Cuando conozco gente por primera vez, tienen unos cinco segundos para evaluarlos y formar mi primera impresión. Esa primera impresión, correcta o incorrecta, es difícil de revertir o deshacer. Todo el futuro de la relación a menudo se forma desde el principio.
Realmente no lo hago a propósito. De hecho, está en la naturaleza humana juzgar a las personas la primera vez que las conocemos. Lo hacemos ya sea que nos demos cuenta o no. Es por eso que las primeras impresiones son tan importantes en todos los aspectos de su vida, desde la carrera hasta la vida personal.
Aquí hay seis formas en que juzgamos a las personas cuando las conocemos por primera vez y algunos consejos para causar una buena primera impresión:
1. Apariencia
Por supuesto, lo primero que notamos de alguien es su aspecto. Es el rasgo más rápido que podemos evaluar. Si dos personas están de pie una al lado de la otra y una está vestida con un traje de negocios mientras que la otra lleva una camiseta sucia y andrajosa, nuestras primeras impresiones serán bastante diferentes. Incluso si esas dos personas tienen antecedentes y posición social similares, podríamos suponer automáticamente que uno es rico y el otro es pobre.
Aquí hay algunos consejos para causar una buena impresión con su apariencia:
- Considere siempre su atuendo. ¿Cuál es el vestido apropiado para la ocasión? ¿Vas a una reunión de negocios o a una barbacoa? Vístete siempre para la ocasión. Puede dar una impresión equivocada al vestirse demasiado o por debajo.
- El aseo importa. Una apariencia limpia y ordenada es la mejor manera de dar una buena impresión. ¿Tu cabello está fuera de tus ojos y fuera de tu cara? Si es hombre, ¿se corta o afeita el vello facial? Si eres mujer, ¿tu maquillaje es apropiado para la ocasión?
- Los accesorios pueden distraer. Evite las joyas que sean más llamativas que su ropa. Las joyas enormes y llamativas pueden distraer a alguien que conoces por primera vez. Evite llenarse los bolsillos o tener bolígrafos que sobresalgan de su camisa.
2. Sonríe
Lo más probable es que me forme una opinión sobre alguien en función de si sonríe o no. Sonreír es un signo universal de amistad, y usar uno te hace inmediatamente más accesible. Piénsalo. Si necesita hacerle una pregunta a alguien o está buscando a alguien con quien hablar, ¿se acercaría a una persona que está sonriendo o frunciendo el ceño?
Una sonrisa cálida y acogedora recorre un largo camino. Es una manera rápida y fácil de hacerle saber a la gente que eres amigable. Las sonrisas dan la bienvenida a la gente. Generan confianza antes de que siquiera digas una palabra. Cuando conozca personas por primera vez, asegúrese de saludarlas con una sonrisa para evitar ser juzgado como grosero o desinteresado.
3. Apretón de manos
Los apretones de manos pueden parecer algo extraño para juzgar a alguien, pero sucede todo el tiempo. Por ejemplo, si alguien me da un apretón de manos flojo o débil, inmediatamente formo un juicio en mi mente de que le falta confianza.
Estos son los componentes de un buen apretón de manos que dejará una excelente primera impresión:
- Use la cantidad correcta de fuerza. Si bien desea evitar el apretón de manos débil y flácido, también debe evitar pretender ser Hulk Hogan. Use un agarre firme con tanta fuerza como la que usaría para abrir la manija de una puerta. Sé asertivo, pero no te excedas.
- Mantenga durante tres o cuatro segundos. Cualquier cosa más larga puede dar una impresión equivocada, lo que lleva a una primera reunión incómoda.
- Consigue una buena temperatura. Las palmas sudorosas son algo por lo que no quieres que te recuerden. Las manos frías no son mucho mejores. Límpiese las manos o caliéntelas antes de los primeros encuentros importantes.
4. Lenguaje corporal
Cuando se trata de las primeras impresiones, es mucho más probable que te juzguen por tu comunicación no verbal que por tus palabras. El lenguaje corporal habla mucho más fuerte en esos primeros segundos cruciales. El lenguaje corporal puede transmitir confianza, inteligencia y personalidad. Cuando alguien está parado desplomado con los brazos cruzados, envía el mensaje de que está tímido, enojado o de mal humor. Al hacerlo, inmediatamente se vuelve menos accesible y pierde credibilidad.
Sé consciente de tu lenguaje corporal cuando conozcas gente por primera vez. Puede ser angustioso conocer a alguien por primera vez, pero puedes hacer un esfuerzo consciente para controlar tus hábitos nerviosos. Manténgase erguido, sonría, haga contacto visual y evite los brazos cruzados para asegurarse de que su lenguaje corporal no envíe un mensaje que preferiría no enviar.
También te puede interesar (el artículo continúa a continuación):
5. Puntualidad
¿Sabías que puedes ser juzgado incluso antes de llegar? Una de las formas más rápidas de dar una mala primera impresión es llegar tarde. Cuando te encuentras con alguien por primera vez, generalmente se espera que llegues a tiempo. Llegar a tiempo le permite a la otra persona saber que la respetas a ella y a su tiempo.
Planee llegar al menos unos minutos antes cuando se reúna con alguien por primera vez. Tenga mucho margen de maniobra adicional para tener en cuenta el posible tráfico o perderse. No hay buenas excusas cuando se trata de llegar tarde a un primer encuentro.
6. Manierismos
Todos tenemos nuestros pequeños gestos extravagantes, pero la verdad es que puedes ser juzgado por ellos. Puede que no sea justo, pero la otra persona aún no te conoce. Si está nervioso, exteriormente negativo, usa malas palabras, fuma o tiene la costumbre de mirar su teléfono celular cada pocos minutos, va a enviar una impresión que quizás no quiera enviar.
Piensa en las personas que has conocido en tu pasado que te dejaron un mal sabor de boca de inmediato. ¿Qué gestos tenían que te desanimaron? Ahora piensa en tus gestos. Si bien es posible que a sus mejores amigos no les importen estas pequeñas peculiaridades, algunas personas pueden encontrarlas poco atractivas cuando lo conocen por primera vez. Mantente en tu mejor comportamiento hasta que llegues a conocer a alguien.
Es parte de la naturaleza humana juzgar a las personas cuando las conocemos por primera vez, y eso no siempre es algo malo. Hay montones, montones de personas en este mundo, y al establecer filtros, podemos eliminar a aquellos en los que no deseamos invertir nuestro tiempo y aquellos que no agregarán ningún valor a nuestras vidas. De hecho, se han realizado estudios que muestran que las primeras impresiones son en realidad bastante precisas para medir la verdadera personalidad y habilidades de una persona. Así que piensa en qué tipo de primera impresión quieres dejar con las personas que conoces. Esos primeros segundos son cruciales, ¡así que asegúrate de estar listo para deslumbrarlos!