La vida es un viaje complejo. Hay tantos caminos hacia el éxito que es fácil sentirse abrumado por las posibilidades.
Las personas tienden a mirar constantemente hacia el futuro para establecer su felicidad y éxito. Y aunque vislumbrar el objetivo final de uno puede proporcionar una motivación valiosa, aún debemos trazar una ruta que nos lleve realmente a nuestro destino.
Podemos trazar nuestro propio curso de manera más efectiva si entendemos mejor dónde estamos actualmente, nuestras fortalezas, nuestras debilidades y cómo podemos mejorar nuestra situación actual.
Existe una herramienta comercial simple llamada «Análisis FODA» que puede ayudarnos a comprender mejor nuestro propio viaje personal.
DAFO es un acrónimo que significa: «Fortalezas, Debilidades, Oportunidades y Amenazas».
Tradicionalmente, uno usaría un diagrama de cuatro bloques o listas para generar ideas sobre cada una de estas categorías en el contexto de una operación comercial. Dado que estamos más enfocados en el desarrollo personal, debemos abordar este análisis de una manera diferente.
Las fortalezas y las debilidades son factores internos, mientras que las oportunidades y las amenazas son fuerzas externas que pueden tratar de influenciarnos o empujarnos en una dirección particular.
Veamos cada uno por separado…
Fortalezas
Las fortalezas son factores bajo su control que incluyen fuerzas positivas que uno puede aprovechar. Estos no son solo factores positivos sobre la personalidad o el yo, sino también recursos externos que uno puede aprovechar para tratar de progresar.
En Fortalezas, querrá responder preguntas como…
1. ¿Qué hago bien? ¿Qué talentos tengo? ¿Qué rasgos positivos puedo aprovechar? ¿Qué conocimiento y experiencia puedo aprovechar para avanzar hacia mis objetivos?
¿Soy un pensador técnico o de espíritu libre? ¿Me beneficiaría más una hoja de ruta rígida, o es mejor si tengo un enfoque más flexible de mi desarrollo personal?
Nota: incluso si eres el espíritu más libre del mundo, es beneficioso tener al menos una hoja de ruta general y una idea de adónde quieres llegar.
2. ¿Qué recursos tengo disponibles para mí? Los recursos pueden incluir libros, videos, servicios de consejería, grupos de apoyo, familiares, amigos… esencialmente cualquier cosa que pueda ser aprovechada para ayudar a mejorar la situación de uno.
Eso no quiere decir que debas usar a alguien para tus propios fines, solo que otras personas tienen su propio cuerpo de conocimiento y experiencia que puede ayudar a iluminar tu propio camino.
3. ¿Qué sacrificios puedo hacer por el bien de mi propio progreso? Un sacrificio puede no parecer una fortaleza, pero lo es, porque estás renunciando a algo que tienes a cambio de la capacidad de progresar.
Eso puede ser reducir un pasatiempo o actividades frívolas que pueden liberar recursos adicionales para cosas más importantes.
debilidades
Las debilidades son factores que impedirán su capacidad para progresar. Pueden incluir cosas como la posición económica, defectos de carácter, problemas médicos e incluso otras personas.
En Debilidades querrás responder preguntas como…
1. ¿Qué aspectos de mí mismo me están frenando? ¿Procrastiné demasiado? ¿Soy demasiado perezoso en mi enfoque hacia la vida? ¿Me conformo con la ausencia de lo malo en lugar de buscar algo bueno? ¿Soy complaciente? ¿Tengo alguna meta que estoy persiguiendo?
2. ¿Pongo a los demás antes que a mí mismo? ¿Me dejo desviar ayudando a los demás? ¿Me martirizo?
Muchas personas se ven envueltas en el drama y los problemas de sus amigos y familiares, eligiendo enfocarse en esas cosas en lugar de lidiar con sus propios problemas.
Muchas veces, aquellas personas que sienten que están practicando la compasión por los demás, en realidad simplemente están huyendo de sus propios problemas. Y, al sumergirse profundamente en los problemas de sus amigos y familiares, terminan siendo absorbidos por más negatividad.
3. ¿Tengo acceso adecuado a los recursos? Muchos trabajos espirituales y de autoayuda tienden a mantenerse alejados de las “cosas materiales” como el dinero. Pero la realidad es que el dinero y los recursos que puede proporcionarle pueden ayudarlo a identificar y abordar sus debilidades más rápidamente.
Tome el asesoramiento, por ejemplo; es una herramienta poderosa que se puede utilizar para superar no solo los problemas de salud mental, sino también los problemas generales de la vida.
