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A menudo escuchamos las palabras “tiempo de calidad”, pero ¿qué significa realmente esa expresión?
Es más que un eslogan vacío, y en realidad describe el tiempo que pasan juntos sin distracciones.
Algunas personas pueden sentir que pasar el rato juntos es suficiente, pero si ambos están en sus teléfonos en lugar de prestarse atención el uno al otro, entonces eso no es tiempo de calidad, es simplemente estar en el mismo espacio.
Y eso no lo cortará.
Si usted y su pareja se han dado cuenta de que el tiempo de calidad ocupa el primer lugar en uno (o ambos) de su lista de cinco lenguajes de amor, ¡entonces eso es genial!
Hay toneladas de cosas que ustedes dos pueden hacer juntos para fortalecer y celebrar su relación.
¿Qué significa si el tiempo de calidad es mi lenguaje de amor?
El tiempo de calidad como lenguaje de amor significa que disfrutas pasar tiempo a solas con la persona que amas.
Tal vez disfrutan hacer proyectos juntos, o les gusta pasar las tardes viendo programas de televisión de realidad horribles para tratar de anticipar qué accidente de tren explotará primero.
Sea lo que sea que ustedes dos hagan juntos, necesitan que sea dedicado y genuino. Esto significa conversaciones reales y experiencias atractivas.
Si le gustan las actividades al aire libre, puede disfrutar de caminatas o andar en canoa juntos, o incluso buscar hongos sabrosos.
Los viajes de campamento de fin de semana pueden ocupar un lugar destacado en su lista de prioridades, ya que pasan tiempo juntos sin interrupciones donde pueden asar malvaviscos e inventar nuevos nombres e historias sobre las constelaciones anteriores.
Cuando no obtiene el tiempo adecuado y comprometido a solas con su amada, es posible que se sienta descuidado y poco apreciado.
Después de todo, si no dedican el tiempo y el esfuerzo para mostrarte que eres una prioridad para ellos, entonces sentirás que no eres una prioridad en absoluto.
Si descubre que el tiempo que pasa con su pareja hace que se distraiga o se involucre de otra manera, hable con ellos al respecto.
Es posible que tu pareja no hable el mismo lenguaje principal de amor que tú, y es posible que ni siquiera se les ocurra que no estar completamente presente y comprometido te hace daño.
Oye, si no lo han hecho el cuestionario de lenguajes del amor sin embargo, eso es algo que puedes hacer con ellos.
¡Cargue el cuestionario y hágales las preguntas, luego compare notas!
Aprenderán más el uno del otro en el proceso y tendrán una mejor idea de cómo expresar su amor el uno al otro correctamente.
Cómo expresar interés si este es el lenguaje de amor de tu pareja
Si su pareja tiene tiempo de calidad como lenguaje de amor, sea genuino y deliberado con el tiempo que pasa con ellos.
Puede comenzar reservando un bloque de tiempo para ellos, como una cita nocturna, y asegurándose de mantener ese compromiso.
Claro, la vida pasa y es posible que tengas que cancelar de vez en cuando, pero tener el hábito de no estar disponible para ellos cuando dijiste que pasarían tiempo juntos los hará sentir que no son una prioridad en tu vida.
Hable con su pareja y descubra cuándo sería el momento perfecto para que los dos se reúnan y despeje su agenda por unas horas.
No revises tu teléfono; no permita que se filtren otras distracciones. Esta vez es para ustedes dos, y eso es todo.
Puntos de bonificación si planean algunas cosas maravillosas para que los dos hagan juntos, ya sea por su cuenta o con su ayuda.
La clave aquí es asegurarse de reservar este tiempo para ustedes dos y ceñirse a sus planes.
Como se mencionó anteriormente, la mejor forma de asegurarte de lastimar a la persona que amas es hacerle sentir que no le prestas atención.
Si tienes el hábito de romper los planes con ellos porque surgió algo más importante, se te olvidó o te quedaste dormido, terminarán sintiéndose como si fueran solo un mueble. Como si no existieran a menos que te convenga… y esa es una sensación horrible.
