¿Cuál es tu personalidad?
La respuesta a esta pregunta puede ser complicada, pero se puede encontrar averiguando tus principales rasgos de personalidad.
He aquí un vistazo a lo que son los rasgos de personalidad y por qué son importantes.
Entendiendo los rasgos de personalidad
Todos nos comportamos de diferentes maneras en diferentes momentos.
Pero los rasgos de personalidad son más que solo comportamientos temporales. Son formas en que actuamos consistentemente en una variedad de situaciones diferentes.
Por ejemplo, una persona introvertida mostrará constantemente un comportamiento introvertido.
Una persona sociable y divertida también mostrará y usará este rasgo en muchas situaciones, incluso quizás en situaciones deprimentes o difíciles.
Los rasgos de personalidad pueden acentuarse o desvanecerse a lo largo de la vida, pero forman parte de lo que somos y no cambian fácilmente.
los cuatro elementos
Una de las teorías predominantes de la personalidad se remonta a la Edad Media, cuando se creía que las personas tenían “humores” o tipos de cuerpos físicos que los hacían de cierta manera.
Los cuatro humores primarios eran:
- Sanguíneo (discreto, agradable y amistoso, pero también a veces perdiendo el enfoque y la motivación, como el aire)…
- Melancólico (a menudo dentro de la cabeza, introvertido, un pensador profundo pero propenso a la depresión y la pesadez como la tierra)…
- Colérico (lleno de impulso y ambición, pero también susceptible a la ira intensa, la molestia y la impaciencia, como el fuego)…
- Y flemático (relajado, capaz de encajar en cualquier lugar, deseoso de paz y tranquilidad pero a veces siendo presa de la pereza y el estancamiento, como el agua).
Cierto o no, estas teorías de la personalidad brindan una interesante visión general de las diferentes formas en que las personas abordan la vida y las relaciones.
los cinco grandes
Otra de las teorías predominantes de la personalidad proviene de 1949 y del trabajo pionero del psicólogo Dr. Donald Winslow Fiske.
Afirmó que los rasgos de personalidad de las personas se pueden dividir en cinco categorías principales, o “los cinco grandes”.
Estos son apertura, amabilidad, extraversión, escrupulosidad y neuroticismo. Las subcategorías bajo estas etiquetas caerían bajo una de estas categorías amplias que definen el grado o tipo de apertura, neuroticismo, etc.
La investigación de seguimiento ha tendido a encontrar esta categorización ampliamente útil, aunque existen muchas otras teorías y el investigador Gordon Allport incluso llegó a identificar 4000 rasgos principales de personalidad.
Investigadores del MIT han identificado 638 rasgos primarios de personalidadmuchos de los cuales también caen en las categorías de los Cinco Grandes.
En términos generales, los cinco grandes son los siguientes:
- Franqueza. (Cuánto desea aprender sobre usted mismo, los demás y nuevos conocimientos. Su grado de aficiones e intereses, así como su disposición y deseo de asumir riesgos. Su habilidad e interés en resolver problemas y enfrentar desafíos de formas nuevas y poco ortodoxas para ver si funciona y estar abierto a salir con gente nueva, probar cosas nuevas y estar dispuesto a correr riesgos en los negocios, en la vida y en el amor).
- simpatía. (Cuánto desea ayudar a otras personas y confiar en otras personas. Las personas con muy poca amabilidad pueden discutir con frecuencia, experimentar paranoia o tener dificultades para establecer relaciones estables. Las personas con rasgos de gran amabilidad pueden hacer amigos fácilmente, ganarse la confianza de los demás. , empatizar y comprender el comportamiento y los problemas de otras personas).
- Extraversión. (El grado en que extrae energía e inspiración de estar en compañía de otros y socializar, hacer negocios y relacionarse con otros. En otras palabras, un bajo grado de extroversión sería introvertido. Un alto grado de extroversión podría ser encontrado en una celebridad o político que interactúa frecuentemente con el público y obtiene poder y disfrute de eso).
- Escrupulosidad. (Qué tan autodisciplinado es alguien y qué tan bien puede posponer una recompensa para lograr una meta. Rasgos de personalidad relacionados con el control de los impulsos y la atención a los detalles, así como la voluntad de hacerse responsable de los errores, ser honesto en todas las situaciones y mantenerse firme. a un horario constante e incluso exigente y una lista de tareas.)
