Si finalmente ha decidido que es hora de salir adelante en la vida, deberá dejar atrás algunos comportamientos.
Sé que no suena divertido, pero realmente no te perderás ninguna de estas actividades. Simplemente te estaban reteniendo, quizás sin que te dieras cuenta.
Entonces, sin más preámbulos, ¡vamos a ponerte en forma y asegurarnos de que no tomes prisioneros!
1) Procrastinación/Falta de disciplina
Comencemos con el más obvio: la procrastinación. Todos lo hacemos de vez en cuando. Eso no significa que seamos perezosos.
Pero posponer tareas y responsabilidades puede provocar la pérdida de oportunidades y una mayor ansiedad.
Debe desarrollar una mentalidad proactiva y abordar las tareas de frente para mantenerse productivo y progresar.
2) Miedo al fracaso/Evitar riesgos
“Solo aquellos que se arriesgan a ir demasiado lejos pueden descubrir hasta dónde pueden llegar”. Esta es mi cita favorita de TS Eliot.
En otras palabras, ¿cómo puedes saber de lo que eres realmente capaz si no lo pruebas tú mismo?
A veces es mejor aprovechar una oportunidad sin pensar demasiado. Es como tirar un bebé a la piscina. Solo tienes que tener fe en que nadará (¡y lo hará!).
Evitando riesgos y manteniéndose dentro de su zona de confort puede proporcionar seguridad temporal, pero también puede limitar su avance en la vida.
El cambio es inevitable y aceptarlo es una oportunidad para aprender, adaptarse y estar abierto a nuevas experiencias y perspectivas.
Una vez que adopte esta mentalidad, básicamente odiará el statu quo y buscará formas de interrumpir, cambiar o arreglar las cosas.
Sin embargo, deberá eliminar este siguiente comportamiento para lograrlo.
3) Falta de aprendizaje continuo
¿Puedes salir adelante en la vida si no estás dispuesto a aprender nuevas habilidades? No creo que tengas tanta suerte de que la fortuna caiga en tu regazo. ¿Estás de acuerdo?
Además, si tuvieras esta suerte, no estarías leyendo este artículo. Por lo tanto, debe invertir en el aprendizaje continuo y el desarrollo personal.
Manténgase curioso, busque nuevos conocimientos y desarrolle nuevas habilidades para mantenerse relevante y adaptable en un mundo que cambia rápidamente.
Con el auge de la IA, todos tendremos que adaptarse extremadamente rápido o correr el riesgo de perderlo todo. Las cosas nunca volverán a ser iguales, para bien o para mal.
4) Jugar a la víctima
Dicho esto, es bastante fácil jugar a la víctima. Oh, la IA me quitó el trabajo y no sé qué hacer. Esta es una frase que escucharás mucho en el futuro.
Tienes que empezar a prepararte AHORA y pensar en tu futuro. Como escritor, sé que estoy sobre hielo delgado con respecto a la IA. Por esa razón, también estoy adoptando nuevas habilidades, para que mi familia y yo estemos listos cuando se desate el infierno.
Deshágase de la mentalidad de víctima y deje de culpar a las circunstancias externas o a otros por sus desafíos y contratiempos.
Adopte una mentalidad de responsabilidad personal y tome el control para hacer cambios positivos.
5) Falta de establecimiento de metas
Una forma de hacerlo es establecer metas a corto y largo plazo para su vida. Establezca objetivos específicos, medibles, alcanzables, relevantes y de duración determinada. objetivos (INTELIGENTES) para una hoja de ruta clara para el crecimiento personal y profesional.
Luego, manténgase enfocado, mantenga buenos hábitos, trabaje para lograr sus objetivos de manera constante y busque personas positivas y comprensivas que lo inspiren y motiven a alcanzarlos.
Una vez que esté listo, busque comentarios de personas en las que confíe.
6) Resistencia a la retroalimentación
Si está a la defensiva y se resiste a las críticas constructivas, es casi seguro que está impidiendo su progreso.
No se ponga a la defensiva y trate de protegerse negando o descartando los comentarios.
Aceptar la retroalimentación es una oportunidad de crecimiento. Deberías usarlo para mejorar tus habilidades y tu rendimiento.
En mí, la retroalimentación solía evocar emociones fuertes como la ira, la frustración o incluso la tristeza. Esto se debió a la falta de autoconciencia y falta de voluntad para enfrentar mis debilidades.
Pero una vez que comencé a separar la retroalimentación de la autoestima, comencé a buscar activamente la opinión de personas en las que confiaba.
Cambiemos de velocidad ahora y hablemos de dinero por un segundo.
7) Gasto impulsivo
Para la mayoría de las personas, salir adelante en la vida también incluye ganar más dinero. Esto tiene muchas ventajas obvias, como comprar su propia casa, permitirse un (mejor) automóvil, comprar cosas para sus hijos y permitirse el lujo de los niños en general.
