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La vida no ha alcanzado su punto máximo para ti a menos que creas que sí.
No te diré mi edad, pero lo que diré es que no soy un pollo primaveral. A menudo me he preguntado, cuando estaba a punto de embarcarme en algo nuevo: «¿Soy demasiado viejo para esto?»
A medida que envejezco, hay una creciente renuencia a intentar cosas nuevas porque escucho esa voz molesta en la parte de atrás de mi cabeza que dice: «Eres demasiado viejo, no tiene sentido comenzar ahora, tendrías que tener 20 años para tener una oportunidad». en eso.” Se necesita mucho más esfuerzo para bajar esa voz con cada día que pasa, pero lo hago.
¿Por qué?
Lo hago porque vivir mi mejor vida no se trata de ser «apropiado para la edad», se trata de vivir la vida al máximo y hacer lo que quiero hacer en esta vida, porque todo lo que tengo es ahora. Puede que tenga muchos mañanas, puede que tenga uno, así que el mejor curso de acción es hacer lo que me da alegría hoy.
La edad es relativa. ¿Se puede ser una supermodelo a los 70? Probablemente no. A los 50, ¿puedes empezar a entrenar para los Juegos Olímpicos en un deporte que nunca antes hayas probado? La respuesta más honesta es no. Hay límites, pero una vez más, si bien es posible que no seas el próximo Michael Phelps o GiGi Hadid, eso no significa que no puedas perseguir tus sueños porque ya no es «apropiado para la edad» socialmente.
Detesto ese término, «apropiado para la edad». Es el mayor sembrador de dudas y asesino de sueños. Como una especie de Ricitos de oro que prueban el último tazón de avena, estamos condicionados a creer que hay una cierta edad que es «perfecta». Junto a esa idea, vienen “reglas” en el juego de la vida:
Deberías casarte a los veintitantos años, no demasiado temprano, pero no tan tarde como para perder a la persona adecuada; generalmente entre 27 y 30 años, lo suficientemente mayor para tomar una decisión sabia, pero lo suficientemente joven como para no ser ridiculizado por ser demasiado exigente por haber esperado tanto.
Las mujeres deberían tener hijos a los 35 años o, Dios no lo quiera, les sucederán cosas terribles. Son bombardeados rutinariamente con la amenaza de posibles complicaciones de salud y defectos de nacimiento. Si tienen hijos, son etiquetados burlonamente como ‘la madre mayor’ en el patio de recreo, acosados por padres jóvenes que hacen preguntas desagradables u ofrecen comentarios hirientes no solicitados como: «No sé cómo lo hiciste a los 40. No lo haré». No tener más hijos después de los 30, es demasiado arriesgado”.
Otro de mis favoritos es que para los 30, se espera que tenga un trabajo estable, ingresos decentes, contribuya a una pensión y busque comprar una casa (posiblemente con la persona con la que se casó a la «edad perfecta» de 27 años). ).
La vida ha sido claramente delineada para nosotros en una serie de eventos cronológicos que debemos golpear como arqueros golpeando una diana mítica. No es de extrañar que las personas sientan que han alcanzado su punto máximo a cierta edad, que sus mejores años han quedado atrás y que «simplemente no pueden» porque la fecha en su licencia de conducir dice que son demasiado mayores para: nadar, aprender ballet, comenzar a cantar, unirse a una banda de música, enseñar, etc.
Tengo noticias para ti: no todos los actores, escritores, cantantes o atletas comenzaron su carrera a una edad temprana. Muchos simplemente siguieron adelante y siguieron haciendo lo que amaban hasta que les llegó ese golpe de suerte. Hay muchas personas que han derribado las barreras de la edad y superado las probabilidades, llegando a la mejor parte de sus vidas mucho más allá de los 20, 30 y 40 años.
Charles Darwin tenía 50 años cuando escribió El origen de las especies en 1859. La popular diseñadora de moda, Vera Wang, no comenzó a diseñar vestidos de novia hasta que cumplió los 40. La leyenda del cómic Stan Lee tenía 39 años cuando escribió Spider-Man. Samuel L. Jackson tenía 46 años cuando se convirtió en un nombre familiar con Pulp Fiction, y la famosa chef Julia Childs debutó en su programa, The French Chef, a la edad de 51 años. Esto es solo la punta del iceberg, la lista es en realidad exhaustivo.