- Neuroticismo. (Este es el estado de estar enfocado en un problema de alguna manera o forma más que en su solución. Los rasgos neuróticos no son necesariamente enfermos mentales, sin embargo, tienden a responder mal al estrés y se sienten oprimidos por él. Los cambios de humor importantes pueden tomar lugar, así como un ciclo rápido a través de diferentes rasgos de personalidad en un sentido neurótico.
¿De dónde vienen los rasgos de personalidad?
El debate en curso sobre los rasgos de personalidad es, por supuesto, sobre la naturaleza frente a la crianza.
En resumen, esto significa averiguar si nuestros rasgos de personalidad provienen más de nuestros ancestros y genética o más de cómo nos criaron y las influencias que nos moldearon mientras crecíamos.
Como señala el educador e investigador Saul McLeod:
“La naturaleza es lo que consideramos precableado y está influenciada por la herencia genética y otros factores biológicos. La crianza generalmente se considera como la influencia de factores externos después de la concepción”.
La investigación más reputada de nuestros días ha abandonado un enfoque estricto de naturaleza versus crianza.
En cambio, los psicólogos e investigadores ahora tienden a centrarse más en cómo la naturaleza y la crianza se entrelazan y se relacionan entre sí para ayudar a formar rasgos.
Esto es especialmente cierto en fenómenos como la expresión epigenética, donde los genes solo se manifiestan debido a ciertas influencias ambientales.
Es posible que esto sea algo así como la atención o la irritabilidad, que solo termina convirtiéndose en un rasgo de personalidad de alguien debido al tipo de estructura familiar en la que creció o la cultura que lo formó.
Tal vez alguien se vuelve abrasivo debido a un padre verbalmente abusivo que crece, mientras que se habría vuelto agradable en un entorno diferente.
Quizás alguien se vuelve egocéntrico por haber sido criado como un niño dorado, mientras que en otra situación su genética se habría expresado más como confianza personal.
Lo que está claro es que tanto la genética como nuestro entorno tienen una gran influencia en nuestros rasgos de personalidad.
Si bien podemos estar predispuestos y nacer con varios rasgos de personalidad ya parcial o totalmente formados, nuestras vidas los expresan y fortalecen y refinan estas características, convirtiéndonos en «quienes somos».
¿Por qué importan los rasgos de personalidad, de todos modos?
Los rasgos de personalidad marcan una gran diferencia en tu vida. Tome el siguiente ejemplo hipotético de dos personas que están casadas entre sí.
Digamos que el nombre del individuo es Ian.
Es impulsivo, indulgente e impaciente en el lado negativo y perspicaz, imaginativo e individualista en el lado positivo. En términos de rasgos neutrales, es impresionable.
El individuo dos es Martha.
Es entrometida, mezquina y morbosa por el lado negativo y madura, metódica y modesta por el lado positivo. En términos de rasgos neutrales, ella es suave.
Ian trabaja en bienes raíces, donde construyó una carrera exitosa, afortunadamente, en parte, gracias a su imaginación y su capacidad para hacer lo correcto para él y ser individualista.
También es muy perspicaz acerca de los desarrollos en la industria y cómo sacar provecho de las tendencias cambiantes del mercado.
El problema es que Ian sigue cambiando la agencia para la que trabaja y, a menudo, discute con su jefe debido a su impaciencia por esperar a que se cierren los tratos y el deseo de pasar constantemente a cosas más grandes y mejores. También sigue exigiendo vacaciones más largas y bonificaciones más grandes, y se entrega a la idea de que, como agente superior brillante, merece que lo mimen en todo momento.
Ocasionalmente, su jefe lo frena debido a que es impresionable, pero también ha comenzado a fumar debido a que su mejor amigo fuma mucho y lo hace sentir que es «genial» y más amigable convertirse en un fumador también.
Martha, la esposa de Ian, no está muy contenta con lo que está pasando con su esposo. A ella no le gustan los altibajos de su vida laboral porque es muy metódica. También le molestan sus largas vacaciones porque es una mujer avara que acapara dinero como Gollum.
Su intromisión constante y su deseo de saber más sobre la vida laboral de Ian, así como sobre sus emociones y reacciones personales, lo molestan mucho. Aunque él encuentra su enfoque metódico, la dulzura y la modestia en ocasiones refrescantes y adorables, Ian está a punto de llegar al final de su cuerda con su esposa.
Este es un ejemplo perfecto de dos tipos de personalidad que no encajan muy bien y, a menudo, sacan lo peor de cada uno.