Ejemplos de tiempo de calidad
Casi cualquier actividad puede caer bajo el estandarte de «tiempo de calidad»: lo que lo hace especial es que ustedes dos están haciendo estas cosas juntos.
Con este lenguaje de amor, es la intención detrás de la acción, no la acción misma lo que importa.
Dado que pasar tiempo juntos puede tomar muchas formas diferentes, siéntese y haga una lluvia de ideas sobre cosas divertidas, interesantes y atractivas que los dos pueden hacer juntos.
Claro, todos tenemos intereses individuales, pero sin duda hay algún cruce, ¿verdad?
Aquí hay algunas ideas que pueden hacer rodar la pelota:
Aprendan un nuevo idioma juntos. Esto podría ser solo por diversión o en preparación para un viaje que planea realizar en un futuro cercano.
No solo será una excelente manera de pasar tiempo de calidad juntos, sino que aprenderán el idioma más rápidamente si lo practican juntos.
Iniciar un proyecto creativo. ¿Hay algo que siempre ha querido construir, pero ha dudado en comenzar o necesitaría un par de manos adicionales para hacerlo? Bueno, ¡no hay mejor momento que el presente!
Planta un jardín, construye una librería, trabaja en un rompecabezas de 10,000 piezas. Sea lo que sea que despierte sus intereses combinados, reserve tiempo para trabajar en ello al menos dos veces por semana, ¡y sumérjase!
Cocine juntos. Incluso si uno de ustedes puede quemar agua y no puede distinguir el garam masala de las galletas graham, cocinar y jugar juntos en la cocina es una excelente manera de hablar el idioma del amor de su tiempo de calidad.
Si ninguno de los dos sabe cocinar, ¡esta es una gran manera de aprender! Incluso podría comenzar por recibir cajas de preparación de comidas en su lugar: solo requieren calor y ensamblaje, por lo que aprenderá nuevas habilidades y podrá comer comida deliciosa. ¡Eso es ganar-ganar!
Haz un mini viaje por carretera. Es posible que no tenga los medios (o el tiempo libre del trabajo) para viajar miles de millas juntos, pero puede hacer un viaje por carretera de fin de semana en algún lugar increíble.
Elija un destino que esté a unas pocas horas o un día en automóvil, empaque algunos refrigerios y excelentes canciones, y listo.
Puntos de bonificación si elige un lugar ridículo, como una estatua del nabo más grande del mundo o un museo histórico lleno de llaves antiguas.
Asegúrese de recoger un recuerdo mientras lo hace, porque debe tener un recuerdo físico de esta parodia encantadora.
Se pueden encontrar más ideas en nuestro artículo: 100 pasatiempos para parejas para hacer juntos: ¡la lista definitiva!
Trate de comunicarse acerca de sus necesidades
Si el tiempo de calidad es tu lenguaje de amor, es vital que se lo des a conocer a tu pareja. La comunicación honesta y abierta es una de las cosas más importantes en cualquier relación.
Si sientes que el tiempo que pasas con tu pareja no te satisface, ya sea porque no está completamente presente o porque no están haciendo cosas juntos que ambos disfrutan, entonces es una buena idea hablar de ese.
Puede hacerles saber cómo se siente y pedirles su opinión sobre cómo se sienten acerca de la situación en cuestión.
Podría ser algo tan simple como que sus propios intereses se han desviado en una dirección diferente y preferirían hacer algo más juntos, pero no quieren decepcionarte.
Las personas (y las parejas) a menudo pueden establecerse en sus caminos, y si los intereses de uno de los socios cambian, existe la posibilidad de una desconexión.
Por ejemplo, si una pareja ha estado muy confinada en casa y sedentaria, y uno de los miembros decide comenzar a correr pero el otro no está interesado, eso puede reducir el tiempo de calidad juntos.
En una situación como esta, los dos pueden encontrar un término medio feliz con actividades que ambos puedan disfrutar.
Si a él le gusta correr y a ti no, tal vez puedan caminar o andar en bicicleta juntos. De esa manera, todavía hay actividad física, pero no tan intensa.
