Amor es…
¿Cómo terminar esa frase?
Filósofos, poetas, letristas y un billón de personas han hecho todo lo posible para definir, medir y cuantificar el amor a lo largo de la historia humana.
Todavía estamos esperando un consenso.
Sabemos que el amor es real… pero ¿el amor real es una elección o un sentimiento?
7 razones por las que el amor es una elección
Primero dirijamos nuestra atención a todas las pequeñas formas en que nuestro amor por otro es una elección que hacemos activamente.
1. El amor es a menudo desinteresado.
A veces actuamos de formas que de otro modo no actuaríamos, todo en nombre del amor.
Ponemos a un ser querido primero de vez en cuando. Nos comprometemos. Hacemos sacrificios para traer una sonrisa a su rostro.
Un padre hace estas cosas a diario porque ama a su hijo y quiere lo mejor para él.
Un amante también suele hacer estas cosas porque desea ayudar a su pareja en tiempos difíciles y verlo prosperar y crecer.
El desinterés es un componente clave del amor verdadero, y dado lo egoístas que son los humanos en general, muestra que se debe tomar una decisión consciente.
2. El amor perdona.
Incluso nuestros seres queridos, especialmente nuestros seres queridos, nos molestarán de vez en cuando.
En ese momento, una de las opciones disponibles para ti es el perdón.
Pero perdonar a alguien es un proceso que requiere trabajo y esfuerzo, especialmente cuando el dolor es grande.
Tienes que elegir activamente pasar por ese proceso. Y al hacer esa elección, estás expresando tu amor por esa persona.
Estás diciendo que vale la pena el esfuerzo de perdonar.
3. Tú eliges a quién conservar en tu vida.
Si bien es posible que no pueda elegir a sus parientes consanguíneos, puede decidir si desea que sean parte de su vida.
Y tu círculo más amplio de amigos es definitivamente uno que eliges mantener porque valoras su contribución a tu existencia.
Las relaciones verdaderamente amorosas de todo tipo requieren trabajo para continuar. A medida que viajamos por la vida, tenemos que dejar que algunas relaciones se marchiten y mueran para que otras crezcan y florezcan.
A veces, incluso tenemos que dejar de lado amistades profundamente amorosas, tal vez dejar que se conviertan en simples conocidos o despedirnos para siempre.
Es posible que no siempre seamos conscientes de que estamos tomando estas decisiones, pero no obstante se toman.
4. El amor aún puede tener límites.
Hay ciertas cosas que aceptaremos de los demás y otras que no.
Y algunas cosas las aceptaremos de una persona, pero no de otra.
Podemos sentir diferentes tipos de amor por diferentes personas y estableceremos límites basados en esto.
Es posible que requiera un nivel de privacidad de sus padres; un punto en el que no compartirá cierta información con ellos. Pero todavía los amas.
Sin embargo, con un amante, puedes divulgar mucho más de lo que sucede dentro de tu cabeza o tu corazón. Puede dejar que echen un vistazo al alma cruda debajo de todo.
Amas a ambas partes, pero eliges lo que estás dispuesto a hacer o permitir ese amor.
5. El amor permanece incluso durante la agitación emocional.
Los eventos de la vida pueden causar una tormenta de emociones en cualquier momento.
Una pérdida lleva a la tristeza y la angustia.
Un mal día en el trabajo genera ira o frustración.
Una discusión con un amigo genera ansiedad y arrepentimiento.
En esos momentos, los sentimientos cálidos y confusos que tienes hacia una persona pueden ser completamente abrumados y reprimidos.
Pero aún recurres a ellos en busca de ayuda y apoyo.
Eliges encontrar consuelo en su cálido abrazo y compartir tus problemas con ellos cuando sea necesario.
Confías en que estarán allí y que te aceptarán tal como eres actualmente.
También te puede interesar (el artículo continúa a continuación):
6. El amor busca el bien.
Todas las relaciones son difíciles, cualquiera que sea la forma que adopten.
Cuando amas a alguien, tratas de ver lo bueno en ellos con la mayor frecuencia posible, incluso cuando te lo ponen difícil.
