La sociedad moderna te haría pensar que estás destinado a estar con una, y solo una persona, toda tu vida. Pero hay una escuela de pensamiento que cree que los seres humanos no están hechos para la monogamia.
Como dijo una vez el dramaturgo estadounidense John Patrick Shanley: “La monogamia es como una bombilla de 40 vatios. Funciona, pero no es suficiente”.
Ahí es donde entran las relaciones abiertas. Es un concepto que está ganando popularidad, pero definitivamente no es para todos.
Entonces, ¿cómo saber si es adecuado para usted? Sin duda, es un tema complicado, pero vale la pena explorarlo.
En este artículo, discutiré lo que implican las relaciones abiertas y cómo saber si tienes lo que se necesita para estar en una.
¡Vamos a sumergirnos!
Comprender las relaciones abiertas
Bien, empecemos con lo básico. ¿Qué es exactamente una relación abierta?
Es cuando dos personas acuerdan tener una relación romántica o sexual con otras personas fuera de su relación.
En pocas palabras, si está en uno, está bien si usted y su pareja tienen otros intereses amorosos.
Las relaciones abiertas pueden ser excelentes porque permiten más libertad y variedad. Claramente, el amor no es un asunto de talla única, y algunas parejas prosperan en una relación abierta.
De hecho, es un escenario común para las parejas que han estado juntas durante mucho tiempo pensar en explorar una relación abierta. Sin duda, puede agregar algo de sabor a la relación y ayudar a cada pareja a crecer y expresar diferentes aspectos de sí mismos.
Sin embargo, como es de esperar, también pueden ser desafiantes debido a los celos, la inseguridad y otras emociones incómodas.
Sin embargo, una cosa está clara: definitivamente no es para los pusilánimes.
¿Por qué la gente entra en relaciones abiertas?
Obviamente, la primera razón por la que las personas se involucran en relaciones abiertas es la satisfacción sexual.
No es ningún secreto que los seres humanos disfrutan de la novedad y la exploración cuando se trata de la sexualidad. Siempre que haya respeto y consentimiento entre todas las partes involucradas, puede ser una experiencia increíblemente satisfactoria.
También ayuda a las parejas a comunicar sus necesidades y deseos de manera más abierta y a expresar diferentes aspectos de sí mismos.
Las personas no monógamas también creen que la monogamia no es natural. Según ellos, no hay una sola persona que pueda satisfacer todas las necesidades e intereses sexuales y emocionales de su pareja.
Por lo tanto, una relación abierta alivia esa carga en ambos socios.
¿Cómo sabes si una relación abierta es adecuada para ti?
Entonces, ¿tienes curiosidad por probarlo? ¿Crees que podrás apreciar los beneficios de una relación abierta? Puede que sea el momento de hacer algunas excavaciones.
Aquí hay algunas formas de saber si está seguro de seguir la ruta de una relación abierta.
1) Haz algo de autorreflexión
Antes de sumergirte en una relación abierta, debes hacer una seria reflexión sobre ti mismo. ¿Cuáles son sus creencias y valores sobre las relaciones? No tenga miedo de entrar en detalles. Pregúntate a ti mismo las siguientes preguntas:
- ¿Por qué quieres hacer esto?
- ¿Cómo te sientes acerca de compartir a tu pareja con otras personas?
- ¿Te sientes cómodo con que tu pareja tenga relaciones sexuales con otras personas?
- ¿Eres del tipo que se enamora de más de una persona?
Tus respuestas a estas preguntas te darán una idea general de si una relación abierta te conviene.
2) Examina la estabilidad de tu relación
Por contradictorio que parezca, una relación abierta requiere que las parejas sean sólidas como una roca para trabajar.
¿Cómo es eso?
Verá, cuando las parejas tienen una base sólida de confianza y honestidad, se necesita mucho más que la no monogamia para debilitar ese vínculo. Si tienes una conexión débil, una relación abierta podría hacer más daño que bien.
Entonces, tómese el tiempo para realmente poner su relación bajo un microscopio. ¿Cómo lidias con los desafíos? ¿Qué tan sensible es su pareja a sus necesidades?
Al igual que con cualquier experiencia nueva, debe asegurarse de que ambos estén dispuestos a hacer lo que sea necesario para que la relación funcione.
3) Comunícate con tu pareja
Con las relaciones abiertas, no hay un conjunto de reglas que las parejas deban cumplir. Es una decisión increíblemente personal, y las parejas deben establecer reglas que funcionen para su relación específica.
Entonces, la comunicación es clave. De hecho, es aún más imperativo porque puede ir cuesta abajo fácilmente si los límites no están claros desde el principio. Debe haber un compromiso igual de mantener una comunicación constante.
Antes de iniciar una relación abierta, siéntate con tu pareja. Discuta con qué se siente cómodo y qué no es aceptable para usted.
Debe ser directo y honesto con su pareja sobre sus deseos, miedos y límites. Asegúrese de estar en la misma página y de que ambos estén de acuerdo con el reglas y límites de su relación abierta.
Esto podría incluir cosas como:
- Las personas que pueden ser socios externos
- Orientación sexual e identidad de género de las parejas externas
- Cuantos socios puedes tener
- Poder de veto sobre los socios
- Con qué frecuencia verás a otras personas
- Cuánto tiempo puedes pasar con otros socios
- Si usará protección y cómo mantendrá la seguridad
- Si compartirá detalles sobre sus encuentros
- Cuáles son los límites emocionales
4) Comprueba cómo navegas por los celos
Aquí es donde todo se complica posiblemente: los celos.