Afortunadamente, otras parejas, compañeros de trabajo, amigos y familiares forman parejas de maneras mucho más prometedoras y agradables.
Las personas son diferentes
Todos somos diferentes de muchas maneras, pero también hay rasgos de personalidad que nos unen.
Grupos de interés completos, partidos políticos y audiencias de fanáticos de la música pueden unirse en parte por rasgos compartidos de los que tal vez ni siquiera sean conscientes que los unen y los ayudan a llevarse bien.
¿Eres conversador? ¿Recatado? ¿Ansioso? ¿Ambivalente?
Personas como Allport dijeron que nuestros propios rasgos de personalidad son la mejor manera de entender quiénes somos como personas y qué nos motiva en la vida.
Los sistemas como los Cinco Grandes nos permiten medir los grados de ciertas categorías, como la extroversión, con muchos rasgos que se incluyen en este tipo de comportamiento.
Un rasgo de personalidad se convierte en algo más que un comportamiento temporal o cambiante cuando se presenta en situaciones muy diferentes.
Un fanfarrón, por ejemplo, puede presumir cuando recibe un comentario positivo en línea de la misma manera que lo haría si ganara un gran contrato en el trabajo. Cualquier oportunidad de presumir es su momento dorado.
Una persona modesta puede negarse a atribuirse el mérito incluso de las cosas más pequeñas y, de manera similar, rehuir los grandes logros. En casos extremos, el individuo modesto puede incluso tratar de ocultar sus buenas acciones para no tener que responder a los efusivos elogios que podría recibir si fuera descubierto por el público.
El punto es que estos rasgos se encuentran consistentes a través de varias situaciones y tiempos.
El gran impacto de la personalidad
La personalidad tiene un impacto masivo en casi todas las áreas de tu vida. No se trata solo de sus comportamientos, palabras y acciones en sí.
Es tu filtro y forma de entender y utilizar lo que el mundo te da por tus rasgos de personalidad.
Esto es lo que tiene un efecto tan masivo en cada área.
También podemos ver cuántos de nuestros rasgos de personalidad resaltan o disminuyen por una situación de la vida, especialmente los rasgos de personalidad neutrales.
Estos son rasgos que no son necesariamente positivos o negativos y que pueden variar ampliamente.
Por ejemplo, el rasgo de ser determinado, o ser iconoclasta.
Su determinación puede ayudarlo a superar una guerra brutal o puede alejar a un socio que considera que su negativa a renunciar a una idea comercial condenada al fracaso es estúpida y obstinada.
Tu iconoclastia puede hacerte ganar fama en el mundo del arte y una legión de pretendientes que te adoran, pero podría sabotear un trabajo más serio en el que se espera que no te salgas de los límites.
Todo esto es para decir que los rasgos de personalidad a menudo son más «buenos» o «malos» solo según el contexto en el que se expresen.
Tu personalidad, tu vida
Tu personalidad es tu vida, en más de un sentido.
Su personalidad y sus rasgos no solo están parcialmente moldeados por la vida, sino que también son muy influyentes para determinar cómo será su vida y cómo se relacionará con los demás y consigo mismo.
Dos personas con diferentes rasgos de personalidad reaccionarán de manera completamente diferente ante la misma situación.
No se puede exagerar la importancia de los rasgos de personalidad, porque determinan gran parte de los aspectos prácticos de cómo pasamos por la vida hasta las decisiones y comportamientos más oscuros y complejos en los que nos involucramos como individuos.
Todos tenemos la capacidad de ser pacientes, irritables, complacientes o posesivos.
Todos nosotros podemos volvernos celosos, pomposos, conflictivos y solemnes.
Depende del contexto y de por qué nos involucramos en ciertos comportamientos.
Pero un rasgo de personalidad tiene menos que ver con el contexto que con nuestra propia individualidad única que se lleva a cabo independientemente del contexto.
A una persona impaciente no le va a gustar esperar en la cola del médico durante dos horas y puede enojarse mucho por eso, pero tampoco estará muy dispuesta a tolerar una espera de dos minutos para comunicarse con su banco.
Mientras tanto, una persona complaciente puede no encontrar ningún problema con la retención bancaria debido a su corta duración y también puede encontrar desagradable la larga espera del médico, pero en última instancia, no es un gran problema, debido a su rasgo de complacencia.
Si bien el contexto cambia, el rasgo de personalidad tiende a permanecer bastante consistente.
Esto hace toda la diferencia en nuestras vidas, relaciones y carreras.
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