Y a su vez, si te sientes más cómodo en casa, puedes encontrar algo nuevo que puedan hacer juntos en el interior. Como uno de los proyectos conjuntos o actividades mencionadas anteriormente.
Oye, incluso puedes probar algo que combine los dos, como un juego de Wii: de esa manera ambos están activos, pero en la comodidad de su hogar.
¡Es ganar-ganar! Se mantiene el tiempo de calidad, mientras se asegura que ambos socios se sientan satisfechos.
Maneras para que los amantes del tiempo de calidad profundicen las conexiones
Tiempo de calidad significa precisamente eso: calidad. Así que deja tu teléfono. En serio, empieza con eso.
La mayoría de nosotros estamos absolutamente atados a nuestros dispositivos, lo que frena enormemente nuestras relaciones interpersonales.
A menos que esté revisando su teléfono cada pocos minutos porque un familiar está en el hospital y está esperando actualizaciones, no hay nada que no pueda esperar un par de horas.
Ya sea que estés teniendo una cita especial para ver una película con tu pareja, o estén juntos en un brunch, ni siquiera mires tu teléfono.
De hecho, si es posible, apáguelo o no lo tenga cerca de usted.
Su objetivo es pasar tiempo juntos sin distracciones, y revisar constantemente los mensajes, correos electrónicos y actualizaciones de Twitter no es la forma de hacerlo.
Algunas ideas divertidas de regalos/compañerismo
Dado que el tiempo de calidad juntos puede abarcar tantas actividades diferentes, tiene una gran cantidad de posibilidades cuando se trata de ideas para regalos.
Comiencen sentándose juntos y haciendo una lista de todas las cosas que les gusta hacer juntos, y clasifíquelas en una escala de «súper increíble» a «meh».
Eso les dará un gran punto de partida para regalos, proyectos, etc., que significará algo para cualquiera de ustedes que tenga tiempo de calidad como lenguaje principal de amor.
Membresía de museo Si a ustedes dos les encanta la historia y la cultura, consideren hacerse miembros de un museo que ambos disfruten mucho.
Recibirá invitaciones a eventos especiales y exhibiciones exclusivas, y a menudo hay horas exclusivas para miembros para que pueda disfrutar del espacio sin verse abrumado por hordas de otros visitantes.
Club de vino y queso: ¿Ambos son amantes de la comida? Considere suscribirse a un club mensual de degustación de vinos y quesos.
Esto es ideal para las citas nocturnas, ya que pueden desempaquetar la caja juntos y luego ooh y ahh sobre los bevvies y los bocadillos en el interior.
Si descubres que realmente lo disfrutas, podrían terminar tomando un curso de sommelier juntos. Antes de que te des cuenta, estarás comenzando tu propio viñedo.
Juegos de mesa: esto puede parecer cursi, pero nuestro mundo se ha vuelto tan tecnológico y digital que divertirse de forma analógica con algunos juegos de mesa puede ser muy divertido.
Colecciona algunos diferentes y alterna entre ellos para mantener las cosas interesantes. Algunos antiguos son especialmente divertidos y hay cientos (si no miles) para elegir.
El tiempo de calidad juntos es increíblemente especial y vale la pena dedicarlo sin distracciones.
Elegimos a nuestros socios por quiénes son y cuánto los amamos, y realmente nunca sabemos cuánto tiempo tenemos juntos.
Esta es una de las muchas razones por las que es tan importante pasar tiempo de calidad con los que amamos.
La próxima vez que se encuentre distraído cuando se supone que debe pasar tiempo con su pareja, pregúntese si esa distracción realmente vale la pena alienar o molestar a la persona que ama.
Del mismo modo, si tu pareja es la que se distrae en lugar de estar presente contigo, hazle esa pregunta, pero con delicadeza.
Ni agresiva ni cruelmente. Pero solo para traer su conciencia de vuelta aquí y ahora, contigo.
Es la persona más importante en tu mundo, como tú lo eres en el de ellos.
Así que démosle a nuestros seres queridos el cuidado y la atención que se merecen. Seguro que corresponderán, y todos apreciaremos el tiempo que tenemos juntos.
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