Una relación romántica en sí ya es un campo minado de emociones complejas. Lanza a una tercera (o cuarta o quinta) persona allí, y tiene el potencial de explotar.
Los celos, la baja autoestima y otras emociones difíciles son comunes en las relaciones abiertas, pero eso no significa que sean imposibles de manejar. Es importante ser consciente de tus emociones y comunicarlas a tu pareja.
Pero para empezar, en una relación abierta, deberás dejar de lado la idea de que deberías ser suficiente, y todo, para tu pareja.
Cuando estás lidiando con una relación abierta y todas las trampas que conlleva, es fácil frustrarse e incluso sentirse impotente. Puede que no sea lo emocionante que pensabas que era, y puedes sentirte tentado a tirar la toalla.
Todo se reduce a cuán seguro eres y cuánto te amas a ti mismo.
Es algo que aprendí del chamán de renombre mundial Rudá Iandê. Él me enseñó que la forma de encontrar el amor y la intimidad no es lo que nos han condicionado culturalmente a creer.
Como explica Rudá en este alucinante video gratuito, muchos de nosotros perseguimos el amor de una manera tóxica porque no nos enseñan cómo amarnos a nosotros mismos primero.
Así que, si quieres probar una relación abierta, te recomiendo que empieces contigo mismo primero y sigas los increíbles consejos de Rudá. Para que este tipo de configuración funcione, primero deberá tener el amor propio bien.
Aquí hay un enlace al video gratis una vez más.
Una palabra de precaución: Señales de que no es adecuado para usted
Con tantos factores que afectan la decisión de abrir una relación con otras personas, no puedo decirte exactamente si funcionará para ti. Sin embargo, puedo darte estas señales definitivas de que definitivamente NO deberías contemplar la idea de una relación abierta en este momento:
Lo haces como reacción a la infidelidad
Es un escenario común que las parejas abran su relación después de que uno de ellos engañe. Si eso suena como usted, déjeme detenerlo allí mismo. Es una de las peores cosas que puedes hacer por ti y por tu relación.
El problema con la infidelidad es que erosiona la confianza. Eso por sí solo es una señal de alerta: una relación abierta no puede sobrevivir sin confianza.
Cuando hay un problema de infidelidad, las parejas necesitan tiempo para resolverlo juntos antes de incluir a otra persona en la ecuación.
La infidelidad es bastante compleja, y una relación abierta no abordará los problemas subyacentes. Incluso puede conducir a más conflicto y dolor.
Estás tratando de evitar una ruptura
¿Está considerando una relación abierta como una forma de solución rápida para una relación enferma? Odio decírtelo, pero en realidad es una mala idea.
¿Recuerdas cuando dije que una de las claves para una relación abierta exitosa es la estabilidad?
Si su relación está a punto de terminar, entonces no es probable que resista los posibles problemas que pueden surgir cuando deja entrar a otras personas. De hecho, es seguro decir que acelerará el final. .
Créame, si ya se siente inseguro acerca de la fuerza de su conexión, conectarse con otras personas no ayudará.
Uno o ambos no pueden manejar los celos.
Seamos realistas: la idea de que tu pareja esté con otra persona puede inspirar emociones intensas como los celos y la intimidación, incluso si tienes una mente relativamente abierta.
En una entrevista con revista noviasel Dr. Lawrence Josephs explica que la no monogamia consensuada requiere ciertas disposiciones de personalidad y habilidades interpersonales.
Estos incluyen la capacidad de superar los celos y la inseguridad de compartir a tu pareja.
Entonces, si alguno de ustedes no puede manejar estas emociones negativas, una relación abierta probablemente no sea adecuada para usted.
¿Cuáles son los beneficios de una relación abierta?
Dadas todas estas posibles complicaciones, ¿vale la pena una relación abierta?
Bueno, si ambos socios están completamente de acuerdo con eso, puede traer muchos beneficios, tales como:
- Emoción y pasión
- Más confianza y una conexión más profunda
- Cumplimiento de deseos y necesidades.
- Libertad de expresión
- Menos presión
- Mayor aprecio mutuo
Pensamientos finales
Entonces, ¿es adecuada para ti una relación abierta? Sólo usted puede contestar a esa pregunta.
Tómate tu tiempo y piensa realmente en lo que quieres y necesitas en una relación. Si decide buscar una relación abierta, recuerde comunicarse abierta y honestamente con su pareja, establezca límites claros y esté preparado para algunas emociones desafiantes.
Y recuerda, no hay una talla única para todos cuando se trata de relaciones, así que haz lo que sea mejor para ti. ¡Buena suerte!
¿Puede un entrenador de relaciones ayudarte también?
Si desea consejos específicos sobre su situación, puede ser muy útil hablar con un asesor de relaciones.
Sé esto por experiencia personal…
Hace unos meses, contacté a Relationship Hero cuando estaba pasando por un momento difícil en mi relación. Después de estar perdida en mis pensamientos durante tanto tiempo, me dieron una visión única de la dinámica de mi relación y cómo volver a encarrilarla.
Si no ha oído hablar antes de Relationship Hero, es un sitio donde entrenadores de relaciones altamente capacitados ayudan a las personas a superar situaciones amorosas complicadas y difíciles.
En solo unos minutos, puede conectarse con un entrenador de relaciones certificado y obtener consejos personalizados para su situación.
Me impresionó lo amable, empático y genuinamente servicial que fue mi entrenador.
Haz clic aquí para obtener $50 de descuento en tu primera sesión (oferta exclusiva para lectores de Hack Spirit).