Sospechas que tu pareja narcisista te está engañando.
O tal vez tengas pruebas de que tu ex narcisista te engañó.
Y te estás preguntando por qué.
Todo se reduce a su mentalidad. El proceso de pensamiento que gobierna sus acciones.
Este artículo explorará las razones por las que un narcisista podría engañar y cómo podría reaccionar cuando se descubre la infidelidad.
Pero antes que nada, te estarás preguntando…
¿Todos los narcisistas hacen trampa?
Respuesta corta: no, no todos los narcisistas son tramposos.
Pero el trastorno de personalidad narcisista (NPD, por sus siglas en inglés) hace que alguien sea mucho más propenso que la persona común a ser infiel a su pareja.
Del mismo modo, no puedes decir que todos los tramposos son narcisistas.
Las personas de todo tipo de antecedentes y con todo tipo de personalidad son capaces de hacer trampa.
Pero las razones por las que un narcisista puede engañar y la forma en que se sienten al respecto los separan de los demás.
¿Por qué engañan los narcisistas?
La tendencia de un narcisista a engañar a su pareja proviene de una combinación de factores.
La siguiente es una lista de cosas que contribuyen.
1. Suministro narcisista
Los narcisistas quieren atención y adoración. Esta es su droga preferida.
Cuando las personas los miran, los persiguen o los quieren de alguna manera, los hace sentir bien consigo mismos.
El problema es que quieren mucha atención y el tipo correcto de atención.
Y una sola relación no siempre les da lo que necesitan, especialmente si esa relación está bien establecida y ya no es tan emocionante como antes.
Y entonces buscan en otra parte nuevos admiradores que les brinden la máxima atención.
2. Un sentido de derecho
Un narcisista cree genuinamente que merece más cosas que otras personas.
Suelen tener un complejo de superioridad y esto les hace sentirse con derecho a tomar lo que quieran de la vida.
Y esto incluye tener más de una pareja o tener aventuras.
No se trata de si esto es moralmente correcto o incorrecto porque no tienen que vivir según los estándares de nosotros, los humildes mortales.
Hay diferentes reglas para ellos y estas reglas justifican cualquier infidelidad emocional y física.
3. Un ego inflado
Como acabamos de decir, los narcisistas piensan mucho en sí mismos.
Piensan que son extremadamente deseables para los demás.
Esto les da un grado de confianza en sí mismos con los miembros de su sexo deseado y pueden convertir esto en encanto.
Este encanto crea una atención positiva que proporciona el suministro narcisista mencionado anteriormente.
Y por eso no tienen miedo de ponerse en situaciones en las que terminan coqueteando con una persona que no sea su pareja.
A veces solo queda como coquetear, pero solo por estar en estas situaciones, tienen más oportunidades de engañar.
4. Pobre control de impulsos
Hay evidencia para sugerir una fuerte relación entre el narcisismo y la impulsividad.
Eso sí, no todo el tiempo, porque los narcisistas también pueden ser muy calculadores.
Pero en situaciones donde existe la oportunidad de asegurar el suministro narcisista y otra gratificación física o sexual, un narcisista puede encontrar el impulso irresistible.
Sin tener en cuenta las consecuencias de sus acciones, pueden engañar a una pareja repetidamente sin otra razón que la falta de autocontrol.
5. Un alto impulso sexual
Muchos narcisistas tienen una libido fuerte.
El sexo es, para ellos, otra fuente de suministro y una oportunidad de demostrar su valía.
Independientemente de cuánto lo disfruten él o su pareja sexual, un narcisista usa el sexo como una forma de calmarse a sí mismo.
Es un fuerte golpe de la droga que necesitan para sentirse bien consigo mismos.
Si ya no está satisfecho con el sexo que tiene con su pareja, este golpe no será tan fuerte.
Entonces buscarán sexo en otros lugares para obtener lo que necesitan.
6. Un viaje de poder
A los narcisistas les gusta sentir que tienen control sobre los demás. Se excitan con el poder de convencer a las personas para que actúen como lo deseen.
El sexo u otras formas de cumplimiento físico o emocional son agradables para el narcisista.
Y entonces lo ven como un desafío para atraer y seducir a las personas. No les importa que ya estén en una relación.
Disfrutan de la persecución y la satisfacción de llevar con éxito a un prospecto a la cama.
De ello se deduce que obtendrán más placer controlando a más de una pareja. Y así pueden involucrarse en aventuras o llevar múltiples vidas con múltiples parejas.