¿La falta de recursos (dinero, cosas materiales y tiempo, entre otros) te está frenando? ¿Qué se puede hacer para mejorar esta situación?
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Oportunidades
Las oportunidades son los catalizadores que ayudan a facilitar el cambio. Estas son cosas que pueden ayudar a brindarle un resultado positivo en su viaje.
Identificar Oportunidades no es suficiente. También debe estar dispuesto a aprovechar las Oportunidades que se presenten y aprovecharlas.
¿Qué estamos buscando aquí?
1. ¿Hay avances que pueda hacer en mi carrera? ¿Hay vías para agregar a mi educación o capacitación? ¿Estoy solicitando regularmente otros trabajos para continuar buscando oportunidades nuevas o mejor pagadas? ¿Mantengo las habilidades necesarias frescas y las agrego?
2. ¿Alguien se ha ofrecido a ayudarme de alguna manera que pueda utilizar? ¿Tengo amigos o familiares en los que pueda apoyarme mientras trabajo hacia estas nuevas metas? ¿Cómo puedo asegurarme de que estoy brindando el apoyo y el aprecio adecuados a estas personas? Si no es hoy, ¿entonces mañana?
3. ¿Cuáles son mis complejos acerca de aprovechar las oportunidades? ¿Hay formas en que puedo encontrar la paz pidiendo o aceptando ayuda?
Muchas personas tienen dificultades para aceptar ayuda, a menudo sintiendo que están cargando a otra persona con sus problemas.
Esto se puede replantear ofreciendo lo que sea que pueda proporcionar a esa persona para ayudar a equilibrar la balanza. Tal vez sea una habilidad, un conocimiento o incluso un apoyo amistoso propio.
amenazas
Hay amenazas y obstáculos que se presentarán a medida que trabaje para mejorar y superarse a sí mismo.
Me encantaría poder decirte que no te enfrentarás a ninguno, pero lo harás. Y, en general, las mayores amenazas a su deseo de superación personal son otras personas y su propia mente.
Sin duda, hay personas que lo apoyarán y lo alentarán en sus esfuerzos. También habrá personas que vean tus esfuerzos por cambiar y crecer como algo negativo, porque sirve como un recordatorio de sus propios defectos o miseria.
Necesitas echar un vistazo honesto a las amenazas potenciales que te rodean.
1. Audita tu círculo más íntimo. ¿La gente que te rodea te apoya? ¿Te ayudan a recogerte? ¿Son generalmente positivos y se esfuerzan por ser útiles para usted y su vida?
¿O te arrastran hacia abajo? ¿Bajarte? ¿Insultarte? ¿Lanzarte golpes sutiles a través de sus palabras para derribarte? ¿Son confiables o se vuelven locos contigo?
De manera óptima, debe eliminar a las personas negativas de sus círculos más íntimos. Harán que su viaje sea mucho más difícil, si no imposible.
2. ¿Cómo es tu propia mentalidad? ¿Tienes una percepción positiva de ti mismo? ¿O saboteas tus propios esfuerzos por no creer en tu capacidad para tener éxito? ¿O tus propias capacidades?
¿Cómo es tu diálogo interno? ¿Eres positivo y te animas a ti mismo? ¿Te amas a ti mismo como puedes? No es necesario que sea falso positivo, pero sí es necesario que no rompa sus propios esfuerzos en pedazos si cae bajo o sufre un contratiempo.
Terminando
Identificar estos puntos en un análisis DAFO personal puede ayudarlo a resaltar los principales focos y amenazas para su progreso.
Al realizar un análisis personal de este tipo, debe intentar: utilizar sus fortalezas al máximo, abordar y superar sus debilidades siempre que sea posible, aprovechar todas las oportunidades disponibles y encontrar formas de neutralizar las amenazas o planificarlas en consecuencia.
Mientras contempla cada una de estas cuatro áreas, trate de ser lo más honesto y realista posible. Y sé comprensivo; incluso si crees que algo no es importante, escríbelo de todos modos. El conocimiento de uno mismo y de su entorno es clave para progresar en la vida.
La superación personal puede ser un proceso doloroso y difícil. Puede terminar necesitando dejar atrás a ciertas personas. Puede terminar necesitando cambiar no solo su percepción del mundo, sino también la de usted mismo.
No es una tarea fácil si está lidiando con problemas complicados, y puede que no sea algo que pueda resolver por su cuenta. Y eso está bien. Es imposible saberlo todo, pero esto debería ayudarte a identificar los puntos sobresalientes que te llevarán al éxito.