Nuestras parejas, familiares y amigos harán cosas que nos molestan o que desearíamos que no hicieran.
A veces, nuestras mentes se concentran en estas cosas, pero con la misma frecuencia decidimos mirar más allá de las fallas de una persona y recordarnos todas sus virtudes también.
No tenemos que hacer eso, pero elegimos hacerlo porque los amamos y nos gustaría que hicieran lo mismo con nosotros.
7. El amor es un compromiso.
Ya sea por votos matrimoniales, viviendo juntos, compartiendo cuentas bancarias o teniendo una familia, el amor es dos personas que se declaran dedicadas y leales la una a la otra.
Esta es la última elección del amor: forjar y mantener un vínculo a lo largo del tiempo y frente a las inevitables pruebas y tribulaciones de la vida.
Tal compromiso no puede hacerse solo a través del sentimiento. Tiene que venir del pensamiento racional de dos personas.
4 razones por las que el amor es un sentimiento
Volvamos ahora nuestra atención a las formas en que el amor verdadero es un sentimiento que existe en una persona y entre dos personas.
1. El amor es convincente.
Hay momentos en que dos personas simplemente se sienten atraídas la una por la otra.
Puede ocurrir durante los primeros momentos de una relación romántica, aunque no debe confundirse con la lujuria, que es diferente al amor.
También puede ocurrir en relaciones y amistades establecidas desde hace mucho tiempo, años o incluso décadas.
Es cuando sientes una necesidad intensa de estar con una persona porque necesitas verla y estar con ella.
Tal vez han pasado un tiempo separados y no pueden esperar para volver con ellos, para ver su rostro y sonreír.
O tal vez simplemente te detengas al pasar por el pasillo de tu casa y les des un gran abrazo.
2. El amor es inexplicable.
A veces no podemos decir con certeza por qué amamos a alguien, simplemente lo hacemos.
Es un saber sin saber. Una cosa instintiva. Una mano celestial guiándote hacia otro.
Hay personas que se aman a primera vista o al primer encuentro. Como almas que han encontrado el uno en el otro un compañero de por vida para el camino por delante.
Sabes que amas a alguien, pero nunca existen las palabras perfectas para explicar por qué te sientes así.
3. Te enamoras.
La mayoría de las personas no aman a otra a primera vista. Pasan por etapas de enamoramiento.
Pero es raro que una persona elija enamorarse en cualquier sentido de la palabra, y enamorarse no es diferente.
No puedes decir: «Bien, me voy a enamorar de esta persona ahora».
Simplemente no funciona así.
Enamorarse lleva tiempo y muchos altibajos emocionales. Claro, puedes elegir pasar tiempo con alguien, pero no hay garantía de que esto resulte en amor.
Tan a menudo como las personas se enamoran, otras relaciones simplemente se desvanecen y se convierten en nada.
4. El amor evoluciona.
A veces, el amor por la amistad se convierte en el amor por el romance.
A veces el amor de familia se convierte en un profundo amor de amistad (entre padres e hijos, por ejemplo).
Incluso dentro de una relación romántica, el tipo de sentimiento que experimentamos hacia una pareja puede cambiar a medida que envejecemos.
Esta evolución del amor no sucede porque hacemos que suceda, simplemente…sucede.
Sigue siendo amor, pero se transforma en algo diferente.
Entonces, ¿el amor es una elección y un sentimiento?
Sí, eso es correcto. El amor no es un uno u otro, es un Y.
Cuando amas a alguien, estás tomando una decisión y te sientes abrumado por un sentimiento.
El amor implica tomar las decisiones necesarias para nutrir y mantener un sentimiento.
No puedes tener uno sin el otro.
Sentir amor pero no elegirlo es como desear un brownie de chocolate pero no comérselo.
Elegir el amor pero no sentirlo es como comer un brownie de chocolate cuando en realidad no te gustan los brownies de chocolate.
Tampoco le traerá la satisfacción a largo plazo que desea.
Tienes que querer el brownie de chocolate y tienes que comértelo.
Entonces, sí, amor = brownies de chocolate.
¿Entendido?