Si pueden salirse con la suya, les demuestra que realmente son superiores a los demás. Más inteligente, más atractivo, más simpático.
7. Deshumanización
Como se discutió en este artículo detallado sobre el tema, los narcisistas no ven ni tratan a las personas como seres humanos.
Aparte de ser fuentes de atención, las personas son vistas simplemente como objetos para usar y abusar.
Sus sentimientos no importan. Su bienestar no es motivo de preocupación.
Un narcisista solo se preocupa por sí mismo.
Engañar a una pareja no es realmente engañar a los ojos de un narcisista. ¿Cómo se puede engañar a un objeto con otro objeto?
8. Ausencia de culpa
El resultado inevitable del punto anterior es que los narcisistas no sienten culpa ni remordimiento por engañar a su pareja.
No importa si se trata de alguien con quien han entablado una relación recientemente o una esposa o esposo de muchos años o décadas.
Ningún sentimiento hacia su pareja les impedirá ser infieles. No tienen conciencia para detenerlos.
Y esto retroalimenta la falta de control de los impulsos discutida anteriormente.
Una cosa que ayuda a la mayoría de las personas a controlar sus impulsos es una fuerte aversión a los sentimientos negativos que resultan de romper la confianza de alguien que te importa.
Pero debido a que los narcisistas no sienten tal cosa, este mecanismo para prevenir la infidelidad está ausente.
9. Piensan que pueden salirse con la suya
Los narcisistas son hábiles mentirosos y manipuladores. Es posible que hagan trampa simplemente porque creen que pueden salirse con la suya.
No creen que sus acciones tendrán consecuencias importantes porque pueden hablar para salir de ellas.
Esto no quiere decir que las consecuencias sean suficientes para evitar que hagan trampa.
Pero simplemente no prevén un resultado que los convenza de no hacer trampa.
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Las señales de que un narcisista está haciendo trampa
Darte cuenta de que una pareja narcisista te está engañando a menudo se reduce a detectar las señales.
Estos no son tan diferentes a los que verías con cualquier persona que sea infiel, narcisista o no.
Aunque hay algunas cosas para resaltar que se relacionan más específicamente con los narcisistas.
1. Desaparecen por largos períodos
Es posible que no los vea ni sepa de ellos durante días sin importar cuántas veces intente ponerse en contacto.
Pueden desaparecer de la faz del planeta mientras pasan tiempo con otras parejas o amantes.
Incluso si vives con ellos, pueden encontrar formas de estar ‘fuera’, ya sea por trabajo o por un pasatiempo o para ver a un viejo amigo (alguien a quien tal vez nunca te hayan mencionado antes).
Cuando los desafías, inventan mentiras elaboradas y te dicen que estás haciendo una montaña de un grano de arena.
O incluso pueden comenzar una pelea contigo para crear la necesidad de un período de «enfriamiento». Esto les da la excusa perfecta para estar completamente ausentes por un tiempo.
2. Pueden acusarte de hacer trampa
Para quitarte el olor de su propia infidelidad, es posible que te llamen y te sugieran que los estás engañando.
Después de todo, ¿por qué sospecharías que te son infieles si muestran un fuerte desprecio por tal comportamiento?
Al atacar primero, también te ponen a la defensiva. Incluso si crees que te está engañando, es difícil sacar el tema al mismo tiempo que tratas de defenderte.
Si lo hace, simplemente descartarán cualquier acusación como su forma de desviar la culpa.
Esto no debe confundirse con la proyección psicológica clásica, que es cuando una persona atribuye sentimientos negativos a otra persona.
En el caso de un narcisista, no siente ningún sentimiento negativo cuando engaña y, por lo tanto, sus razones para acusarte de engañarte no son un intento de sentirse mejor.
3. Coqueteo manifiesto en las redes sociales
¿A menudo dejan comentarios en las publicaciones y fotos de supuestos amigos que son bastante coquetos o sugerentes?
Afirmarán que esto es totalmente inocente, por supuesto, pero se podría decir que no hay humo sin fuego.
Dichos comentarios no son suficientes por sí solos para demostrar que están haciendo trampa. Pero si están dispuestos a ser tan descarados acerca de su coqueteo, eso demuestra que en realidad no les importa lo que digas o pienses.
4. Cambio de hábitos sexuales
Como se discutió anteriormente, el sexo es un medio para un fin para los narcisistas. Es una forma de que reciban su dosis de suministro narcisista.