Pero una forma de estirar aún más su dólar es no gastar dinero en compras impulsivas. Eso generalmente significa hacer un presupuesto mensual o semanal y apegarse a él. Es fácil.
El dinero que ahorre de esa manera, debe reinvertirlo o ahorrarlo en un fondo para emergencias o en un depósito para una casa, un automóvil o cualquier otra cosa que desee obtener a largo plazo.
Además de gastar demasiado, este próximo comportamiento también puede obstaculizar sus objetivos.
8) Falta de creación de redes y relaciones
La creación de redes es algo que he estado descartando durante mucho tiempo. Francamente, tenía miedo de establecer contactos y participar activamente en actividades de construcción de relaciones. Me estremecería mirando LinkedIn o incluso Twitter.
Sin embargo, desde entonces me di cuenta de que esto solo me estaba frenando y que puedes construir relaciones de muchas maneras y formas, incluidas las redes sociales, pero también en la vida real.
Es cierto cuando dicen que nunca sabes cuando una oportunidad va a llamar a tu puerta. Solo tienes que ser receptivo a ello.
9) Mala gestión del tiempo
Todos tenemos la misma cantidad de horas en un día. Esto es cierto para el presidente, el director ejecutivo, el cartero, el asistente de ventas y para nosotros. Es lo que hacemos con este tiempo lo que nos distingue.
La mejor manera de aprovechar al máximo nuestro tiempo es hacer horarios diarios, semanales y mensuales y priorizar tareas, establecer metas claras y administrar nuestro tiempo de manera efectiva.
De esa manera, conseguimos aprovechar al máximo nuestro día y lograr nuestros objetivos.
Esto podría significar reducir su tiempo de televisión de 3 horas por día a 1, sin mencionar la reducción del uso del teléfono y las redes sociales.
Aún podrá disfrutar de estas cosas, pero en cantidades más pequeñas, haciéndolas aún más agradables y valiosas.
Bien, ahora estamos hablando. Veamos qué más hay en la tienda.
10) Insistir en los errores del pasado
El pasado es un tema doloroso para muchas personas. Lo que es peor es que todavía se concentran en ello y constantemente repasan sus errores en sus cabezas.
De esa manera, nunca avanzarás, y cada vez que salgas de tu zona de confort, serás absorbido por tu mente, recordándote lo que sucedió antes.
Lo mejor que puede hacer es reconocer sus errores pasados, extraer lecciones de ellos y concentrarse en el momento presente y las oportunidades futuras.
Sin embargo, tenga cuidado con este próximo comportamiento.
11) Sobrecargarse de compromisos
Teniendo en demasiados compromisos y extenderse demasiado puede provocar agotamiento y obstaculizar su capacidad para sobresalir en áreas específicas.
A veces, el culpable es el síndrome del objeto brillante. Te hace perseguir cosas nuevas y dejar un rastro de proyectos que has abandonado.
Aprenda a priorizar y decir no a tareas o compromisos no esenciales para enfocar su tiempo y energía en lo que realmente importa.
Cíñete a una o dos cosas y conviértete en un experto en ellas.
12) Falta de autocuidado
Ignorar el cuidado personal y el bienestar es otro comportamiento que te está frenando en la vida. La falta de tiempo o fuerza de voluntad para priorizar el ejercicio, la nutrición adecuada, el descanso adecuado y la relajación pueden provocar agotamiento y obstaculizar su eficacia general.
Los horarios apretados dejan poco margen de maniobra para estas actividades. Pero aunque dediquemos solo de 10 minutos a media hora al día a meditar, hacer yoga, levantar pesas, estirarnos o preparar comida saludable para el día siguiente, nuestro cuerpo nos lo agradecerá tanto a corto como a largo plazo.
Hablando de estar agradecido…
13) Falta de gratitud
Dejé la falta de gratitud para el final, no porque sea lo menos importante, sino porque es muy importante. Y si solo lees los primeros dos puntos y los últimos, lo verás.
Verá, incluso si siente que está retrocediendo en la vida y parece que no puede salir adelante, tener una perspectiva positiva y apreciar lo que ya tiene y lo que ha logrado hasta ahora puede obstaculizar su felicidad y satisfacción en general. .
Concéntrese en los aspectos positivos de su vida para mejorar su bienestar y atraer más positividad. Los pensamientos positivos traen resultados positivos.
Pensamientos finales
¿Reconoces estos comportamientos? ¿También te están frenando? Si ha leído hasta el final, ya ha progresado al identificar lo que ya no debe hacer.
Afortunadamente, hay muchas maneras fáciles de recomponer su vida y volver a encarrilarla.