable y tal vez una nave espacial con coordenadas a mi propio planeta privado.
Así que esto es lo que hice para acechar tales inclinaciones: hice un protector de pantalla para mi computadora.
No cualquier salvapantallas. Hice el Screensaver O’ Awesome. Está repleto de fotos de personas que me hacen tan feliz que podría exprimirme. Todos usamos fotos de seres queridos como protectores de pantalla, pero ¿con qué frecuencia seleccionamos esas fotos para lograr el máximo impacto?
Elija fotos de amigos y de aquellos que le sonríen a través de grandes distancias de Internet. Use solo a aquellos miembros de la familia que eleven algo muy específico en usted. Agregue fotos de lugares y eventos que desencadenen recuerdos profundamente felices.
El mero hecho de curar un álbum de este tipo destierra el cinismo a otra habitación, pero me resulta absolutamente imposible enfurecerme contra la escoria de la humanidad cuando las fotos reales aparecen durante un momento de calma en mi computadora y rotan como la mayor galería de inspiración del mundo. mundo.
7. Aléjese de la fábrica de noticias
Entiendo que quieras considerarte bien informado. Eso es muy encomiable. Sin embargo, ¿qué tan informado está usted por un montón de cabezas parlanchinas en trajes y vestidos de diseñador que leen guiones que, literalmente, fueron escritos por la oficina corporativa?
Noticia de última hora: eso no es noticia.
Estás consumiendo ira, miedo y especulación. Estás consumiendo marketing disfrazado de presentador. Tú, amigo mío, estás inundado de tonterías.
Aléjate de él; eso, o buscar fuentes razonadas y menos llamativas de información real.
Ese es un diamante difícil de encontrar en estos días, sí, pero la alternativa es sentir que el acervo genético de la humanidad necesita una cloración seria, y esa es una sensación horrible para alquilar espacio cerebral.
8. Cuidado con la barra de equilibrio
Este necesita un refuerzo constante.
Si dices que la gente apesta, también debes reconocer a las personas maravillosas en tu vida.
Si dices que las personas no son dignas de confianza, también debes dar la debida consideración a aquellas personas a las que les confiarías tu vida.
Si crees que nada va a cambiar nunca, recuerda lo bueno que te haya pasado a ti o a alguien que conozcas.
Cuidar la barra de equilibrio es muy parecido a evitar los absolutos. La vida es tan raramente una o bien; por lo general, es todo simultáneamente en una olla confusa y agitada que a veces olerá divino y otras veces te pondrá verde de náuseas.
Está bien quejarse de la vida. Donald Trump de alguna manera se convirtió en presidente de los Estados Unidos. Eso exige un serio «¡¿WTF, humanidad?!» Está bien lamentarse de la estupidez cuando se usa como una insignia de honor.
Lo que no está bien es disminuirte a ti mismo aferrándote a una visión del mundo que es fácilmente refutable. El cinismo sólo sirve para hacerte tolerable el sabor amargo.
Creo que te mereces mejores opciones de comida.
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