Entonces, si descubre que su pareja ya no le exige tanto sexo, es muy probable que lo esté obteniendo en otra parte.
O si el sexo viene en ráfagas, esto puede indicar que han descartado a su último amante o que esa persona no está disponible por alguna razón. Y así vuelven a ti para satisfacer sus necesidades.
5. No te dejan acercarte a su teléfono (o son demasiado abiertos con él)
Si un narcisista te está engañando, probablemente esté arreglando todo a través de mensajes.
Esto podría ser con personas que ya conocen, o podría ser a través de varias aplicaciones de citas o conexiones.
Entonces, comprensiblemente, no te permitirán acercarte a su teléfono y te ocultarán su contraseña.
En el otro extremo del espectro, pueden ser tan abiertos con su teléfono y permitirle usarlo cuando lo desee.
Si este es el caso, existe la posibilidad de que tengan un segundo teléfono secreto que usan cuando no estás cerca.
O tal vez afirman tener un teléfono de trabajo al que no se le permite acceder, solo que parecen estar en él mucho tiempo fuera del horario de oficina.
6. De repente se vuelven muy frugales
A los narcisistas les encanta gastar dinero en nuevos intereses amorosos. Esto sucede durante las primeras etapas de una relación cuando el amor bombardea a sus últimas víctimas en un intento de ganárselas.
El resultado es que tienen menos dinero para gastar en usted o con usted.
A menos que estés casado (e incluso entonces a veces), el narcisista insistirá en tener cuentas bancarias separadas, por lo que no sabrás en qué está gastando el dinero.
Pero si te piden que pagues las facturas de este mes o simplemente no te sacan tanto, podría ser porque están desviando fondos hacia otra persona.
Enfrentando a un narcisista infiel
Supongamos que está bastante seguro de que su pareja narcisista lo está engañando.
¿Qué sucede cuando los confrontas al respecto?
Por lo general, su primera reacción es la negación. Se negarán a admitir nada.
Si están haciendo trampa, simplemente te dirán alguna mentira para convencerte de lo contrario.
Se enfadarán y te iluminarán con gas para despistarte.
Se negarán a participar en el tema y cerrarán la conversación cada vez que lo plantee.
Pero, ¿qué sucede si tiene alguna forma de evidencia que sugiera o demuestre que son culpables?
Entonces primero intentarán desacreditar cualquier información que tengas. Afirmarán que la fuente no es confiable, incluso si esa fuente eres tú.
Oíste mal. No viste lo que crees que viste. Lo que lees no fue escrito por ellos.
Si es otra persona la que cree que vio o escuchó algo, esa persona te está mintiendo. El narcisista afirmará que a esa persona nunca le gustó y está tratando de separarte.
¿Y qué pasa si persistes en la afirmación de que te han engañado? ¿Qué pasa si su evidencia no puede ser negada?
El narcisista te devolverá las cosas y afirmará que es tu comportamiento lo que los ha llevado a hacer trampa.
Has sido demasiado entrometido. No les has mostrado confianza. Los has tratado mal. Te has dejado llevar.
Si no pueden escabullirse de las cosas con una mentira, harán lo siguiente mejor y lo culparán.
Esto te vuelve a poner a la defensiva y desvía la atención de sus acciones.
Entonces, ¿deberías siquiera molestarte en confrontarlos?
Si y no.
Enfrentarlos ciertamente no te hará sentir bien y puedes esperar que usen todos sus trucos sucios en tu contra.
Pero si necesita alguna admisión de culpa, por ejemplo, con el propósito de divorciarse, es posible que tenga que hacerlo.
Incluso si solo quieres dejar la relación, tener esta conversación puede comenzar ese proceso.
Dejar a un narcisista no es fácil, no lo pondrán fácil, pero si cree que ya no crees en sus mentiras y que no puede manipularte, es posible que decida que ya no vale la pena el esfuerzo.
La alternativa es levantarse e irse y no tener contacto con ellos. A largo plazo, esta es una forma efectiva de lidiar con un narcisista, pero plantea sus propios problemas a corto plazo.
Cualquiera que sea el enfoque que tome, es probable que el narcisista realice una campaña de difamación en su contra utilizando monos voladores para difundir información que lo convierte en la mala persona.
No querrán que los demás crean que son menos perfectos de lo que creen que son.
Pero al final, hagas trampa o no hagas trampa, es mejor que salgas de esa relación.