En una nota personal, tengo que agradecer a mi abuela por mi perseverancia. Mi abuela emigró de Polonia a Canadá cuando tenía 50 años. No es algo fácil dada la barrera del idioma y la edad. No conozco a demasiadas personas que abandonarían voluntariamente todo y se mudarían a otro país para comenzar de nuevo la vida, hacer un nuevo círculo de amigos y buscar trabajo mientras enfrentan una posible discriminación por edad.
Sin desanimarse por todo eso, perseveró, aprendió inglés, se matriculó en la universidad y se convirtió en maestra de jardín de infantes. No permitió que la idea de que era demasiado mayor para comenzar a aprender un nuevo idioma, ir a la universidad, convertirse en maestra o hacer nuevos amigos la detuviera de dar el paso. Ella simplemente lo hizo.
Avance rápido muchos años después. Cuando me mudé a Inglaterra a finales de los 30 y estaba pasando por oleadas de añoranza y sintiéndome terriblemente solo, a menudo pensaba en mi abuela y me decía a mí mismo: “Si ella pudo hacerlo a los 50, yo también puedo hacerlo. ” Me recordé a mí mismo que no solo era mayor, sino que también tuvo más dificultades debido a la barrera del idioma inicial.
Saqué una página de su libro, perseveré y me lancé a crear la vida que quería tener. Hice un nuevo círculo de amigos muy unido y finalmente conseguí trabajo en el campo que había elegido. No dejé que el hecho de que era mayor cuando me mudé a otro país me sacara de mi juego. Lo tomé con calma. Fue aterrador, fue duro, pero valió la pena.
Entonces, ¿por qué este sentimiento de haber llegado a la cima a cierta edad es tan frecuente entre nosotros?
El problema radica en la forma en que se presenta la edad en los medios. La discriminación por edad está viva y bien. Nos bombardean con imágenes de gente joven, atractiva y hermosa, haciendo cosas fabulosas y llevando una vida emocionante. Cuando las personas mayores hacen cosas notables, nos quedamos boquiabiertos de que lograron algo. Rara vez celebramos a las personas mayores como deberían serlo. Los medios infantilizan sus logros o los descartan como rarezas; gemas raras que no son la norma.
Aquí está la cosa – eso es una mentira. Nosotros, la “gente normal”, con bultos, chichones, arrugas y todo, somos la mayoría. Esos cuerpos calientes y jóvenes (a menudo retocados) son la minoría. Nos han engañado para que creamos lo contrario. Se nos hace creer que una vez que alcanzamos esa “edad pico” y cruzamos el límite imaginario que la sociedad nos ha fijado, nos volvemos invisibles.
Aquí es donde comienza la idea insidiosa de que hemos llegado a la cima de la vida, y donde termina la diversión y el vivir la vida al máximo. Necesitamos que los medios de comunicación den un paso al frente y comiencen a celebrar los logros de las personas mayores como la norma, no como una anomalía. Necesitamos celebrar la sabiduría y la experiencia, no solo adorar la apariencia y la juventud.
La sociedad ha convertido la edad en un espectro que acecha cada una de nuestras decisiones, consciente e inconscientemente. ¿Deberíamos? ¿No deberíamos? ¿Cómo me hará ver eso a mi edad? Deja de hacer esto. Deja de sabotearte a ti mismo. No hay un “pico”, lo hay hoy. Hay sol, estar enamorado, angustia, asombro, risas, canciones e innumerables cosas que puedes elegir hacer con tu vida, o estar sentado en casa y dejar que la vida pase porque alguien dijo que eres demasiado viejo para siquiera intentarlo.
Elige tu opción.
Lo entiendo, no es fácil reprogramar las voces negativas en nuestras cabezas, apagarlas o ignorarlas todo el tiempo. Se necesita mucho trabajo y práctica para bajar esas voces, pero hazlo.
Todos envejecemos, es inevitable que todos seamos mayores algún día. No tendremos 25 para siempre. Entonces, ¿por qué insistimos en mantenernos en un estándar imposible por el resto de nuestras vidas? La clave es seguir haciendo lo que estás haciendo si lo disfrutas y dejar que los detractores se desvanezcan en un segundo plano.
Recuerda: la vida solo ha alcanzado su punto máximo si crees que lo ha hecho.
¿Te preocupa que tu vida ya haya llegado a su punto máximo? ¿Quieres hablar con alguien al respecto? Hable hoy con un terapeuta que pueda guiarlo a través del proceso de cambiar la forma en que piensa acerca de su vida. Simplemente haga clic aquí para conectarse con uno de los terapeutas experimentados en BetterHelp.com.
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